Idéer til din Meditation Garden

En meditation haven, også kaldet en kontemplation have, er et forholdsvis nyt koncept. Selvfølgelig haver og meditation har eksisteret i århundreder, men kombinationen af ​​de to som en specifik fredfyldte stedet kan du oprette dig selv er mere af en moderne koncept.

Denne form for haven må ikke forveksles med en zen-have, at du vil finde på et tempel. Mange af tempel haver i Kyoto eksempelvis er beregnet til at blive observeret fra en bestemt vinkel. Der er også slentre haver, der giver dig mulighed for komme lidt tættere på naturen, men disse er forskellige begreber, end at skabe dit eget rum i hjemmet. En tør rock garden for eksempel er minimalistisk med design, og det opmuntrer iagttageren til at bruge deres fantasi, når det kommer til en portrætteret landskab af bjerge, floder og templer.

Dette er bestemt en vej at gå, når designe dit egen meditation haven, så længe din indarbejde en behagelig mødet plads samt. To store træk ved en tør klippehave er:

1) De er lav vedligeholdelse. Manglen på mange blomster mv giver mulighed for at bruge mindre tid med vedligeholdelse.
2) I et område som Buffalo og Grand Island, hvor vi har temmelig strenge vintre, haven stadig fastholder en unik form, selv når dækket af sne. Ved hjælp af forskellige størrelse store sten skaber en vidunderlig effekt om vinteren.

De indledende startomkostninger for den tørre klippehave kan være højere på grund af priserne på små kampesten, men årlige vedligeholdelse og renholdelse gebyrer er minimal i bedste .

Andre kan ønske at gå en anden vej og skabe noget, der direkte berører alle sanser. En god japansk have er en, der har indarbejdet noget for alle fire årstider i den. På den måde haven er altid i live og set fra et andet perspektiv. Du ønsker at oprette en meditation haven, at du er komfortable og fascineret i alle hele sæsoner.

Vestlige haver også en tendens til at bruge en masse planter og blomster, så det kan se mere naturlige givet din boligsituation. Den japanske have er ofte begrænset af grænser, der skaber en følelse af at det er et helligt rum. Ideen om et helligt rum er det, vi sigter efter, når tænker på en meditational have. Selv i en større mere åben gård, for eksempel, kan du starte med noget i et hjørne og tænke på det som et separat, men forbundet værelse. Når du indtaster dette rum, du ønsker at være omgivet af ting, der egner sig til ro og sindsro.

En Sanctuary for sanserne

Blomster skaber en duft hukommelse, der kan trække dig tilbage til haven fra tid til anden. En bænk eller område på græsset leverer følesansen og giver dig komfort og stabilitet til at meditere i haven. Visuelt du vil have noget spændende eller mystisk, men ikke alt for distraherende. Husk, CLARITY er målet for en meditation have, ikke en farve smørrebrødsbord at imponere naboerne walking ved.

En vand funktion er også en stor afslappende incitament for ørerne. Ser en lille strøm af vand kan have en stor beroligende virkning, men fordi vi har så mange minder og billeder af strømmende vand, kan den blotte lyden af ​​det rislende også være en forfriskende stimulus. Jo mere du kan stimulere alle sanser den mere forbundet til naturen, du er tilbøjelige til at føle.

The Sanctuary Gate

Du ønsker at skabe et sted, som du kan ringe til din fristed. Et sted, du er komfortabel og beskyttet i. For mig synes skraverede pletter at have en mere lukket følelse, og kan også være en nice tilbagetog fra den direkte sommersol.

En sti eller indgangsparti er også noget at overveje som et udgangspunkt for meditation haven. Den japanske Roji eller veje op til de tehuse, er gode eksempler på et rum dedikeret til beroligende og forberede dig til at indtaste en verden anderledes end den, du lige har forladt. Nogle gange kan de være ganske smal i begyndelsen af ​​stien, og jeg vil gerne tro, at dette med vilje designet som stedet at lade dine problemer ved døren. En egentlig entranceway såsom en japansk stil port eller en pergola med hængende blåregn for eksempel kan også være en god måde at adskille de forskellige områder

Denne site om japanske haver (http:. //www.grand-island -serene-gardens.com/japanese-gardens.html) anbefales for mere detaljerede oplysninger og interessante videoer med tilhørende ambient musik. Uanset om du sigter efter en meditational have, hvor du kan sidde stille og roligt eller gøre yoga eller tai chi, bør det være et sted, du er komfortabel i, og du kan fokusere på naturen omkring dig
.