Essensen af ​​Zen Meditation Revealed: Hvordan mediterer som en Zen Monk

"Luk dine øjne:
hvad der er tilbage
når der ikke troede

(Sandelig, intet andet nogensinde behøver at blive sagt
ud over dette.)
Men at forsøge at besvare
hvad der ikke kan besvares:.

Alt der er tilbage er
nu

Nu
er ikke et sted at mellem fortid og fremtid.

For fortid og fremtid
kan kun eksistere i tænkning.

Nu er.

Det er en helt anden virkelighed
til tiden.

Det kan ikke adskilles
fra bevidsthed
, og det kan ikke adskilles
fra eksistens på det essens.

Det har ingen begyndelse
og ingen ende.

Det er bevidstheden selv.

Først når du bliver fanget i at tænke
gør denne evige nu synes at forsvinde.

Take away tanke
og alt det er venstre er nu.

Den energi af at være fuldt til stede
er så enorm,
så overvældende Hoteller, som instinkt fortæller dig
at adskille fra det.

Så Zen er stien
af den modige

Hvis du er villig til at lukke øjnene
og opsigelsesvarsel:.?

hvad der er tilbage
når der ikke er tanke

Og forblive der

Så,
intet andet nogensinde behøver siges Salg

Blessings,

Kip "
.  .;

meditation

  1. Fordele ved at bruge en Zafu til Meditation
  2. Tibetanske skåle og Crystal skåle til lyd healing
  3. Meditation fra hjertet.
  4. Betydning og Empowerment
  5. Grundlæggende trin til meditation
  6. 10 måder at forbedre din meditation betydeligt
  7. Manifestere din skæbne Brug fjernbetjeningen Indflydelse
  8. Daglig meditation --Its Secret Strategi og deling læseoplevelser
  9. Den Thin Ice of Presence - Meningsfuld meningsløshed nu
  10. Meditere kan være sjovt!
  11. Meditation: Balancing Koncentration og Mindfulness
  12. Skabe et sted at meditere
  13. Adressering den egentlige årsag til depression
  14. Nogle Dhamma Spørgsmål & Svar
  15. Genvinde din uskyld med yoga
  16. Svømning med delfiner Hypnose Script
  17. Opnå Daily Fred med meditation
  18. Dru Yoga - magt Heart af Mansukh Patel
  19. Lås Power of Meditation - At føle gladere og mere tryg
  20. Vipassana Meditation - Mejsling mure Illusion