Autoimmune sygdomme og tidlig misbrug Issues

Det giver god mening for mig som en Energy psykolog, at når du nærmer en autoimmun tilfælde på en naturlig, wholistic måde, hvor en person &'; s krop er begyndt at modarbejde sig selv, at jeg opdager et sted i denne person en dyb følelse af fortjener at blive såret - en uværdighed at være sund

Hvis det lyder langt ude, og derefter overveje, at dette er tilfældet for mange af de kunder, med hvem jeg arbejder for autoimmun støtte. . I &';. D gerne dele mere om de mulige årsager til disse følelser af uværdighed, lavt selvværd, selv-afskrivninger

En indlysende årsag, at jeg ofte identificerer tidligt i at tage en klient historie er, at misbrug eller opfattet misbrug. I en meget følsom person velmenende disciplin, skælde, kritik af nogen art, blandt andre normale familie og forældre processer kan mærkes som personlig misbrug. Og husk, at misbrug kan komme i mange former til hver unikt individ, så hvad der synes normalt at én person kan opfattes som misbrug af en anden.

I dit tidlige liv, hvis du konstateret eller følte nogle opførsel mod dig var misbrug, så var det. Og hvis du så andre omkring dig misbrugt og du relaterede dybt med deres smerte, du måske har taget på deres energi med den ekstra følelse af skyld – hvorfor blev de gør ondt, og du ikke var? Du kan føle, at ingen af ​​jer fortjente bedre.

Du kan også have oplevet reelle traumatisk misbrug af en slags. Det kunne have været fysiske, følelsesmæssige, seksuelle overgreb, der skete, og måske har siden optrådt i dit liv som en gentagen energisk cyklus. Den tidligste begivenhed såvel som de efterfølgende episoder på et eller andet niveau kunne have gjort du føler at du fortjente misbrug, at du var uværdigt af respekt, og dermed, du har mistet nogen følelse af selvrespekt og agtelse, som du måske har haft tidligere.

I alle disse sager dine grænser ikke blev respekteret. Din territorium blev gjort indgreb. Du var bevidst og ubevidst gjort til at føle sig dårligt om dig selv.

Alt dette tog sin vejafgift på din tredje chakra personlige magt center samt meridianerne forbundet med denne centrale stammen område af kroppen: Jordens element meridianer af milt, bugspytkirtel, og maven; og ilden element meridianer i hjertet, skjoldbruskkirtel, binyrer og andre kirtler. Du har sikkert følt masser af frygt relateret til misbrug episoder: nyre meridian, og, hvis du var stærk nok, du måske har følt vrede og bitterhed om misbrug: galdeblære og lever meridianer. Ser man på denne profil, synes der at være en masse at arbejde med fra en energi terapi perspektiv.

For at begynde at tage brodden af ​​din indre kvaler, få centreret og begynder at huske minderne om fortidens misbrug.

Som du &'; re tænker på en hukommelse, start trykke på hjertecentret området. Dette er enestående for mit arbejde, og er en kraftfuld aflytning eller holde området til at forbinde med dybe underbevidste spørgsmål. Sæt din pegefinger på din Thymus Point, som er i midten af ​​din øvre bryst, lige i midten af ​​brystkassen. Så langfingeren går, hvor en kvinde &'; s spaltning ville være, og de to andre fingre direkte under det i en lodret linje mellem brysterne. Du &'; ve fået dine fire fingre på den ene hånd strakt ud i en lodret linje adgang til din High Hjerte Chakra, Hjerte Chakra, og Central Meridian. Bare forsigtigt trykke der.

Tryk og føle den følelse. Mærk følelsen af ​​din traumer, misbrug, skuffelse, eller nogen form for relaterede skam. Føler nogle af resten fra nogen af ​​disse som du trykker, og puste ud afgiften, tyngde, de gamle negativities rundt hukommelsen. Dette var i fortiden. Du har overlevet. Din fremtid er lys og kan være endnu bedre nu, at du giver slip på den smerte fra fortiden.

Som du føler hvad det er du &'; re følelse, måle, hvad din afgift er, den følelsesmæssige ladning, fra nul = Jeg husker eller har hørt historien, men don &'; t har nogen afgift, til en ti = jeg føler mig ganske følelsesladet nu omkring denne hukommelse. Mærk dit nummer på stress skalaen, fra nul til ti. Føl de følelser og ånder det ud. Gå tilbage til en hukommelse eller sætte dig selv i en anden &'; s plads. Føle, hvad de skal have været igennem, at du har arvet. Hvis du ved, du &'; ve fik spørgsmål af værdighed eller selvværd eller selvstændig had eller skam eller selvkritik eller ethvert niveau af manglende at kunne tilgive dig selv, fokuserer netop på, at lige nu. Bare være der

Jeg vil have dig til at kunne bruge opsætningen opgørelse for Klassisk EFT, som omfatter, “. Selvom det føles slemt, &"; og du navngive det og føler det, “ jeg dybt og helt elske og værdsætte mig selv &"; Hvis du har nogen tvivl om, at enhver modstand mod at sige, at en del, så fokusere på din modvilje mod at sige det, og hvordan du føler om det, og tryk på hjertecentret område som du føler og sige følgende udsagn højt.

Jeg elsker mig selv.

jeg respekterer mig selv.

jeg dybt og helt acceptere mig selv.

Jeg ved, at i hvert øjeblik, jeg gør det bedste, jeg kan gøre

Jeg ved, at I &';... m menneskelige og jeg sommetider lave fejl

Jeg ved, at i hvert øjeblik, jeg gør det bedste, jeg kan gøre

Jeg elsker mig selv.

Jeg gør altid det bedste jeg kan gøre i hvert øjeblik.

Jeg vælger at elske mig selv mere.

jeg vælger at tale pænt til mig selv.

Jeg vælger at skrue ned for lyden på, at selv-kritiker.

Jeg vælger at elske mig selv.

Igen, du kigger på, hvorfor du måske føle dårligt om dig selv , hvorfor det underbevidste kan hænge på dette misbrug-baserede kritik, selv-had, skam, lavt selvværd, og følelse af worthlessess. Du &'; re at rydde det nu som du trykker og føler.

Næste gå til den side af hånden mellem håndled og bunden af ​​lillefingeren. Du kan trykke begge hænder sammen, eller brug fingrene på den ene side til at trykke på Karate Chop punkt. Jeg vil have dig til at fokusere på nogen af ​​de scenarier, som jeg &'; ve trukket ud for dig, enhver tidligt misbrug, som du måske har oplevet. Føl dine følelser omkring dette, som du synes om tidligere erindringer og tryk på siden af ​​din hånd. Du kan bruge dine egne ord, mens du trykke på denne potente “ set-up &"; punkt, ved hjælp af følgende udsagn som modeller til at bringe ud af dine følelser om de problemer, du ønsker at slette:

Selv om jeg ved, jeg har dette spørgsmål i min underbevidsthed. . .

. . . . Jeg dybt og helt acceptere mig selv

Jeg ved, jeg &';. Har gjort det bedste jeg kunne gøre i hvert øjeblik

Selv om dette problem kan forårsage denne autoimmune i mig. . .

. . . kan være årsag til symptomer, der er såre mig. . .

. . . kan være årsag min krop til at angribe sig selv. . .

. . . Jeg dybt og helt acceptere mig selv.

Jeg ved, at min krop virkelig forsøger at beskytte mig og holde mig sund.

Måske er der en eller anden grund, at kroppen har vendt sig imod mig.

Jeg vælger at give slip på det nu.

Der er en del af mit væsen, der allerede kender
hvorfor dette autoimmun tilstand har vist sig.

Denne del af min Væren er villig til at dele oplysninger med resten af ​​mig nu.

Mit sind og krop og ånd modtager denne information og integrere det.

jeg føler taknemmelig for, at disse oplysninger vil hjælpe mig afbalancere.

Jeg er taknemmelig for, at der er en del af mig, der ved, hvordan at helbrede.

Jeg er åben for at integrere disse informationer i alle dele af mig selv nu.

I &' M modtage og integrere disse oplysninger med ynde og lethed

Dette vil hjælpe mig til at tage bedre pleje af mig selv i fremtiden

Dette vil hjælpe mig til at tiltrække de rigtige oplysninger og bistand, så.. at jeg kan blive rask.

Denne informationsoverførsel er nu færdig.

Jeg vil fortsætte med at modtage relevante oplysninger, så jeg kan vide, hvordan man kan helbrede.

jeg vælger at elsker mig selv.

Jeg vælger at elske mig selv, selvom andre misbrugte mig.

Det er godt for mig at elske mig selv.

Det er sundt for mig at elske mig selv.

Jeg vælger at give slip på fortiden gør ondt.

Jeg vælger at blive rask.

Det er godt for mig at komme godt.

jeg fortjener at blive rask.

Min krop ønsker at komme godt.

Gud vil have mig til at komme godt.

Fortsæt nu til at trykke på de andre klassiske EFT punkter, en- efter én, mens følelse ladningen af ​​tidligere erindringer om misbrug. Du behøver ikke at sige noget, mens aflytning. Ophold på hvert punkt, som du føler ansvaret for dine tanker og erindringer … indtil du føler et skift eller afgiften går ned til neutral. Du føler dig måske lysere eller endda en smule “ spacey &"; som den følelsesmæssige ladning mindsker. Så gå til det næste tapning punkt og igen føler anklagen indtil det neutraliserer. Gør dette for hver af tappestederne.

I slutningen af ​​sessionen sørge for at drikke masser af vand og passe godt på dig selv for perioden 24 timer, mens dine meridianer fortsætter med at kalibrere. En Epsom Salte bad vil understøtte din fortsatte clearing
.