Brug af NLP & Hypnose til Forhøjelse Happiness

Der har været mange nylige undersøgelser i hvad lykke betyder, og hvordan man kan gå om bevidst at skabe det. Vi er jævnligt fortalt af “ alder af nøjsomhed &"; med konsekvenser vi alle kommer til at dele, ikke kun nøjsomhed, men en grad af utilfredshed som følge heraf. Hvis vi køber ind i denne vil vi. Mange undersøgelser har fundet, at det er ganske godt accepteret, at når vi har livet &'; s. Fornødenheder, føle sig elsket, respekteret og har formål i vores liv vores lykke dog målt, ikke stiger meget med penge

Uanset luner liv, er det vores holdning og evne til at komme i aktion, der gør den afgørende forskel mellem dem, der rapporterer lykkelig og dem, der er mindre. Arbejdet og studier af psykologer som Martin Seligman, Barbara Fredrickson og andre fra en verden af ​​Positiv Psykologi show, gennem deres forskning, følgende til at være sandt. Ting som taknemmelighed, savoring fornøjelser og spille til styrker alle hjælpe med at opbygge modstand mod modgang, som bidrage til at øge lykke.

Det vigtigste område af alt er vores interne mentale tilstand og øge vores evne til at vælge, hvilken en til at have. I udfordrende tider eller i tider med relativ lethed vælge og skabe vores sindstilstand bevæger os fra at være ofre for omstændigheder til bemyndiget direktører i en stor del af vores liv &'; s historie. Der er naturligvis livsbegivenheder, som vi ikke har magt over, men i alle tilfælde kan vi vælge vores ønskede holdning, hvis ikke vores præcise svar. At lære at håndtere dine stressfaktorer er et stort skridt i retning af at øge din lykke. En stor del af stress kan løseligt defineres som selvstændig genereret. Når vi fortæller os selv, vi kan &'; t opnå dette eller hint eller bebrejde andre for vores sindstilstand og vores holdning til livet, er vi øge vores stressniveau og faldende vores lykke kvotient. Faktisk alt for mange mennesker sætter sig ind i negative hypnotiske tilstande uden at vide det og funktion fra denne tilstand.

Når du forstår at bruge hypnose og NLP processer ordentligt du åbner en verden af ​​muligheder, der kan hjælpe med at flytte dig højere op lykke skalaen. Du vil gå ind i en afslappet tilstand i sindet, der giver mulighed for positive reframes og forslag til frø i dit sind. Du vil opleve empowerment, der varer og bygger som du engagere sig mere og mere med positive tanker og følelser, der giver anledning til mere nyttige adfærd. Din holdning kan blive mere anerkendende og taknemmelig. Du bliver mere engageret med de simple glæder og mere i stand til at udnytte dine personlige styrker og derved øge dit niveau af lykke. Så udforske områderne målrettet hypnotisk NLP og positiv psykologi kan virkelig bidrage til at øge din lykke
.