The Power of Afslutning

Som mennesker, vi igen og igen finde os dumping ressourcer ind tabte årsager: enten de meningsløse krige, mislykkedes offentlige politikker, håbløse dating udsigter, irriterende venner, eller mælkebøtte-fri græsplæner. Jeg siger tage stilling (eller faktisk, en plads i dette tilfælde), og bare holde op.

På trods af proklamationer om det modsatte fra lame duck præsidenter, fiasko er en mulighed, og ofte den mest hensigtsmæssige en.

tiende klasse var det år, jeg lærte den vigtigste lektie i mit liv. Jeg havde en eller anden måde befandt mig på både fodbold og wrestling hold på trods af en dyb og dyb had til de to sportsgrene i fodbold og brydning. Jeg tror ikke, jeg er alene i at blive ofre for peer /samfundsmæssige tryk under gymnasiet, men min deltagelse i disse sportsgrene (især efter-skole praksis) var at gøre mit liv til et helvede. I smoggy 100 + grad LA varme, ville fodboldtræner gøre holdet køre rundt på banen indtil folk bogstaveligt begyndte puking (med mig ofte fører til udviklingen), og brydning coach ville tvinge os til at deltage i tre-timers-plus-praksis, der har forladt os så slidt, at vi uundgåeligt mistet den egentlige kampe.

Efter tiende klasse, jeg begyndte at bede, at min samkørsel ville gå ned på turen til skole og efterlade mig også forkrøblet at spille. Desperate og på randen af ​​tårer, jeg tilstod dette til en ven en dag, og efter at have kigget på mig som om jeg var en slags vanvittig, sagde han blot, "Dude, holde op."

Afslut?

Tanken om, at jeg faktisk kunne holde op noget havde aldrig strejfet mig. Efter alt, "quitters aldrig vinde" og "vindere aldrig op" og "gode ting kommer i små pakker" … etc. Samme dag, gik jeg op til min fodboldtræner og fortalte ham, at jeg var at holde op. Da jeg dybest set suget på fodbold, han blot sagde "okay" og trak på skuldrene. Opstemt over tro, jeg gik lige hjem og tændte for fjernsynet. At lære at holde op havde mirakuløst ændret mig fra en elendig skiderik kører cirkler omkring et felt, indtil jeg kastede op i en smilende ung mand lounging på sofaen spise rå cookie dejen ud af røret. Ikke kun det, men jeg endelig fundet tid til at fordybe sig i nogle af disse rekreative stoffer jeg havde hørt så meget om.

Selvfølgelig, et par måneder senere, når wrestling sæsonen startede, lærte jeg, at holde op isn ' t altid så let. Mens jeg var langt fra en stor wrestler, var jeg i det mindste okay, og bare så skete for at være den eneste dreng i min vægtklasse. Jeg havde også en psykopat for en træner.

Da jeg kom ind i gymnastiksalen før praksis, og fortalte ham, at jeg var at holde op, vendte han en foruroligende nuance af blomme.

"Du kan ikke holde op! Du er vores 175 punds! "

" Jeg er ked af, men brydning er bare ikke for mig. "

" Hvad er du en slags homo? " (Da wrestling væsentlige indebærer rullende rundt på gulvet og famler andre skimpily-klædte drenge blev homofobi aktivt tilskyndes.)

"Uh … nej …"

"Hør mig." Da han ikke var en høj mand, gik han op på sine tæerne for at komme i mit ansigt. »Hvis du slutter nu, vil du fortryde det resten af ​​dit forbandede liv. På din f #!% Ing dødsleje i uanset taber s #!% Hul du ender i, vil du fortryde det!"

Alle de andre elendige brydere havde stoppet rullende rundt på sved-gennemblødt måtter og stirrede på mig i ærefrygt ved dette punkt, men jeg opholdt sig stærk og gik ud af gymnastiksalen en quitter. Jeg må indrømme, at for den næste time eller så, jeg var i chok, gad vide om jeg virkelig havde gjort en frygtelig beslutning. Men da jeg kom hjem, skrevet op stereo, og sparkede den på sofaen med min tube cookie dej og bong, jeg begyndte at græde – glædestårer. Det er den dag i dag, det fælles bedste beslutning jeg nogensinde har lavet.

ØVELSER

Har du jævnligt finde dig selv "sætte i ekstra indsats?" Måske du lejlighedsvis "brænde midnat olie" eller endda finde dig selv "saut é? Ing corporate shiitake" Nå, skal følgende øvelser gøre dig til en quitter på ingen tid.

1) Tag en ny hobby eller SPORT og afslut derefter IT

Jeg anbefaler at gøre dette i "nytårsforsæt" tradition. Jeg vil tage op en sport (jeg tænker boksning var den sidste jeg prøvede) og træne som en gal for en uge, at bruge timer i gymnastiksalen eller på banen og læse hver eneste bog, jeg kan finde om emnet. Så i slutningen af ​​ugen, quit jeg. Jeg siger dig, det gør du føle, at du ligger på sofaen spise cookie dejen for første gang.

Med hobbyer jeg gå ud af min måde at plukke noget virkelig virkelig meningsløst, at jeg ender faktisk nyder det. Jeg har prøvet alt fra trainspotting til at studere Esperanto. I slutningen af ​​ugen, jeg knække åbne en tolv pack og se Family Guy genudsendelser indtil jeg glemmer hver en bid af ubrugelige hobby-relaterede viden, jeg har erhvervet. Det er næsten på niveau med bitch-slapping din chef og gå ud af et job, du virkelig hader

2) QUIT læser nu, OG IKKE Besvar følgende SPØRGSMÅL:.

1) Hvad er det mest beløb (i kg) af ost, som du nogensinde har spist i et møde?

2) Hvis du skulle have nonconsensual sex med et medlem af krebsdyr subphylum, ville du gå hummer eller krabbe?

3) Valium eller Vicodin?

4) Vil du hellere slagte og rengør en struds eller en elg?

5) Er du mere fordomsfulde mod rødhårede eller personer med svømmehud tæer?

6) Hvis du var en pornostjerne, hvad der ville være din skærmen speciale?

7) Vil du hellere have rigtig stort hår eller en rigtig lille hoved?

8) De har lige annonceret, at dit fly afgang tid er blevet forsinket ti minutter. Har du deltage alle de andre åndssvage passagerer piske ud af din mobiltelefon og ringer en person, der tydeligvis ikke giver en crap?

9) Vil du hellere tilbringe to år i en maksimal sikkerhed fængsel, eller få din venstre ? fod amputeret

10) Hvis du skulle knippelsuppe et lille barn ihjel, ville du bruge:..

a) En baseball bat

b) En hammer

c) En golfklub

d) En anden lille barn
.  .;

stresshåndtering

  1. Vejrtrækning Gennem en Krise
  2. Beskæftiger sig med stress som en mor før det tilbud med dig
  3. Living With Passion - Ikke Stress
  4. Du er skaberen af ​​dit eget liv Story
  5. Morskab Reducerer stress
  6. Ferie Stress: Tre tips til at skabe en ubekymret påske
  7. Quiet dit sind og forbedre dit liv!
  8. Soul Energi Clearing
  9. Akupunktur Og Stress: An Ancient svar på et moderne problem
  10. Great Tips til at hjælpe dig Knock Out at stress
  11. Er du To Faced?
  12. Styring stress og spændinger på en nem og effektiv måde
  13. Glad Stress bevidsthed måned!
  14. Løsning Wellness Challenge
  15. Smerte er midlertidig
  16. Jeg Care ... Men ikke så meget!
  17. Hvilken slags musik kan du bruge meditation?
  18. Indadvendthed, mavefornemmelse, og Trust
  19. Hvem er at skrive dit liv script?
  20. The Work af Worry