Du kan finde årsagen til din rygsmerter og finde ud Det er ikke din vægt.

At være overvægtig ikke forårsager din rygsmerter. I &'; ve læst mange forklaringer /undskyldninger for årsagen til rygsmerter i årenes løb, men at vide, at det &'; s fordi du &'; re overvægt tager kagen (undskyld ordspillet). Mens overvægt kan have en negativ indflydelse på din generelle sundhed og muligvis forsinke nyttiggørelse fra en rygskade på grund af inaktivitet eller svage muskler osv er det ikke årsagen til din rygsmerter problem.

Årsagen til rygsmerter er presset, irritation eller spænding på sensoriske nerver, hvis job det er at advare os, når noget er galt. At &'; s, hvor vi får tanken om et &'; klemt nerve &' ;. Hvis du &'; ve nogensinde klemt fingeren, da de fleste af os har, så er du don &'; t har at forestille sig meget til at vide, hvordan det føles. OW! godt, når det kommer til en &'; klemt nerve &'; i ryggen det &'; s bare en større OW, delvist fordi nerverne er større og påvirke et større område

For eksempel en irriteret nerve fra halsen kan have en indflydelse på dit hoved, ned ad armen og hånden. eller eventuelt som helst område af kroppen under halsen, fordi trådene (nerver) lade computeren (hjernen) og rejse i hele kroppen. At &'; s hvorfor en person, der &'; bryder deres hals &'; er i fare for at blive en quadriplegic (quad betyder, at fire lemmer er berørt), mens en &'; brudt lænden &'; kan gøre dig en paraplegiker påvirker kun to lemmer (ben). Selvfølgelig en skade at alvorlig også ville forringe motoriske nerver, der styrer bevægelser og andre kropsfunktioner.

Selv om de fleste aldrig vil have en skade, der alvorligt påvirker fra irriterede nerver og skade til de omkringliggende væv kan være lige så invaliderende og smertefuld. Faktisk, du måske har oplevet nedsat motorisk funktion som muskelsvaghed, tab af vejgreb og hænder og ben, der gør ondt, og bare don &'; t arbejde på den måde, de bruges til. Selv indre organer såsom hjerte, mave, tarm eller blære vil fungere korrekt, hvis nerverne leverer dem er beskadiget

Ligesom en røgalarm går off er irriterende det &'; s. Formålet er at advare os om, at noget er galt . Så det er med vores &'; smerte detektor &' ;. Så længe vi finde årsagen til vores smerte med ekspertrådgivning og &'; sætte ild ud &'; vi måske endda være i stand til at sige, i den sidste ende, at smerten var ude ven, selvom en uvelkommen en

Korrekt svar på smerte &';. alarm &'; efter en skade ville være midlertidig sengeleje og anvendelse af is terapi efterfulgt af strækning. Spinal manipulation at løse vertebrale fejljustering &'; s sandsynligvis i orden, hvis det &'; s noget mere at en simpel forstuvning /stamme til nakken eller ryggen. Uanset hvad du gør, don &'; t se bort fra disse &'; alarmer &'; eller dine rygsmerter kunne blive værre, og din sundhed og velvære, vil blive påvirket.

Reducere din vægt til et bestemt niveau er altid klogt, gør du føler dig godt og helt sikkert vil bidrage til forbedret muskeltonus, som ville hjælpe din opsving fra en rygskade. Selvom overvægt er ikke årsagen til rygsmerter det skal være en del af en samlet plan for at genvinde dit helbred. Korrekt løfteteknik metoder, der praktiserer forskellige strækninger og konsulentydelser en sundheds ekspert vil hjælpe dig med at rette den virkelige årsag til din rygsmerter.

Få resten af ​​min GRATIS rygsmerter Tips og begynder at føle som dig selv igen. Få den bedste kur mod rygsmerter her:. Http://www.bestcureforbackpain.com