Hvad er Whey Protein?

Hvad er Whey Protein

Valle er faktisk et protein der findes i ko &';? s mælk og generelt beskriver en gruppe af bestemte proteiner eller fraktioner, der adskiller sig ud fra kasein i løbet af ostefremstilling. Valleprotein er et komplet, protein med en rigelig aminosyreprofil. Den indeholder hele rækken af ​​aminosyrer, herunder essentielle aminosyrer og forgrenede aminosyrer, som er afgørende for vævsvækst og helbredelse.

I mere almindelige udtryk, valle er blot det stof, der er efterladt efter mælken har blevet koaguleret og anstrengt. Det er et biprodukt af osten fremstillingsmåden. For flere år valle blev faktisk bortskaffes og kun osten blev holdt. Forskere derefter genopdaget, at valle holdt mange imponerende sundhedsmæssige fordele. (Ordet “ genopdaget &"; bruges med hensyn til fordelene ved valle, fordi ældgamle civilisationer forstået fordelene ved valle lang tid siden)

Valle har længe blevet æret af mange kulturer i hele pastfor dets livgivende og wellness bibringe fordele. Hippokrates, far til dag medicin, foreslog valle i behandling af patienter, og anså det for “. Serum sundhed &"; De tidlige gamle grækere var kendt for at sige, at ldquo &; hvis du drikker valle, du lever længe &"; Bibelen sætter selv en betydelig vægt på livet bibringe fordele af valle. Israelitterne henvist til deres forjættede land som et land “ flyder med mælk og honning &";

En overlegen kvalitet valle protein forsyninger mange sundhedsmæssige fordele:.

Øger energi og fysisk udholdenhed *
Understøtter et sundt fordøjelsessystem *
Hjælper med at kontrollere appetitten *
Giver vigtige aminosyrer og proteiner til overordnet optimal sundhed *
Aids immun sundhed *
Shields alle dine væv 'celler ved hjælp af sin antioxidant egenskaber *
Fremmer muskelstyrke, vækst, udholdenhed og inddrivelse *
Letter kroppens ideelle metaboliske sats og fedtforbrænding niveauer *
Understøtter sund aldring, mental klarhed, og humør *
Fordele hjerte-kar-sundhed og cirkulation *
Fordele eksisterende sunde blodsukker og kolesterol intervaller *
Vil hjælpe afgifte heavy metal toksiner og kemikalier *
Hjælper blodkar tone og fleksibilitet, sænke stress på hjertet *
Supplies byggestenene for skabelse af glutathion, den ldquo &; mestre antioxidant &";
Fremmer led og muskler sundhed *
Understøtter gavnlige tarmbakterier *

Betydningen af ​​kvaliteten af ​​Whey Protein

Næsten alle valle protein shakes, at du kan købe tilbyde dig ingen af ​​de imponerende fordele i listen ovenfor. I virkeligheden de fleste valle protein shakes er meget farlige. Hvorfor? Til at begynde med, at kvaliteten af ​​ingredienserne i produkterne er terrible.Harmful, snythetic kemiske stoffer og /eller sukker tilsættes typisk til vallen. Hvad mere er de barske forarbejdningsmetoder, der bruges, reducerer det lidt næringsværdi er stadig i produktet, og også gøre produktet mere og mere skadelige og ineffektive ved at ændre den kemiske struktur af vallen

Besøg http:. //wheyreviews.com hvis du gerne vil opdage den sande scoop på hvilke valleproteiner er faktisk mest effektive for dig og hvilke der er usundt.

* Disse udtalelser er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom
.

bodybuilding

  1. Hvordan din krop fedtprocent forhold i at beslutte din ernæring mål
  2. Super tips til at få muskler hurtigt
  3. Komponenter i Physical Fitness
  4. Styrken af ​​Weightloss Detox
  5. Bedste Bicep træningsprogrammer for Mass Building
  6. Vægt Vækst fordele forbundet med Kreatin
  7. Ideel Protein kost for en slank og muskuløs krop
  8. Hvad er de mest almindelige Skade til løbere
  9. Muskelmasse Forvirring - The Truth About Kosttilskud
  10. Holde din træning Frisk til fortsat Gevinster
  11. For Hard Vindere: Body Building Misforståelser der holder dig Slank
  12. Hvordan er din ROM? Vifte af Motion er kritisk til muskelopbygning
  13. Sådan at uddanne sig til muskel gevinst!
  14. Anskaf muskel du har fået Normalt Wanted
  15. Bedste Warm Up Strækker
  16. Fordele og ulemper ved at bruge vægt maskiner vs frie vægte
  17. Måder at gøre din bagdel større: Hvad er Sikker og hvilke funktioner
  18. Pisk de Summertime Blues med en fitness plan
  19. Forøg din muskel størrelse Via Strength Uddannelse
  20. 7 enkle tips til at opbygge muskler Fast