Barndom Fedme Grundet dårlige vaner

Når det kommer til den stigende epidemi af fedme blandt børn, mange mennesker er hurtige til at pege fingre ad genetik dog ny forskning tyder på, at dårlige vaner er skyld. I 1980 blev der 6,5 procent af amerikanske børn i alderen 6 til 11 år betragtes som fede, men denne procentdel steg til næsten 20 procent af 2008. Dårlige spise og aktivitet vaner er de underliggende årsager til de fleste tilfælde af unge fedme, som forklaret i en nylig artikel fra healthday.

Denne forskning er baseret på en analyse, der involverer mere end 1.000 Michigan sjette-klasses elever, der deltog i projektet Sund Schools programmet.

“ For ekstremt overvægtige barn, genetisk screening kan være en overvejelse, &"; studere ledende forfatter Dr. Kim Eagle, en kardiolog og en direktør fra University of Michigan Cardiovascular Center, sagde i et center pressemeddelelse.

Den seneste undersøgelse viste 15 procent af deltagerne til at være fede. Næsten alle de deltagere havde dårlige spisevaner. Næsten en tredjedel af alle de studerende sagde, at de drak en sodavand dagen før, mens færre end halvdelen sagde, at de kunne huske at have spist to portioner af frugt og grønt inden for den samme tidsramme.

Tredive-fire procent af ikke-overvægtige børn forbruges frokoster leveres af deres skole, men dette tal steg til 45 procent blandt svært overvægtige elever.

Når det kommer til at udøve vaner, resultaterne er lige så chokerende. En tredjedel af alle børnene rapporterede udøve en halv time i fem dage i den forløbne uge. Fede børn var langt mindre tilbøjelige til at deltage i regelmæssig motion og /eller idrætstimer, sammenlignet med ikke-overvægtige børn. Denne statistik gjaldt også sportshold deltagelse så godt.

Ud af de overvægtige børn analyseret i undersøgelsen, 58 procent rapporterede ser to timers tv i fortiden dag, sammenlignet med 41 procent af ikke-overvægtige børn.

Med den nylige “ Sund, Sult-Free Kids Act of 2010, &"; skoler gør forsøget på at tilbyde de studerende mere nærende måltider. Men idrætstimer præsentere et andet spørgsmål helt, som mange skoler har endnu ikke sætte en alvorlig vægt på dem.

Camp Shane vægttab lejr deltager i kampen mod fedme blandt børn ved at indgyde gode vaner hos børn. Hvis fedme virkelig er ikke baseret på genetik, det er en god nyhed, fordi det betyder, at vi kan gøre noget ved det! Alt det kræver er en livsstil ændring og gode vaner kan være svært at danne, men let at holde. Det vil gøre hele forskellen i dit vægttab indsats
.