Uventede Grunde Om Gain Vægt

Mange årsager til fedme i det moderne liv, folk altid skylden de stigende satser af fedme højt kalorieindhold kost, populære sortiment af raffinerede fødevarer, mangel på motion og moderne det er generelt for meget pres og mange andre faktorer. Nogle andre ting måske snart føjes til denne liste til for eksempel belysning om natten, kulde, aircondition, som virker langt ude til at lytte til et alternativt ord.

Nat belysning
nylig, ifølge Ohio University undersøgelse viste, at selv om re-lyset om natten kan føre til en svag stigning en persons vægt. Selv en afbalanceret kost og aktiv motion kan ikke undgås.

Men mennesker har elektrisk belysning, mange mennesker vil kun spise de vigtigste måltid om aftenen, der ligesom mus og spise i løbet af dagen; mange ernæringseksperter mener, at spise sent er en af ​​de faktorer for øget vægt. Hvornår skal spise, og spiser hvad der kan være så vigtigt.

Mangel på søvn
Fedme er mest sandsynligt. Mindre end 4 timers søvn hver dag mennesker, overvægtige end normale mennesker sover mere tilbøjelige til at stige 73%. Undersøgelser viser, at mennesker, der sover mindre, bør kroppen fremme høje niveauer af appetit faktor.

Venner og slægtninge
Fedme også »smittet.« Hvis en persons ven er fedt, så vil han øge sandsynligheden for lider af fedme 57%. Årsagen er, hvis din ven eller slægtning fedme, vil ændre en person acceptere standarden for en rimelig vægt, påvirke hans kost og livsstil.

I alt overvægt og fedme er der 2 millioner mennesker, tre mennesker er overvægtige har en fede. Fedme er en stor trussel mod mennesker, der er ramt af kroniske sygdomme, professor Chen Junshi foreslået at forebyggelse fra udspringet kontrol hos patienter med kroniske sygdomme ... Kina har mere end to hundrede millioner overvægtige og fede mennesker, som den kroniske trussel.

Aircondition
mekanisme til regulering af varme forstyrrelser. Lad os altid blive i airconditionerede konstant temperatur miljø, så vi ikke regulere deres kropsvarme. Men hvis temperaturen er lav, vores krop automatisk forbrænde fedt at holde varmen; hvis vejret er meget varmt, og vores appetit reduceres. Folk, der bruger klimaanlæg, varme reguleringsmekanisme af obstruktion, mere tilbøjelige til at være overvægtige.

Kolde
virus kan øge fedt. Forskerne fandt, at en kold og halsbetændelse forårsaget af virus kan føre til fedme, virus hurtigt kan øge kroppens fedtceller.

Gene
Varianter føre til højere kropsvægt. Britiske forskere har fundet en måde at justere mængden af ​​kropsfedt genvarianter. Har dette gen variant, der ikke gjorde dette gen variant end den gennemsnitlige vægt af 1,2 kg.

Hormon
Kontrol sult. Videnskabsmænd har påpeget, at der er et organ for leptin, også kendt som anti-fedme faktor, er at reducere sult i hovedsagen hormon, som styrer vores fødevarer præferencer. Mangel på leptin i folk som alle de fødevarer, og spise en masse, så i sidste ende blive super fedt
.