Tricks til Vind spillet af Mixed Martial Arts

Som navnet antyder Mixed Martial Arts er en hybrid form for sport, der beskæftiger forskellige bevægelser og taktikker fra anden form for kampsport fra det gamle til moderne tider i spillet. Brug for mindre at sige, at de mennesker, der deltager i dette spil formular er ejere af top kvalitet sundhed, udholdenhed og kondition. Dette spil låner typisk teknikker fra boksning, gratis stil og græsk-romersk brydning, brasiliansk jiu jitsu, spark boksning og Muay Thai,

Der er tre grundlæggende måder at tackle en modstander i Mixed Martial Arts de kaldes stand- up kampe, clinch evne, og hårvildt.

Stand up kampene er generelt henvist til de bevægelser, som der udveksles, mens modstanderne er i stående stilling. Uddannelsen i denne genre inkluderer stansning, sparker & kneeing. Generelt en fighter begynder sin træning med kickboxing og gradvist går videre til Muaythai og den normale boksning.

En jab betragtes som en af ​​de mest foruroligende oplevelse, fordi det er en lige slag direkte rettet mod modstanderne ansigt. Et kryds dorn kan faktisk fange modstanderen off hans vagt, fordi det generelt blæses mod ham fra bagenden. En krog skud og en opadgående slag med knytnæve kendt som uppercut er god nok til at gøre modstanderen gå ned på sine Keens, hvis dens leveret korrekt.

Da Stand up kampene handler om stående fødder og ben spiller en vigtig position, den indeholder de flere slag overvældet på hælen af ​​foden er kendt som forreste spark, rundt hus kick og en makker. Ud af alle disse spark, side spark er den farligste, fordi den bruger flex af fighter foden, når han rammer modstanderen.

En clinch er mere af en forsvarsmekanisme ansat af krigere, når de ønsker at faktisk ophæve angreb og slag ved deres modstandere. Han forsøger at forhindre, at deres bevægelser ved at ansætte forskellige tricks fra Sambo, Muay Thai og Taekwondo. I denne bevægelse, kampfly forsøger at bringe sin modstander ned til gulvet. Teknikken, som han primært medarbejdere, er meget afhængig af kast og slag fra den græsk romerske stil boksning

hårvildt er den vigtigste teknik til kampen, fordi det er gennem dette spil, at en fighter faktisk sæler hans sejr eller tab på spillet. Hårvildt som navnet antyder sker i stueplan mellem to kæmpere. Det involverer typisk at bringe modstanderen til jorden ved hjælp af forskellige takedown positioner, så montering på ham og forhindre ham i at overmandede ham ved hjælp af enhver slag, strejker eller bevæger sig.

Som konklusion kan vi kun sige, at Mixed Martial Art er ikke et statisk spil. I stedet er det &'; s dynamisk og udvikler sig dag for dag. Disse tre taktikker er blot de elementære principper i spillet, som MMA er primært baseret. Men den virkelige hemmelighed for succes ligger i en god fysik og en stærk vilje til at vinde kampen
.

slankekure og vægttab

  1. Desk Job Making Du Fat? Nemme måder at Shed Det Jelly Belly For Good!
  2. Følelsesmæssige udfordringer i forbindelse med fedme
  3. Livsstil og Sygdom:? Årsag og virkning
  4. 4 grunde tælle kalorier Må ikke arbejde
  5. Herbalife Meal Replacements
  6. Vægttab Tips - Sådan Start din Vægttab Plan (og holde vil)
  7. Fuldkorn og reduceret risiko for kræft
  8. Effektiv Vægttab og Carb blokkere
  9. Hvorfor vægttab programmer er væsentlige?
  10. Vægttab og Mental Fitness
  11. Kom i form med Fat Burning Furnace manual
  12. 15-minut asiatiske tun
  13. 4 tips til at hjælpe dig Skær ned på Gym Tid til BEDRE Bodybuilding Resultater
  14. Hvordan at tabe sig hurtigt /Fast Vægttab vs vand Loss
  15. Hvordan du får Tight Abs uden dyre maskiner eller Crazy Crash kostvaner
  16. Fem nemme måder at tabe sig hurtigt
  17. Sukker Addiction:. Del 3 i en 3 del serier til Crush Sugar Cravings
  18. Den mad, du bør undgå, hvis du har diabetes
  19. De sundhedsmæssige fordele ved kokosolie
  20. Forståelse Overgangsalderen og vægtøgning