Fast Track din vej tilbage til sundhed med magt af frisk juice

Den mad, vi spiser spiller en stor nøgle til, hvordan vores krop fungerer og holder fedt. De fleste af mad, vi spiser, er forarbejdet eller kogte så meget, at alle de levende enzymer inde i maden er døde jeg kalder denne type fødevarer &'; Tomme Foods &' ;. Vi menneske-væsener er levende organismer, og vi har brug for levende enzymer bare for vores krop &'; s daglige funktion. Når vi er unge har vi et reservoir af enzymer, det udtørrer over tid, når vi don &'; t genopbygge det fra den mad, vi spiser. Når vi don &'; t få nok levende enzymer fra vores kost vores bugspytkirtlen skydes til handling og gør dem for os. Dette er imidlertid ikke den vigtigste funktion af bugspytkirtlen, er dets hovedformål at producere insulin for kroppen. Ved udførelsen af ​​denne sekundære funktion bliver det overbebyrdede og gør ikke &'; t udføre så godt som det burde. Efter at have spist års mad, bliver bugspytkirtlen overbebyrdet og gør ikke &'; t gøre sine funktioner korrekt. Kroppen begynder at nedbryde og vi starter vores nedadgående spiral til fedme og sygdom. Living mad reparerer og gendanner de celler, der er beskadiget, og også bygger nye celler. For at lade bugspytkirtlen gøre sit vigtigste funktion, skal du være at få disse levende enzymer fra din mad, som kan findes i friske (ubehandlede) frugt og grøntsager.

Hvis ovenstående lyder som om du på alle og du &'; re ikke rigtig til at spise en masse salater og grøntsager, så saftfremstilling kan være en stor mulighed for dig. Nu, jeg &'; m ikke betyder de på flaske eller karton juice du kan købe fra supermarkedet. Læs etiketten, du &'; vil se, at de er fulde af sukker, konserveringsmidler og andre stoffer, der er svære at udtale. Disse safter er også pasteuriseret som dræber alle levende enzymer.

Frisk saftpresning fra en saftpresser maskine er en super hurtig måde at få en koncentreret hit af levende enzymer. Når frugter og grøntsager er Juiced og direkte forbruges de er omdannet til en stærkt helbredende super mad i en let-til-drink og lækre flydende form. Du får alle de vigtige vitaminer, mineraler, næringsstoffer og levende enzymer i en ekstremt kraftfuld og sundt glas, der er en absolut fornøjelse at drikke. Alle helbredende fordele af denne store smagning drik er hurtigt og let absorberes i kroppen og kræver stort set ingen energi til at fordøje.

Disse juiceopskrifter er nogle af mine personlige favoritter, og jeg vil opfordre dig og din familie til at prøve dem . Børn elsker frisk juice også.

"CAPP" ISCE
5 Gulerødder
1 Apple
2 Pærer
Persille (en lille håndfuld).

Individuel Frugt & Vegetabilsk Effekt
Gulerødder er en stor lever sæbe og er pakket med Beta-Carrotene.
Æbler er høj i opløselige fibre, der lindrer fordøjelsen.
Pærer reducerer surhedsgraden i kroppen. Pærer og æbler
Persille er en fremragende sæbe af lever, nyrer og blodbanen.

Kombineret synergieffekt
Denne kombination starter udrensning din lever, nyrer og fordøjelsessystemet, som er de organer, der er mest berørt af at have en usund kost. Det er også dejligt at tage i morgen som en måde at hjælpe dig med at gå på toilettet, som æbler og pærer har naturlige pektin inde i dem, at hjælp i afføring.

Royal Flush
2 skiver Vandmelon med huden (hvis ikke organisk, skræl huden)
1 Agurk
1/2 lille skrællet Roer (også kendt som sukkerroer eller Rødbeder) Hvis . du ikke kan finde Roer, bruge en anden skive vandmelon som alternativ
Håndfuld Persille

Individuel Frugt & Vegetabilsk Effekt
Vandmelon og agurk er store diuretika og nyre rensemidler.
Roer rense lever og galdeblære og er gode til blodcirkulationen.
Persille er en stor vanddrivende og sæbe i nyrerne og leveren, plus det &' ; s pakket fuld af jern, som opretholder en sund blod

Kombineret synergieffekt
anden sæbe af lever og nyre, hvor de fleste af de giftstoffer i kroppen er gemt.. Denne blanding hjælper med at frigive disse toksiner og giver bedre blodcirkulation.

Copyright 2009, Brendan McCarthy. .. Alle rettigheder forbeholdes