Sjov på Farmers Market!

Farmers markeder er en måde for landmænd at sælge deres produkter direkte til forbrugerne. Det er en fantastisk måde for forbrugerne at få frisk, lokalt dyrkede fødevarer. Landmænd markeder let kan findes ved hjælp af USDA Farmers Market Søg og andre mapper. De er det perfekte sted at prøve nye fødevarer, der ikke normalt findes i supermarkeder og en fantastisk måde at støtte lokale landmænd. Desuden er WIC og snap-kort accepteres på de fleste landmænd markeder.

Overvældet ved synet af overfyldte indkøbskurve friske frugter og grøntsager på din lokale landmænd marked? Med en lille smule planlægning kan du shoppe for din ugentlige måltider og have det sjovt på samme tid! Forudsat nedenfor er tips til at gøre din tur til markedet effektiv og sjov.

1. Vide, hvad &'; s frisk! Læs op på, hvad der gror lokalt i dit område, idet given sæson og don &'; t være bange for at tale med avlerne om, hvad de har i vente for de kommende uger

2.. Få der tidligt … eller sent! Kom til landmændene tidligt, hvis du vil have det bedste udvalg, da de bedste produkter altid sælge ud først. Elementer, der er populære, men begrænset i udbuddet forventes at sælge ud inden dagen er færdig. Hvis du &'; re på udkig efter de bedste tilbud, komme til markedet sent. Growers er ofte villige til discount priser i stedet læssede venstre-over produkter derhjemme.

3. Bring robuste tasker og småpenge! Mens mange markeder tilbyder tasker, de &'; re ofte for tynd til at modstå presset fra alle du &'; re vil købe. Bring genanvendelige lærred poser at sikre alt gør det hjem i ét stykke. Don &'; t glemmer at ramme banken og få nogle mønter til at tage med dig. De fleste leverandører kan foretage ændringer, men har nøjagtige ændring vil gøre dit køb hurtigere og nemmere!

4. Planlæg forud! Når du ved hvad du &'; re i stand til at finde på markedet landmænd, planlægge dine måltider i overensstemmelse hermed. Få inspiration fra dine foretrukne kogebøger og skitsere en uge &'; s. Værd af måltider

5. Være spontan! Mens planlægning er altid en rigtig god idé, don &'; t være bange for at prøve noget nyt og interessant. Forlade nogle vrikke værelse i budgettet for uventede og lokkende fund!

6. Køb i bulk! At købe i store mængder kan ofte få dig det bedste tilbud, når en vare er på sit højeste i høst. Afprøve nye og forskellige opskrifter så intet går til spilde, eller eksperimentere med frysning, konserves eller tørring for at bevare et element &'; s friskhed sæsonmæssige

7.. Gå efter ldquo &; hel &"; ting! At købe råvarer i sin naturlige, uforarbejdede vil give dig overlegen smag. Tager den ekstra tid til at vaske, skræl og skæres friske råvarer vil være indsatsen værd!

8. Spørg om råd! Don &'; t være bange for at tale med producenten om de bedste måder at forberede en vis frugt eller veggie, som du &'; re interesseret i at prøve. For det bedste resultat, spørge specifikt, hvordan de kan lide at spise det.

9. Få nogle hjul! Hvis du har tendens til at købe en masse hver uge, investere i en hjul vogn eller vogn at gøre din rejse lettere.

10. Enkelhed er nøglen! Ved tilberedning råvarer fra et lokale landmænd marked, lad produktet &'; s naturlige smag være stjernen i showet. Undgå over-krydderier og holde forberedelserne enkel. Salg

Farmers markeder giver en indstilling for folk at komme til at kende de lokale landmænd og andre, der deler en passion for friske fødevarer. Det giver også en måde at holde dine penge tættere på dit samfund. Tænk lokalt og frisk dette forår og sommer, og du &'; re sikker på at nyde sunde ernæring pakket måltider
 !;