Sådan KÆRLIGHED din krop lige nu!

Du er en gudinde, og din krop er dit tempel

Det er ligegyldigt, hvor meget du er utilfreds med, hvordan det ser ud lige dette minut!; du skal værne om, kærlighed og respektere din krop. Det er den eneste du nogensinde vil have!

Du ikke fortælle dig selv at du vil elske din krop, når det ser, hvordan du ønsker det. Elsk din krop nu! Lad os være ærlige, ligegyldigt hvor tæt til perfektion en kvinde er, vil der altid være ting om hendes krop, som hun ønsker at ændre. De fleste berømtheder, der er blevet stemplet som "Perfect" har problemer med tillid, ligesom resten af ​​os. Snarere end at plukke dig selv ud, se på din krop som en gave ..... en mulighed for at blive fantastisk!

Der er millioner af mikroskopiske funktioner, der går på i vores kroppe hver dag, og du don &'; t engang at tænke over dem. De bare ske! Desværre er det ofte tager en krise eller en tragedie, såsom en børste med døden, en go-around med en sygdom eller en invaliderende ulykke for nogle kvinder til at indse, at deres kroppe weren &'; t så slemt til at begynde med, og at deres krop hang-ups var et stort spild af tid. Don &'; t lade det være tilfældet med dig! Hvor meget tid vil du bruge hver dag bekymre dig om din vægt, din kropsform, størrelsen af ​​din booty? Hvad kunne du gøre i løbet af denne tid? Måske du &'; re formodes at være den første kvindelige præsident, men du &'; ll aldrig vide, fordi du &'; re alt for travlt besat om dine mavemuskler! AHHH!

REAL

Vidste du, at de fleste af de billeder, du ser på tv, film og magasiner aren &'; t selv ægte? En model for et magasin cover går gennem timers professionel hår og make-up, har professionelle stylister, top fotografer, der kender hendes "bedste side," professionel belysning, og at &'; s alle før det valgte foto går til en virksomhed, hvor de fjerner omstrejfende hår, rynker, pletter og "ekstra" bryster. Sommetider Model A &'; s hoved sidder fast på Model B &'; s krop. Hvad du ser er helt gjort op

Og det &';! S ikke bare modemagasiner, der skaber en fantasi. De fleste i dag &'; s "fitness" magasiner følger trop. Oven i airbrushing og computer genererer deres modeller, fitness magasiner nu nødt til audition deres modeller for at være sikker på at de &'; re stærk nok til at bare gøre grundlæggende øvelser! Muskler er endda retoucheret i! Det &'; s tid til at få reel! Find ægte rollemodeller, der udspringer de kvaliteter, du ønsker. Uddan dig selv om, hvad der virkelig foregår "bag kulisserne". Og indse, at ingen naturligt "gløder" den måde, disse modeller i magasiner gøre!

ændre den måde du taler til dig selv og andre vil følge

Det &'; s blevet sagt, at vi underviser andre, hvordan man behandler os. Hvis vi tror, ​​at det budskab, der kommer over til andre er, at vi ikke er værd at blive ønsket, elsket, eller behandles med respekt. Det meste af det kommer fra, hvad vi &'; re ikke engang sige. Vælg at tro, at du er værd at tage sig af, og at du har ret til at blive respekteret og behandlet med værdighed – og handle som det

Kost, piller, quick-fixes, binging, ikke udøver, over-udøver, alle disse ting respektløshed en af ​​de største gaver, du har fået &ndash!; din krop! Du får kun en pr livstid, så giver det den respekt, den fortjener. Du vil ikke kun føle sig bedre, men du bare kan blive en andens &'; s rollemodel
 !;