Ernæringsmæssige Cleansing

ERNÆRING RENGØRING
hurtigste og sikreste måde at kroppen Du Desire

Du kender det gamle ordsprog – syg og træt af kvalme og træt. Er du stresset, lavt energiindhold, sove dårligt, det dårligt, eller bærer lidt (eller meget) af overvægt? Så måske du skulle prøve en ernæringsmæssig rense?

Vores kroppe er mirakler. Når behandlet godt, det er simpelthen utroligt, hvad det er i stand til at gøre. Det er ikke længere så simpelt som at spise godt og udøver for at holde vores krop sund. Som toksiner stigning i vores miljø, er vi nødt til løbende at støtte vores krop for at forbedre vores generelle sundhed. Vi er nødt til at rense hele vores system på et cellulært plan for at forynge og genopbygge vores krop og hjælpe det gøre, hvad det medfødt ved, hvordan man gør. Ikke alene har vi nødt til at gøre dette én gang, er vi nødt til at gøre det på en løbende basis.

Uanset hvor god vi føler, vi er aldrig blottet for de forurenende stoffer, der omgiver os. Urenheder ind i vores krop gennem den luft, vi indånder, vandet vi drikker, den mad, vi spiser. Vidste du, at Aspartame1, et kunstigt sødestof, nedbrydes i kroppen til at danne Methanol (træsprit) og Formaldehyd (en balsamering væske anvendes i begravelse hjem for at forsinke nedbrydning i organer)

Det &';? Oven kendt faktum at vores frugt og grønt kommer komplet med insekticider, pesticider og herbicider. Toksiner, såsom PAH2 (aromatiske kulbrinter) er udvist i luften fra biler, grill og afbrænding af træ, blandt andre ting. Kemikalier, parasitter og bakterier bor i vores drikkevand og badevand. Vores jord og vores fødevarer er blevet ernæringsmæssigt udtømt, og så har vores kroppe.

Fedme er blevet en nordamerikansk epidemi. Diabetes Journal3, at op til 45% af vores børn bliver diagnosticeret med diabetes har type 2-diabetes (en livsstil sygdom), og over 85% af dem er overvægtige eller fede. Dr. Stephen Ponder af Driscoll Børnehospital i Corpus Christi fortalte BBC News, at han mener, at dette vil være den første generation af børn, hvis forældre vil overleve them4. Ifølge Medicare5 statistikker, i måneden i marts 2006 alene var der mere end 93,000,000 recepter fyldt. At &'; s mere end 3 millioner recepter per dag

Vi rengør fnug skærmen i vores tørretumbler, så det gør ikke &';! T funktionsfejl. Vi børste vores tænder, så de vandt &'; t falde ud. Vi feje vores skorsten for at fjerne snavs. Vi krat selv vores hud med henblik på at undgå pletter. Så hvorfor så gøre så mange af os mister muligheden for at rense urenheder i vores krop?

At finde den rigtige udrensning system til din krop er det bedste, du kan gøre. Udrensning er ikke noget, du en gang og aldrig gentage. Det ville være som at ændre din bil olie første gang og aldrig tendens til det igen. At holde kroppen ordentligt næring du skal rense, genoplive og genopbygge det på et ensartet grundlag.

Rensning på celleniveau bør være højt prioritet, når fejende urenheder fra din krop. Din krop fungerer som en systematisk enhed, behandler den luft, vi indånder, og mad og vand vi indtager gennem hele vores krop. Så det er indlysende, at spot rengøring gør ikke &'; t gøre det hele job. Hvis vi renser kun lever eller kun nyrerne eller kun tyktarmen eller kun hvad vi efterlader resten af ​​vores krop unnourished og modtagelig for mere angreb. Intern udrensning på celleniveau trækker urenheder fra hele kroppen samtidigt.

Hvordan kan du vide, hvis du har brug for at rense? Din krop giver dig altid signaler. Men desværre, vi don &'; t altid genkende dem for hvad de er, eller vi ignorere dem. Faktisk er mange af os mener, at vi har det godt og føler sig godt, indtil vi går gennem en god renselsesproces. Så oplever vi sandheden om at være sund, og forstå, at fordi vi følte den måde, vi gjorde i så lang tid, vi troede det at være normal. Vi tror ofte vi føler træt i løbet af dagen, fordi vi &'; re at blive ældre, eller fordi vi &'; ve været meget travlt. Eller oppustethed i vores mave er på grund af noget, vi spiste. Sandheden er, disse er ofte tegn på en “ giftig &"; organ. Nogle andre signaler til at have urenheder i din krop kan være gas, vægt problemer, en følelse af altid at blive stresset, lavt energi niveau, urolige søvn mønstre, fordøjelsesbesvær og usund mad cravings, især for sukker og stærkt forarbejdede fødevarer. Ved korrekt udrensning, kan du hjælpe med at reducere eller eliminere disse uønskede bekymringer.

En overlegen ernæringsmæssige udrensning bør være velafbalanceret med naturlig høj kvalitet, økologisk forarbejdede urter, og et væld af vitaminer, mineraler og essentielle fedtsyrer, der kommer i pulverform, flydende eller pilleform. Bliver en etiket læseren. Kig efter ting som Peppermint Leaf, lakridsrod og kanel Bark, der hjælper til at reducere mave nød og berolige fordøjelseskanalen. Probiotika som Acidophilus sætter venlige bakterier i din mave-tarmkanalen og renser de dårlige organismer ud. Uddrag af Wolfberry og Ginger Root hjælp i at holde kredsløbet sundt, og Black Walnut og Hisop hjælpe øge tarm sammentrækninger dermed bevæger urenheder fra fordøjelsessystemet. Burre rod og Yucca Root begge indeholder flere spor mineraler såsom mangan og kobber og er rige på et multiplum af vitaminer. Andre ting såsom Ayurvedic urter som Ashwaghanda og brahmi Extract hjælper kroppen med at håndtere stress og klare sindet.

Rensning bør være en livsstil. Og af denne grund, skal det system, du bruger være blid på din krop. Der er produkter, du kan tage, der ikke forårsager dig til at køre til badeværelset eller manglende arbejde, mens du renser dit system. Der er produkter, der fungerer i synergi for at rense kroppen internt på celleniveau, rense blodet, leveren, tyktarmen, etc. Du bør føle sig godt, mens udrensning, sove godt, og har masser af energi. Den udrensning bør befæste din krop med alle de væsentlige vitaminer og mineraler næringsstoffer, den behøver, ikke nedbryder det. Kig efter noget, der er naturligt og økologisk og er økonomisk rentabelt og let at følge op med. Du kan finde udrensning systemer på nettet, i din lokale sundheds-butik og nogle gange gennem en naturopathic læge.

Uanset om du er overvægtig eller en top udfører atlet, der er slank og fit, du stadig nødt til at rense, for at din krop til at udføre på sit bedste. Vi har alle brug for at befri vores krop af urenheder af hverdagen. Vi er nødt til at give vores krop ammunitionen det kræver at bekæmpe overgrebene vi smider på det med de shampoo, sæbe, kosmetik, rengøringsmidler, fødevarer osv vi bruger på en dag til dag basis. Hjælpe din krop skylle disse urenheder og blive det mirakel, det skulle være.

For endnu bedre resultater, finde en kammerat til at rense med og være ansvarlige over for.

1. http://www.holisticmed.com/aspartame/embalm.html
2. http://www.atsdr.cdc.gov/tfacts69.html
3. http://wwwcare.diabetesjournals.org/cgi/reprint/23/3/381.pdf
4. http://news.bbc.co.uk/2/hi/programmes/breakfast/3620519.stm
5. http://www.ncsl.org/programs/health/MedicareRx.htm

Disclaimer
Disse udtalelser er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Disse produkter er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. Det foreslås, at alle går i gang med en udrensning program har deres sundhedsplejerske overvåge dem
.