Livstruende farer Overvægt

Selvom at være overvægtige og fede synes at være tendensen i Amerika, bør du ikke tror, ​​at have overdreven fedt i kroppen eller transporterer så meget ekstra pounds er sundt. Faktisk er mange af de alvorlige og livstruende sygdomme forbundet med at være fedt og fede.

Nu er det tid til at gøre ... Selvom at være overvægtige og fede synes at være tendensen i Amerika, du skal ikke tro, at det at have overdreven fedt i kroppen eller transporterer så meget ekstra pounds er sundt. Faktisk er mange af de alvorlige og livstruende sygdomme forbundet med at være fedt og fede.

Nu er det tid til at gøre noget ved din vægt problem. Må ikke vente, indtil du får diabetes eller hjerte lidelser, før du gør noget ved dine overskydende pounds. Hvis du stadig ikke overbevist, og du stadig ønsker at fortsætte dine usunde spisevaner og stillesiddende livsstil, bør du læse videre og lære mere om farerne ved overvægt.

Generelt fysisk ubehag

Personer, der er store og rotund ofte oplever problemer, der udfører selv de mest verdslige aktiviteter, såsom vandreture, klatring trapper, og endda vejrtrækning. Desuden vil du finde dig selv har problemer med siddepladser i små stole, montering i regelmæssige tøj, og endda flytte inde i din egen bil.

Kræft

Spise usunde fødevarer og ikke at have en aktiv livsstil øger en persons risiko for at udvikle visse former for kræft, herunder kolorektal, nyre, endometrie og brystkræft. Personer, der er overvægtige og fede er de mest tilbøjelige til at forbruge fede og usunde drikkevarer og fødevarer samt at leve et liv, der er stillesiddende.

Selv om der er tilstrækkelige beviser, der forbinder kræft til fedme, er der stadig behov undersøgelser bekræfte de nøjagtige årsager til denne tilslutning.

Diabetes

Antallet en årsag til type II diabetes er fedme. Overskydende fedt i kroppen nogle gange komme i vejen for din krops evne til at bruge insulin. Det vil ud til, at din krop udvikler resistens over for insulin. Som et resultat, behøver dine celler ikke får den nødvendige energi til at fungere ordentligt.

Denne alvorlig tilstand er faktisk noget, der nemt kan forhindres. Udøver regelmæssigt, miste endnu et par par pounds, og begynder at spise sundt kan faktisk have en indvirkning på din risiko for at have type II-diabetes.

Galdesten

Ikke mange er klar over, at de har galdesten. Men hvis galdesten blokerer din galdeblære, så du vil føle smerte i højre side af maven, som din krop forsøger hårdt at fjerne forhindringen. Men hvis din krop ikke lykkes at komme af blokeringen, så du måske har en galdeblære infektion. Mennesker, der spiser en masse fed mad er dem, der er i risiko for at udvikle en masse galdesten. Ser du, disse stoffer er dannet af galdesalte og kolesterol.

Slidgigt

Overvægt er en af ​​de førende årsager til slidgigt og andre problemer i bevægeapparatet. Leddene i kroppen, især din knæ og ankler, vil lide en masse fra transporterer ekstra vægt i årevis. Én måde at gøre dine knogler stærkere er ved at opbygge dine muskler. Men lad os se det i øjnene, en masse individer har vægtproblemer, fordi de ikke er glade for fysiske aktiviteter, eller at de ikke har tid til motion.

Stroke

Hvis du har høje niveauer af dårlige kolesterol i din krop, så er du på en høj risiko for at udvikle et slagtilfælde, en hjerne problem, der skyldes især blødning eller obstruktion af blodgennemstrømningen i hjernen. Din hjerne har brug for ilt og næringsstoffer, så hvis der er en blokering eller tab af blod i området, kan din hjerne ikke fungere korrekt på grund af utilstrækkelig ilt og næringsstoffer. Flertal af mennesker, der er overvægtige og overvægtige har forhøjede niveauer af dårlige kolesterol, som kan holde sig til væggene i blodkarrene og kan forårsage obstruktion af blodgennemstrømningen.

Du kan forhindre udviklingen af ​​ovennævnte sygdomme og mange andre hvis du begynder at tabe sig. Du kan starte dit vægttab regime ved at spise sundt og dyrke motion i mindst 30 minutter hver dag. Du kan kickstarte dit vægttab ved at bruge kost produkter og programmer, såsom Zylorin, der er tilgængelige på markedet. Besøg http://tinyurl.com/8jkw6ma for mere information
.

slankekure og vægttab

  1. En sund afbalanceret kost: Spise sunde fedtstoffer er ikke kun godt for dig, men det er et krav for …
  2. Tabe med denne enkle teknik
  3. Må Soup Foderet virkelig arbejde?
  4. Hvorfor er gluten Intolerance så fremherskende?
  5. Reducer mave Fat
  6. Fat Burning Cardio Workout Myte Del 1
  7. Flytning Beyond the one size fits all Kost
  8. Tips om, hvordan man kan øge din fiber indtagelse
  9. Hvorfor du bør ikke springe morgenmad til at tabe
  10. Setpunktet og din vægt
  11. Bedste Kost og Motion plan for Fat Loss
  12. Sandheden om Binge Eating
  13. Vægttab: Supersize Me
  14. Den bedste vægttab supplement Program er ikke nok
  15. Vægttabet Naturligt - Hurtig Easy vægttab med Proper mål ...
  16. Er fedme en sygdom?
  17. The Truth About Sådan bruges Safe sukker erstatninger for diabetisk Vægttab
  18. Sådan får calcium fra en Dairy-Free Diet
  19. Piller tages for at tabe vægt tilbyde andre sundhedsmæssige fordele
  20. Toksiner Dannet i kogte fødevarer - Undgå varme induceret Kræftfremkaldende stoffer i din mad