Betydning af fedme og hvorfor

Betydningen af ​​fedme er at være fed og overvægtig. Sandhed er ingen kan lide at være på den måde. Især kvinder. Fordi at være overvægtige ikke kun påvirker, hvad folk – især din familie og venner – føle og siger om dig, men også hvordan man ser på tingene. Endnu vigtigere er, det påvirker din selvtillid og moral dårligt.

Den primære årsag til fedme er fra de fødevarer, vi spiser. Specielt fedtet og stegt mad, som vi set på fast food forretninger, cafeer og restauranter. Desværre de er hvad medierne konstant bombarderet os i aviser, tv og internet som en del af deres strategier for markedsføring for at få flere kunder og tjene flere penge.

Jeg er ikke i stand til at nævne de steder, der serverer sådanne fødevarer. Men hvad jeg kan og vil sige er, at de ikke rigtig pleje, hvis du får fedt og lider alle former for vægt-relaterede problemer. Alt, hvad de bekymrer sig om er dine penge, som de har brug for til at finansiere og holde deres virksomheder vokser og udvider sig.

vide dette. Sundheden for de fleste mennesker – især i de udviklede lande – har deterioriated til en sådan grad, at det blev et nationalt anliggende. Ifølge sundhedseksperter og analytikere, omkring 80 procent af dem bor i USA, Europa og Asien er overvægtige. Det gælder ikke kun for voksne, men også for unge, teenagere og selv børn.

Det er en trist kendsgerning, som skal ændres. Leve ved at spise uden en ordentlig kost og forståelse af, hvilke fødevarer er sunde, og som ikke er klart staver katastrofe og endda tragedie.

Det vigtigste spørgsmål du måske spørge efter læsning er – hvorfor er udviklet nationer på vej mod fedme mere end udviklingslande?

Årsagen er temmelig indlysende. Vi har ikke længere bruge tid motion. Det meste af tiden, vi sidde ved vores skriveborde studere og arbejde i at opnå bedre resultater og være i stand til at støtte os selv og familien så længe som muligt. Eller bare at spille video- eller computerspil, surfe internettet og se film.
Tværtimod, folk i udviklingslandene ikke har sådanne privilegier. Som et resultat, de lever et meget simpelt liv at gøre manuelt arbejde og kører om hver eneste dag i deres liv. Hvorvidt de udøver, de er konstant på farten, som gradvist førte dem er montør, slankere og mere vågen.

Men den egentlige årsag er den måde, vi spiser. Især mænd, der blot greb en hurtig bid og endte forbrugende hvad de fleste læger og sunde eksperter føler, at de ikke bør regelmæssigt.

De fleste fødevarer – uanset om fra at spise steder og butikker – behandles og raffineret. De er fyldt med kemikalier såsom bevarelse for længere holdbarhed.

Da vi lever i en tempofyldt samfund, har vi en tendens til at give undskyldninger, som vi ikke har tid eller er for træt til at lave mad efter en hård dag &'; s arbejde. Og det fortsætter ikke bare i dag, eller i morgen, men hver eneste dag. Som et resultat, bliver vi overvægtige og stadig gøre noget ved det
.