Hjælp til at styrke dit immunforsvar

Vi er konstant bombarderet med oplysninger om vitaminer, kosttilskud og supplerende sundhedsmæssige ideer. Uanset om vi handle disse oplysninger eller ikke er et spørgsmål om individuelle valg. Nogle mennesker er mere sundhedsbevidste end andre. Vi har vores egne individuelle holdninger om emnet og prioritere supplerende sundhed i overensstemmelse hermed.

Uanset om du er proaktiv i forhold til at fremme din egen godt helbred og velvære, er jeg sikker på, at næsten alle gerne vil være egnet, sundt og godt. Ligesom alt andet i livet du uden tvivl afveje, hvordan du ønsker at være i forhold til omkostningerne ved at nå dette mål. Når jeg siger omkostningerne ved jeg ikke blot betyde de finansielle følgevirkninger; Jeg herunder tid, smag, energi, kræfter og alle andre elementer involveret.

Når overvejer omkostningerne versus belønning ligning er det uundgåeligt, at de fleste mennesker ender med påbegyndelse de ting, der synes den nemmeste at indarbejde hans eller hendes livsstil. Mange ting, der kunne gøres for at bidrage til at øge dit immunsystem ender med at få overset eller ignoreret, hvis kun af den simple grund af manglende tid til forskning, hvad der kunne gøres.

En meget simpel ting, som alle kunne gøre at styrke immunforsvaret fungerer, uden eller med omkostninger i form af tid eller af finansiel karakter, vedrører, hvordan dine mentale processer påvirker din krop. Der er en konstant tovejs informationsstrøm mellem dit sind og din krop.

De to er ubønhørligt forbundet. Ligesom en fysisk lidelse har beføjelse til at påvirke din mentale og følelsesmæssige ligevægt, det samme gælder i bakgear. Din krop afspejler dine tanker. Således en meget simpel ting, du kan gøre, er først og fremmest at blive opmærksomme på dette faktum og for det andet at vælge til forsætligt direkte din sind til at fremme et godt helbred i din fysiske krop.

En meget kraftfuld tanke, at man kunne bekræfte at dig selv på daglig basis, er at skrue op for termostaten, der styrer dit immunforsvar. Du kan på denne måde giver dit immunforsvar et mentalt løft. Dette er utrolig enkel at gøre, og gør ikke &'; t koste dig noget som helst. Selv simpelt at gøre, denne "behandling" har en utrolig kraftfuld rækkevidde og den positive virkning kan være virkelig fantastisk.

Denne mentale løft til dit immunforsvar kan gøres endnu mere kraftfuldt effektive, når de anvendes i forbindelse med hypnose. Hypnose er en naturlig tilstand af afslapning, der samtidig giver adgang til din underbevidsthed.

Din underbevidsthed er den del, der fungerer automatisk og instinktivt, og du trækker fra denne del af dit sind hvert øjeblik af dagen og natten uden selv at være ware af det. For at lytte til en hypnose optagelse, der er designet til at øge dit immunsystem er igen meget simpelt at gøre. Hvis du skulle gøre det natten som du falder i søvn ville det ikke tage nogen tid ud af din dag og ville også sandsynligvis sikre en stor nat &'; s søvn samt
.