Allergi Season er Coming

Foråret er denne vidunderlige tid af året, der er forbundet med genfødsel. Efter en lang vinter, alle blomster og planter begynder at spire og blomstre. Der er intet som skønheden i nye blade og seværdigheder i friske blomster overalt. Det vil sige, medmindre du eller en elsket en lider af allergi.

Så tanker foråret er mere om blot at kunne ånde og elendighed konstante symptomer på allergi. Mens der er mange mennesker allergiske over for en masse ting, kan selv folk, der normalt ikke lider af allergi blive berørt i foråret. Dette er uden tvivl på grund af den eksplosive vækst af forskellige pollen og naturlige stoffer, der gør for de forårsblomster og vækst.

Nå, kan vi ikke gøre så meget ved de forskellige pollen i luften, er det muligt at få nogle fritagelse konstant nysen, løbende næse og rindende øjne. En sådan måde at hjælpe med at begrænse symptomerne er bedre at styre din indeklima. Allergier kan faktisk blive værre indendørs på grund af potentialet i øgede koncentrationer af disse naturlige allergi udløsere.

En god måde at hjælpe med at begrænse mængden af ​​allergener i dit hjem er at holde dine vinduer og døre lukket så meget som muligt . Hvis ikke er praktisk, kan du overveje at skygge skærme. Shade skærme har færre og mindre huller end almindelige skærme. Dette kan igen holde nogle af snavs og pollen ud af dit hjem. I det mindste, bør du overveje at vaske dit vindue skærme til at fjerne ophobning af allergener på skærmen materiale selv.

Du kan også være interesseret i en gratis rapport om hvordan man kan fjerne astma udløser i dit hjem, der er findes på nedenstående link. Astma og allergikere har mange af de samme udløser fælles.

Selvom mange mennesker foreslår brug af aircondition i høj allergi sæsonen. Dette er virkelig fungerer ikke, hvis du ikke ændrer eller rengøre filtrene regelmæssigt. Hvis du eller en elsket man har haft en særlig vanskelig tid under allergi sæsonen, kan du overveje at bruge høj effektivitet partikler luft eller HEPA typen filtre i dit udstyr.

Mens klimaanlæg køler og tørrer luften, kan mange af os simpelthen ikke råd til denne luksus. Et alternativ er at få en høj kvalitet affugter til brug indendørs. En luftrenser kan endda bruges til at hjælpe med at begrænse allergi udløser inde i dit hjem.

Nøglen til at leve med allergi i foråret er at begrænse din udsættelse for allergener, der bringer på symptomerne. Med henblik herpå når det er muligt ikke vove udendørs under blæsende perioder. Gøre din egen græsplæne arbejde er heller ikke en god idé. Overveje at leje en landskabspleje selskab til at håndtere de plante- og landskabelige gøremål såsom klippe græsplænen, trække ukrudt osv

Hvis du opdager, at din allergi problemer er ude af kontrol, bør du søge hjælp hos din læge. Mens mange af de over-the-counter næsespray osv virker mange er vanedannende og skabe flere problemer, end de løser
.