*** Hvordan kød og animalske produkter kan påvirke din kost og Vægttab Plan

Resumé: Når det kommer til frugt og grønt problemet er, hvad der nu mangler fra dem. Når det kommer til kød og animalske fødevarer baseret på (æg, mælk, ost, etc.) Problemet er nu, hvad der bliver tilføjet. Fødevareproduktion er nu big business. I stedet for vores oksekød kommer fra en gård det kommer fra en Koncentreret Animal Feeding Operation (CAFO). Ligesom med frugt og grøntsager, der er animalske produkter ikke længere produceret til ernæring, de er produceret for profit

I mine tidligere artikler forklarede jeg, hvordan vi dybest set få vores næring fra 3 vigtigste “. Mad &"; kilder: plante (frugt og grøntsager), dyr (oksekød, ost, kylling, æg, etc.) og laboratorium syntetiseret (høj fruktose majssirup, aspartam, hydrogenerede olier, osv). Jeg gik derefter at forklare, hvordan frugt og grønt i dag er groft mangler i ernæring, de engang besad år siden.

I dag, jeg ønsker at tale om ud kød baseret på cerealier og forklare, at problemet med disse er ikke med, hvad de mangler, men hvad der bliver tilføjet

Lad &'; s. se på oksekød som et eksempel. Personligt en god bøf eller en skive oksehøjreb er en af ​​mine foretrukne måltider. Men hvor kommer oksekød fra?

Nå duh! Det kommer fra køer
Og hvem rejser køer

Nå svaret på dette bør være en “.? No brainer &"; samt. Landmænd hæve køer. Og det er den måde, det bør være.
Jeg bor i landdistrikterne Quebec. Mine naboer er alle landmænd, og de alle hæve køer. Jeg ser disse køer ud på markerne hver dag i foråret, sommeren og efteråret lykkeligt græsning på græs. Om vinteren, de har en enorm stald, som de har adgang til, som er fuld af frisk hø for dem at spise. Det er de køer, som jeg spiser.

Men er disse køerne, som du køber i din lokale købmand?

Desværre er de ikke. Mine naboer knap tjene penge nok fra deres besætninger til dækning af udgifter til disse dyr. Først kalven har til købt, da har veterinære udgifter, så er det nødvendigt kosttilskud (landmænd ved, at jorden mangler visse elementer, og dermed kompensere for det. I vores region er vores jord helt mangler i selen.), Så er der er elektriciteten laden bruger til lys og til at holde vandet fra at fryse, og endelig er der tonsvis af udgifter til brændstof til skæring og transport af hø.

De fleste små landmænd hæve kvæg som en side kun indkomst. “ landmænd &"; kan &'; t gøre mange penge at hæve kvæg, fordi de skal konkurrere med “ industri &"; der er de primære kvæg indsamlingsaktioner i Nordamerika. Nogle af de største kvæg “ ranches &"; i USA findes i Arizona. I virkeligheden, de aren &'; t selv kaldte ranches eller gårde. De kaldes Koncentreret Animal Feeding Operations (CAFO). 97% af al oksekød i USA kommer fra CAFOs

“. Så hvad er der galt med Arizona &"; du kan spørge.
Hvad naturligt spise? Græs.
Hvilken type miljø er Arizona? Det &'; s en ørken. Så … ingen græs.

Køer har 4 maver. De udviklede sig på denne måde, da de er et græssende dyr, der er beregnet til at spise græs på en adstadigt tempo og langsomt fordøje det i deres maver. Men er da at hæve køer i disse foder partier ikke om at producere fødevarer, det &'; s om at producere penge, CAFOs don &'; t har tid til at opfede deres køer naturligt

Så i disse foder masser køer er primært fodret med en. blanding af korn og majs, og i nogle tilfælde gøres protein og endda betonstøv! Afsmeltet protein er jorden op kroppe af døde grise (dette er et problem, fordi køerne er planteædere, ikke kødædere). Beton støv blev fundet at øge vægten af ​​køer på auktion (tungere køer sælge for flere penge!).

I CAFOs, levevilkår er ikke helt det samme som her på min nabobedrifter og køerne er stresset . Stressede dyr har svækket immunforsvar. Køer med svagt immunforsvar er i større risiko for sygdom. Bor i sådanne high density folde betyder, at hvis én ko bliver syg, de sandsynligvis alle vil. Så for at mindske risikoen for at miste en ko, de fleste kvæg fodres profylaktiske antibiotika for at holde dem “ sund &" ;.

Don &'; t tænke på CAFOs som gårde, de er kvæg fabrikker ligesom en bilfabrik. Tror du Ford ønsker at tilbringe en hel måned at få en bil gennem samlebånd? Nej, de ønsker at bilen skal bygges, og ud derfra så hurtigt som muligt. Det &'; s det samme med oksekød. Jo flere kvæg, de kan pumpe igennem i et år, jo flere penge, de gør.

For at fremme væksten i disse køer er de også administrerede væksthormoner og steroider. Så her har du køer, der finder regelmæssige indsprøjtninger af antibiotika, steroider og væksthormoner, spise en kost, der er helt unaturligt for dem, og pakket ind i en super lille stue. Oven i det, det foder, de fodres selv genetisk modificeret, og fyldt med herbicider, pesticider og andre kemikalier.

Det er de køer, der sendes til slagtning og ender i din købmandsforretninger! Dette er det oksekød du spiser. Svin, høns, lam og endda fisk er alle opvokset i stort set samme måde og opleve det samme resultat.

Bare tænk over det. Hvis din mad er fuld af antibiotika, hormoner, og kemikalier, hvad der gør dig immun over for dem?
Har du bemærket, hvordan store børn er i disse dage? Har du bemærket hvor tidligt unge piger begynder at fysisk moden? Børnene i dag ser meget anderledes nu, end da jeg gik til folkeskolen kun 30 korte år siden. Tror det kan have noget at gøre med alle de steroider og væksthormoner de får anden hånd i deres mælk og kødprodukter?

I tilfælde af grøntsager, er din krop blive placeret under stress på grund af manglende af ernæring. I tilfælde af kød, er din krop bliver placeret under stress på grund af de tilsatte kemikalier og hormoner. I en kommende artikel, jeg &'; ll diskutere, hvordan det er disse stressfaktorer på kroppen, og ikke antallet af kalorier, der er primært ansvarlige for vægtøgning og overskydende krop og visceralt fedt
.