Enzymer Mean Sundhed

Sygdom satser himmelflugt til månen, uden nogen afmatning i syne, fordi vi don &'; t vide, hvordan vores kroppe fungerer. Det meste af det, vi &'; ve blevet undervist er forkert, og læger, kantet af forsikringsselskaber i ti-minutters kontor besøg, simpelthen don &';. T har tid til at tilbyde undervisning

Når det kommer til at holde vores kroppe i at arbejde . orden, vi &'; re temmelig meget på vores egen

Så lad &'; s snak om en af ​​de grundlæggende:.. Enzymer

Simply set enzymer er proteiner, der anspore kemiske reaktioner til afslutning

Vores kroppe gøre alt deres arbejde via enzym handling. Tusindvis af forskellige enzymer gøre millioner af kemiske reaktioner, som igen, gør livet muligt.

For at gøre tingene til at fungere, har vi brug protein. Og, for de bedste resultater, vandt en lille dab &'; t gøre ya

Da enzymer kommer fra protein, hvad der sker når vores kost don &';. T levere nok protein? Vores kroppe nappe hvad de har brug ud af vores muskler. Som de fleste former for kannibalisme, dette gør ikke &'; t ender godt. Og protein fra muskler gør ikke &';. T arbejde såvel som protein fra kosten

Men enzymer har ting at gøre og steder at gå, så de skynder sammen gennem deres udnævnte runder –. I det mindste, så godt de kan

En ting sikker, denne hvirvelvind af aktivitet betyder enzymer bruge op en masse energi

Men hvis enzymer don &';. t få den næring, de har brug for, gear bremse, slibning, da de går . Desværre, vi temmelig don &'; t har en anelse om, hvad &'; s sker. Alt vi ved er, at vi &'; re trække. Ingen energi, ikke meget glæde. Men masser af stress. Og træthed. Nogle dage føles det som om vi blev født træt.

Vitaminer og mineraler nærer enzymer, hvilket giver dem pift, de behøver. Skulle du beslutter dig for at forlade træthed bag og hoved for sejr vognbane, det første pitstop du ønsker at gøre, er at oprette en god vitamin /mineral-program til dig selv.

Og derefter udføre planen. Uanset hvor godt det ser ud på papiret, det &'; s ikke vil gøre dig en lick godt, hvis det &'; s. Så langt som det bliver

Kort sagt, vitaminer og mineraler gør motoren gå. For eksempel, magnesium deltager i mere end 300 nødvendige enzym handlinger hver dag, dag ud og dag ud, år efter år. Næsten alle af os er mangelfuld i magnesium, hvilket kan være grunden til muskelsmerter og træthed er sådanne fælles klager. Pumpe op din magnesium til hvor det skal være hjælper dine enzymer gør, hvad de blev født til at gøre.

Og magnesium bare begynder listen over ting de fleste af os har brug for at pumpe op.

At hjælpe din krop &'; s enzym interaktioner bør tage førstepladsen i enhver liste over vigtige ting at gøre. Vitaminer, mineraler, et al give billetten til succes.

Faktisk viser forskningen, at ernæring er den vigtigste variabel i godt helbred. Læs mere om ernæring ved http://TheVitaminMineralExpert.com
.