Få de bedste sundhed og fitness-tjenester med den personlige træner Denver

De fleste af amerikanske har en begivenhed kommer op i sommeren, at vi foretrækker at se vores bedste. Det kan strække sig fra at blive gift, vil et bryllup, går på ferie, familie /klasse reunion, eller layoute ved poolen. Vi ønsker alle at føle sig godt om, hvordan vi ser og føler med disse ting kommer op snart, så hvordan gør vi det ??

Mit navn er Kent Paul, jeg har 16 års erfaring i personlig træning Denver og ernæring coaching Denver. Mennesker trives vel vidende der et klart mål, en tidslinje, og en klar konsekvens af de foranstaltninger, der træffes. For eksempel, hvis du er en brud, og dit bryllup er i 12 uger, og den kjole du kan lide er 3 størrelser mindre, end du er lige nu, vil 200 af dine nærmeste venner og familie se dig i denne kjole, og en levetid på fotos vil tages af jer indefrosset i tiden. Du er nu taler om store belønning kontra konsekvens, hvis man ser tyk eller tynd på denne særlige dag. Chancerne for dig efter en fitness og ernæring planen er omkring 90%. De værktøjer, du kan lære med ordentlig mad og motion kan hjælpe dig med at holde tynd og sundt for en levetid.

Vi er alle mere åbne for forandring, når vi står over for et bestemt mål med en præcis dato eller begivenhed at se godt efter, fordi dens "ikke for evigt" det er bare en midlertidig handlingsplan. Når jeg sætter folk på en Denver Personlig træning og ernæring planer Denver, jeg bryde det op til 30 dages mål og forklare ændringerne i fødevarer og motion er midlertidig at få kroppen til at øge stofskiftet og så kan vi tilføje nogle sjove fødevarer langsomt tilbage til planen i moderation og balance. Dette koncept er meget mere modtages end at sige, at du aldrig kan få is nogensinde igen. HAHA ..

Jeg elsker, når folk har noget at se frem til med en stor belønning venter på dem. Det er en kæmpe motivator med sjov og spænding. Det kan være en midlertidig ændring, men mange mennesker komme til det punkt, de begynder at elske at spise sundt og udøver at de ønsker at leve denne livsstil for resten af ​​deres liv. Nu, hvor sand succes.

Fokus på kort sigt mål, men stræbe efter en levetid på at være sunde og raske.

Turbo Training Fitness Center er en af ​​de største og billigste fitnesscenter i område Denver Colorado, USA

Kent Paul
Tidligere Mr. Colorado
.