Sådan behandler gigt naturligt uden receptpligtig medicin

Vender den smerte, stivhed og inflammation af arthritis, som du ønsker at finde noget, der vil bidrage til at afhjælpe problemet. Din læge kan ordinere medicin til at hjælpe med inflammation og smerte, men disse behandlinger ofte kommer med potentiale for afhængighed og en liste over mulige bivirkninger. Dette kunne nemt holde op med at ville finde alternativer, der ikke involverer de samme risici. Der er masser af plantestoffer og naturlige retsmidler, der bruges regelmæssigt til samme formål. Vel vidende, at forsøge at finde som reduceres til at løse de problemer, du forsøger at afhjælpe. Du bør også kontakte din læge om noget valg, men at vælge at bruge kan overvåges.

Kost

Den kost drikke kan spille en rolle i effekten af ​​gigt har på din krop. En af de mest oplagte effekter af en sundere kost er, at du vil være i stand til at reducere overvægt. Denne vægt lægger unødigt pres på knogler og led og øger smerter og andre problemer, som du kan mærke. Ud over denne fordel, nogle fødevarer forbedre symptomer på arthritis, mens andre hjælper til at bekæmpe dem. Hvis du ønsker at bekæmpe gigt, der ønsker at forbruge en sund kost rig på omega 3. Jo mere du tager vitaminer i bedste din krop vil være. Sukker, mejeri- og hvede produkter kun arbejde for gigt værre og bør fjernes fra din kost. Du vil begynde at mærke virkningerne af en sund kost temmelig hurtigt og tabe, som du vil bemærke mange andre fordele.

Motion

Med året er med til at reducere vægten, men han ser flere fordele for din krop vægttab enkel. Regelmæssig motion hjælper kroppen at slappe af og holde bevægelige. Hvis du er mobil, så leddene er konstant i bevægelse. Dette vil bidrage til at forhindre stivhed, der ofte ledsager gigt. En aktiv person med mindre stivhed end en, der er stillesiddende. Stivhed er et af de vanskeligste symptomer på arthritis og som forårsager problemer rundt. Du kan finde dig selv ude af stand til at udføre normale aktiviteter en gang let udføres.

Ricinusolie

Ricinusolie har været brugt til mange ting i de senere år og arthritis er en af ​​dem. Du kan bruge olie som en massage leddene bliver ømme og hævede. Du skal blot gnide ricinusolie på leddene, og du vil føle lettelse det giver. Det er også en nyttig olie til massage leddene til at hjælpe med at forhindre smerter og stivhed ofte føler. Mange mennesker har fundet, at ricinusolie aflastes næsten øjeblikkeligt.

Væsker

Drikke nok væske er afgørende for dit helbred af mange årsager, men væsker skal være ret. Den bedste væske, du kan tage, er vand. Vi vil arbejde på at frigive giftstoffer, opbygge din krop og holde dine organer fungerer som de skal. Vand vil forhindre lidelse forstoppelse problemer. En anden fordel er, at det holder vandet smører leddene til at bevæge sig lettere og mere frit. Du kan endda have masser af vand for at hjælpe med dit vægttab mål.

Ginger

Ginger blev fundet at lindre gigt smerter i mange år af kineserne. Ligesom mange kosttilskud, ingefær fungerer godt i både osteoarthritis og rheumatoid arthritis. Fordi smerte er en af ​​de mest udbredte symptomer på arthritis, ingefær er en favorit krydderurt blandt mange patienter. Dem, der bruger det sige, at det kan tage op til tre uger før effekterne er bemærket. I modsætning til receptpligtig smertestillende medicin, er at brugeren ikke behøver at bekymre sig om tilsætning af ingefær og ikke behøver at bekymre sig om bivirkninger. Det kan forårsage en svag stigning i blodtrykket, men ellers betragtes som sikkert fra dem, der tager det dagligt.

Selleri

Ikke alle naturlægemidler, der kommer pakket i et tillæg. Du kan drage fordel af selleri, du allerede har i dit hjem. Fordelen ved selleri er kendt for at være en anti-inflammatorisk. Det betyder, at hvis du spiser det vil du sandsynligvis se et fald i hævelse. Du kan vælge at spise selleri, hvis du vil, eller du kan lave en te af selleri og drikke. Hvis du vælger te, at du vil tage op til tre kopper om dagen, når smerten er på sit værste.

Lakrids

Kortison er en folkemusik medicin til behandling af gigt, men det har nogle bivirkninger, der måske ikke ønsker at stå. Hvis du vælger at gå med lakrids vil ikke have at. Lakrids giver brugeren den samme virkning ville opnås med kortison uden bivirkninger ikke ønsker. Hjælper lindre smerter, når ekstrakten indtages dagligt. Man kan se en lille stigning i blodtrykket, men det har andre alvorlige bivirkninger.
Glucosamin Salg

De mest populære kosttilskud for gigt er glucosamin. Dette er et naturligt stof, der produceres i kroppen og hjælper genopbygge og reparere beskadiget brusk. Når kroppen aldre ikke producerer så meget glucosamin. På grund af dette din krop ikke reparere brusk med samme lethed. Tilbage står en forringelse af brusk i leddene. At tage disse kosttilskud kan hjælpe med at genopbygge brusk og lindre smerter og betændelse, der ledsager gigt. Folk har taget glucosamin i mange år som en behandling for gigt, fordi det angriber årsagen ikke symptomerne. Det er ofte kombineret med chondroitin for at få maksimal effekt. Der er nogle mindre bivirkninger, der kan opstå, med den værste at være en reaktion hos mennesker, der er allergiske over for skaldyr.

Jeg er offer for gigt, og har været i mange år og har udviklet en kost, der styrer gigt til det punkt, hvor jeg har meget lidt hævelse og ingen smerter. .. Alt dette uden hjælp af medicin