En komplet guide til de procedurer Ayurveda

Hvordan Ayurveda retsmidler kan bruges til at hjælpe med at behandle forskellige sygdomme

Ayurveda retsmidler de traditionelle former for komplementære medicin, der har nydt en lang tradition for brug i indisk kultur og samfund. Mange af disse behandlinger har fået megen opmærksomhed for nylig Western som følge af en voksende interesse for naturlige heling.

Ayurvedic retsmidler vægt på brugen af ​​naturlige urter af forskellige årsager, der spænder fra at styrke kroppen til at rense fordøjelsessystemet. Balancen og vedligeholdelse af kroppen er en anden vigtig del af den helbredende Ayurveda - moderation af alle ting meget opmuntret af dem, der tilslutter sig kunsten naturlige heling. Spise frugt og grøntsager og undgå krydret mad er blandt nogle af de anbefalinger, livsstil, som lægerne i Ayurveda.

Som med enhver medicinsk praksis, der lægger vægt på urte kur, er det primært er behov for at beslutte, at græsset er bedst til hvilke lidelse. Naturlige olier er et fælles komponent, der anvendes i mange ayurveda-behandlinger. En af de mest almindeligt anvendte olier ashy olie, som har vist sig meget fordelagtig, når den anvendes på sår, forbrændinger og andre eksterne hudproblemer. Spiste Olie er produceret, når de bark, blade og frugter af et træ Ate, al jorden og blandes med sesamolie at skabe en pasta.

Denne blanding er kendt for at være meget effektive i behandlingen af ​​eksem og hudallergi, og endda kan anvendes til behandling af acne. En anden type olie, der anvendes i ayurvedisk medicin er olivenolie, som er let tilgængelig og kan nemt købes på lokale fødevaremarkeder. Bland olivenolie med sesamolie og grøn gram pulver vil resultere i en pasta, som kan blødgøre og styrke huden ru. Indtaget af olivenolie alene har været kendt for at behandle fordøjelsesbesvær og andre fordøjelsesproblemer, og kan tages i små mængder over en periode på sygdom og for at sikre en gavnlig effekt.

Ud over den regelmæssige anvendelse af olier, er mange andre urter Ayurveda anbefales for at hjælpe med at behandle forskellige sygdomme i kroppen. Tørrede ingefær og spidskommen er blandt de mest almindeligt anvendte naturlægemidler urte kolde og ondt i halsen. Ved at tilføje en teskefuld spidskommen i en kop kogende vand og drikke en halv snes gange om dagen, kan man forvente øjeblikkelig lindring af forkølelsessymptomer. Desuden har citronsaft blevet brugt af dette system af medicin som et naturlægemiddel kur mod forkølelse. Ved blanding af saft af to citroner med to kopper kogende vand og honning, kan sværhedsgraden af ​​en kold reduceres betragteligt. Denne blanding er beregnet til at tage hele natten, og kan anvendes i kombination med kolde medicin en meget effektiv helingsprocessen.

På trods af en meget nyttig og anvendelig kur, de fleste af ayurveda-behandlinger er bedst bruges sammen med en anden behandling, normalt ordineret af en læge. Kombinationen af ​​naturlige midler og urte behandling skaber en nutidig stærk helbredende kraft, der er sikker på at helbrede deres lidelser.

Mange af de naturlægemidler fungere bedre med den ekstra vedligeholdelse af en sund kost og regelmæssig motion. Som med enhver urte behandling, er det vigtigt at konsultere din læge, før du tager nogen form for medicin Ayurveda del af deres daglige regime
.