Sund Livsstil, Sund spise - Barley Grass

Byg græs
er botanisk anerkendt som Hordeum vulgare fra planten familien Græsfamilien. Som medlem af kornet familien det dyrkes ekstensivt som foder eller foder til husdyr. Det er også dyrkes for dens korn, som bruges både som foder eller foderkorn, og til konsum. Maltet byg korn anvendes som en base for øl og andre drikkevarer. Det er også en højt respekteret helsekost og tillæg.

Byg græs
har en historie næsten lige så gammel som tiden selv. Det menes at være en af ​​hvis ikke de første kornafgrøder nogensinde dyrket til landbrugsformål. Tidlige skrifter egypterne har sin dyrkning dateres tilbage til før 2000BC. Det menes, kineserne var dyrke byg omkring samme tid.

Sundhedsmæssige fordele
Byg græs er høj i kobber, mangan, kalium og zink. Det er på høje i B-gruppen vitaminer og en rig kilde til vitamin C. Byg græs
er høj i klorofyl.

Byg græs er ofte indtages som en rå drink. Den findes også i en kapsel-format samt pulver. Byg græs er en ideel hjemmedyrkede erstatning, som kan dyrkes indendørs. Du kan bogstaveligt talt dyrke det i en container i køkkenet. Vokser det selv du ved der har været nogen kemikalier, der anvendes, så du spiser et økologisk produkt.

Forskning har vist, Byg græs
kan indeholde mere end 40% protein. Dette protein er afledt fuldstændigt fra plantemateriale den ikke indeholder animalsk fedt. Knap græs vil derfor være en ideel kød erstatning for veganere og vegetarer.

Der er beviser, der viser byg græs juice kan hjælpe med at forebygge mod hjertesygdomme og slagtilfælde. Stimulering blodgennemstrømning, kan det forebygge blodpropper, der fører til hjerteproblemer. Holde blod vener klar og åben, kan medvirke til forebyggelse af slagtilfælde. Det &';. Evne til at sænke kolesterol og blodtryk bemærkes også

tarm udrensning og forbedret fordøjelse er en anden kvalitet af byg Grass. Det er også bruges som en detoxifier og sæbe til nyrerne og leveren funktioner.

Løbende forbrug af raffinerede og forarbejdede fødevarer fører til en kost mangler i mange områder. Over en periode kroppen begynder at behandle fødevarer som et fremmedlegeme. Mad kan skylles fra systemet, før næringsstofferne optages i systemet. Lidt ligesom at hælde vand gennem et rør, der er blevet belagt med fedt. Byg græs og andre klorofyl rige saft og kosttilskud kan hjælpe med optagelsen af ​​næringsstoffer i kroppen
.