Avocadoer har nogle store anvendelser og fordele

Der er mange fødevarer, som folk er ikke sikker på om på grund af det ry, de får. Avocado har fået ry for at være meget højt indhold af fedt. Selv om det er rigtigt, at de har et højt fedtindhold, fedtindholdet er monosaturated fedtstoffer, som kan give sundhedsmæssige fordele, når den spises i moderate mængder. Avocado er er så godt for dit helbred, de er i det væsentlige anses for at være en perfekt og komplet mad. Salg

Avocadoer er en frugt, der vokser i subtropisk træer. De er rige på vitaminer A, C, E og nogle B-kompleks vitaminer. Kalium er en anden stor kvaliteten af ​​denne frugt. For det meste avocadoer er blevet anvendt til hudproblemer på grund pulpen har antibakterielle og antifungale egenskaber. De har også været anvendt som en hæfteklamme for nachos og dip i guacamole.

Avocado har været kendt for at blive anvendt til seksuelle problemer. Faktisk var aztekerne navn for avocado ahuacatl, hvilket betyder testikel. ! De ville bruge det som en seksuel stimulans, og de virkelig troede, at det havde seksuelle næringsstoffer - så meget, at Virgin kvinder ikke fik lov til at forlade deres hus under høsten tid

Andre anvendelser omfatter:

1. En pasta kan laves og anvendes på ru hud og udslæt til at lindre huden.

2. Brug som en hjælp til helbredelse fra sygdom, da det er en fremragende genoprettende mad.

3. Pulpen kan anvendes til nedskæringer og dækket med gaze for at forhindre infektion i at trænge ind i kroppen og tilskynde healing.

4. Hjælpemidler i fordøjelsen og kredsløbsproblemer.

5. Kødet af avocado kan lindre en solbrændt hud.

6. Anvendelse som en ansigtsmaske ved at tilføje nogle olivenolie med nogle mosede op avocado og efterlade på ansigtet i ca 15 minutter.

Så som du kan se, ud over den ernæringsmæssige fordel af avocado er det også en stor healer fødevare samt. Tilføjelse avocado til opskrifter er så let som at smide det i din salat, hvilket gør en avocado salsa fyld til wraps, eller erstatte det for en mayonnaise spredning.

Du kan også bruge avocado i mange rå fødevarer desserter. Jeg har brugt det som min chokolade glasur på kagen, og det alvorligt smager fantastisk! Bare søg efter nogle rå mad opskrifter, og du vil blive overrasket over, hvad avocado kan gøre
 !;