Du kan have fuldstændig kontrol over dit kolesteroltal

Don &'; t panik bare endnu – Du kan have fuldstændig kontrol over dit kolesterol

Vidste du, at studiet af kolesterol er faktisk en forholdsvis ny idé? Kolesterol er en naturlig funktion af det menneskelige legeme, og en 1951 regering undersøgelse illustrerer bare, hvordan det påvirker os i dag.

Denne undersøgelse blev gennemført i Korea af patologer sendt fra Pentagon og afslørede forbløffende resultater til det medicinske samfund af denne tid. De obduceret 2.000 soldater, der havde mistet livet under krigen indsats, finde, at over ¾ af deres arterie vægge var beklædt med gule aflejringer af aterosklerotisk plak.

Nu er normalt ingen under 35 dør af hjertesygdomme, don &'; t glemme denne undersøgelse blev udført i 1951!

Det er overflødigt at sige, disse soldater havde en gennemsnitlig alder på 21, naturligvis udfordre den antagelse, at en sådan arterie tilstopning indskud var kun udbredt i ældre mænd.

Forståeligt nok blev den medicinske verden chokeret over resultaterne af hærens patologer. Denne undersøgelse gav læger en langt mere specifik idé om, hvor tidligt i processen for hjertesygdomme kunne begynde.

Endnu engang omfattende forskning blev gjort; udtrykket kolesterol blev grundlagt som den største bidragyder til opbygningen af ​​plak og risikoen for hjertesygdom. Ved anvendelse af denne forskning er det blevet vist gennem nyere undersøgelser, at der er en 2 procent nedgang i risikoen for et hjerteanfald for hver 1 procent nedgang i kolesterolniveau i det menneskelige legeme.

Efter denne undersøgelse og mange andre, er risikoen for kolesterol relaterede hjertesygdomme eksploderet! Alene i 2002 har omkring 1/3 af amerikanske voksne fået besked på at søge læge efter at have opdaget at de havde forhøjet kolesteroltal, og tallene er kun vokser.

Don &'; t panik bare endnu; den gode nyhed er, du kan have fuldstændig kontrol over dette problem!

Det er muligt selv at mestre dette problem, og der sætter magten tilbage i din hånd, så du kan leve en sund livsstil. Tag et nærmere kig på kolesterol, dens årsager og effekter, og hvad du kan gøre for at vende den negative indvirkning det kan have på din personlige sundhed
.