Kræft Gener Påvirket af de ting vi spiser

Er du spise dine grøntsager? Når du planlægger dine måltider gør du medtage grønne bladgrøntsager veggies på en regelmæssig basis?

Du bør!

Hvorfor? Godt vi har altid hørt, at spise vores grøntsager er godt for os tilflugtssted &'; t vi?

Mor siger “ Nu søn færdig spise dine gulerødder for de vil hjælpe dig med at vokse sig stor og stærk &" ;.

Far siger “ Du spiser disse gulerødder lige nu, de &'; ll sætte hår på dit bryst &" ;.

Videnskab har forsøgt at forstå i årtier kompleksiteten i sygdommen, så medicin kan udvikles til at hjælpe personer med disse sygdomme. Da de forskning og se lidt nærmere på sygdom, de begynder at indse magten i naturlige hele fødevarer, der giver os tilstrækkelig beskyttelse.

Nogle undersøgelser i testlaboratorier har vist en vis forbindelse, der findes i blomkål, broccoli og kål og et kemisk fundet i sojabønner, der kan hjælpe reparere DNA fra stigningen i specifikke proteiner. Disse forbindelser kaldes genistein og indol-3-carinol (I3C) og offentliggjort i British Journal of Cancer.

Selv Georgetown University Medical Center forskere siger, at DNA-reparation
i celler synes at være styrket af kemikalier indeholdt i visse grøntsager. “ Det er nu klart, at funktionen af ​​afgørende kræft kan være påvirket af forbindelser i de ting, vi spiser &"; siger professor Eliot M. Rosen, MD, ph.d., fra Georgetown &'; s Lombardi Comprehensive Cancer Center. Han siger også "Vores resultater tyder på en klar molekylær proces, der ville forklare sammenhængen mellem kost og forebyggelse af kræft."

Denne særlig undersøgelse af Rosen faktisk udsat prostatakræft samt brystkræft til mega doser af kemiske og sammensatte genistein og I3C. Han fandt, som nævnt ovenfor, at reparation proteiner BRCA1 og BRCA2 produktion blev forhøjet.

Rosen theorizes at give I3C og genistein evnen til at øge produktionen af ​​disse reparation proteiner er forklaring på deres beskyttelsesforanstaltninger. Dette er et glimt af håb, da andre undersøgelser viser kræftceller har en nedsat mængde af disse reparere proteiner og turbo oplade dem faktisk kunne være et stort gennembrud.

Så, som vi altid har kendt, men er ikke altid lydig, spiser vores grøntsager er mere end en god idé, for jo mere vi inkluderer disse i vores kost på en regelmæssig baser jo større chance har vi for at leve et sygdomsfri livsstil
.

ernæring

  1. African American Botanist såede Frø af godt helbred
  2. Kaffe: En personlig træner perspektiv
  3. Jack LaLanne fortsætter med at inspirere og vise et godt eksempel
  4. Ernæring produkter i Indien gøre op for et rigt kosten måltid
  5. De 6 bedste fødevarer at medtage i din Vægttab Plan
  6. 250 Million Forgiftet og løjet for
  7. Hvordan man spiser sundt og Bo Glad
  8. Low Carb Diet Essentials
  9. Gøre nærende måltider let at spise Ved at tilføje Krydderier
  10. Kosttilskud er ikke skadelige
  11. Er Spise sundt at være dyrt? Omkostningerne ved Fodring en familie på fire.
  12. Fejr nytår helligdage med friske bær
  13. Den Bowden "11? Til lever længere
  14. Babyer Modtag hjertetransplantationer stedet for D-vitamin behandling
  15. Korrekt ernæring er nøglen: Følg dette råd til vellykket ernæringsmæssige sundhed
  16. Hvorfor supermarked juice kan ikke være en sund indstilling
  17. Forarbejdet kød Stigning hjertesygdomme, diabetes og kræft Risk
  18. Sund Livsstil, Sund spise - Agurk
  19. Detox Diet for en sund livsstil
  20. H1N1 Self-bemyndigelse dit immunforsvar