Sund Summer Driving Tips

Som forberedelse til afgang; sommeren er over os og mange travle mødre forbruges med at køre deres børn til sommerlejre, pendulfart deres carpool børn frem og tilbage, og alt imens, gør det bedste de kan for at holde en slags ordnet tidsplan for at støtte deres egne mål i en sundere, gladere, lettere livsstil

Du ved, hvad de siger, og". det &'; s hårdt job, men nogen skal jo gøre det &"!; Afspilning af lokale taxi driver er en af ​​de job, der bare gør ikke &'; t ophøre; der er indtil dit barn får deres chauffør &'; s licens. Nu, &'; s skræmmende tanke for nogle dejlige damer. Uanset hvad din tidsplan, uanset hvor mange ture til museet, boldbane, fotografering studie, dans betragtninger eller fodbold spil denne sommer, skal du altid huske på, at for at arbejde hen imod dine mål, skal du være forberedt og klar til at håndtere situationer, hvor du sidder fast i trafikken, glade campister ikke er udlejet til tiden, der fører ud af huset i sidste øjeblik og være klar til disse overraskelse ture til legepladsen.

almindelig Sandheden af ​​sagen er, hvad du har ved hånden og samtidig være holdt som gidsel af dit køretøj vil ende i maven, hvis du ikke bedre er forberedt til din rejse. Så lad &'; s tage et kig på nogle nemme måder at forberede sig til de lange dage af kørsel, venter og følelse småsulten.

~ Udstyr din bil med en lille vasketøjskurv.
~ Fyld vasketøjskurven med sunde valg. Hvorfor ikke vælge nogle elementer fra følgende liste for at tilføje til din kurv med lækkerier
Passende betjener størrelser: mandler, jordnødder, saltkringler, granola barer, rosiner, solsikkefrø, mini-skumfiduser, popcorn, mini bagels hele hvede og mini pita brød.
~ Fyld kurven hver dag for at sikre kontinuitet, tilgængelighed og succes.
~ House et tilfælde af vand i din bil, så du altid har mulighed for at fugte. Det kan få lidt varmt, men det &'; s OK
~ Pack en lille rejse køligere aftenen før din kørsel eventyr fyldt med nemme, on-the-go muligheder: fedtfattig ost sticks, yoghurt, drinkables, druer. , jordbær og mini gulerødder.

Uanset hvad dine valg vise sig at være, gøre det ske, tænke fremad og forberede dig til at generere succes i dit liv. Du kan gøre dette; oprette din vej til din forestillede liv
.

ernæring

  1. Gulerødder sundhedsmæssige fordele
  2. Valg af god sund Foods For sundt hår
  3. Årsager til ledsmerter
  4. Ernæringsmæssige Neurosis
  5. Spis sundt mens du er væk fra hjemmet
  6. Kæledyr har brug for kvalitet Kosttilskud Too
  7. Struds frikadeller krydret gryderet med melboller arabiske
  8. Synshandicap: Generel Sundhedspleje Solution
  9. Valg af den bedste Detox Diet For et sundere liv
  10. Virkningsfulde Vægttab Tips
  11. Spis din Gulerod Greens!
  12. Sport Kosttilskud hjælpe dig til at forbedre dine præstationer
  13. Kost til sund lever - Undgå leverproblemer
  14. 3 Fordele for Tilføjelse af en multivitamin til din daglige Regime
  15. Calcium og dens betydning
  16. Symptomer på en lav skjoldbruskkirtel funktion og Jod /selenmangel
  17. 2 Great alternativer til kunstige sødestoffer, vil ikke gøre dig fedt!
  18. Hvordan vi Feed Vegetar Kids?
  19. 7 Ikke almindelige måder at lokke dine børn til at spise sunde fødevarer
  20. Oliven : Ernæring og sundhedsmæssige fordele