Health Food Hoaxes: Er Rødvin virkelig godt for dig?

Er rødvin rigtig godt for dig? Rødvin er lavet af røde druer. Røde druer er stærke ernæringsmæssige boostere og er fyldt med antioxidanter, der bremser aldringsprocessen, når den spises med andre antioxidant type fødevarer og på et ensartet grundlag. Men er vin lavet af druer godt for dig. Absolut ikke!

Den mængde vin, du ville have at drikke, for at modtage næring værdi af druer, langt overstiger den lovbestemte grænse. Og så er det sikkert ville være kontraproduktivt på dit helbred, da alkoholmisbrug er årsag til mange sundhedsmæssige lidelser.

Hvorfor Don &'; t De fortæller os, at Druer og druesaft er godt for os

Det er så nedslående at holde høre, hvordan rødvin er godt for dig. Jeg vil vædde på de alkoholikere bare spise disse reklamer alle op. Hvad skete der med den del om, hvordan alkohol forårsager lever, hjerne, nyre, vene, hud, og i sidste ende fiasko system? Hvis de fortsætter at fortælle folk, hvordan god vin er for dit helbred, kan det meget vel skabe alkoholikere i mennesker.

Hvorfor don &'; t de gøre sådan en stor ståhej om, hvor god rød druesaft er for dig? Mindst kan du drikke fem glas druesaft og ikke at skade dit helbred eller nogen anden &'; s sundhed for den sags skyld. Udover at du kan endda drage fordel af den antioxidant magt druerne. Endnu bedre, hvorfor ikke bare gå direkte til kilden? Druer !!

Juice økologisk dyrkede druer hver morgen

Endnu bedre end koncentreret druesaft er saftfremstilling dine egne druer og andre bær, eller simpelthen bare popping de små røde saftige bær lige ind i din mund. Saftpresning giver dig den mest antioxidant virkning fra druerne? Når du saft druerne du saftfremstilling frøene til højre ad med druerne. De frø og skind bære de mest antioxidant egenskaber.

Nu talte – lad &'; s få sunde! Røde druer er fremragende for dit helbred og saftfremstilling druer tre eller flere gange om ugen, kan gøre din hud ser bedre og kan endda gøre du føler dig bedre, hvis … hvis … hvis du allerede spiser en god daglige kost. Men druer alene vil ikke forebygge sygdom længere end at drikke et glas eller to af rødvin hver aften vil.

Nøglen til et godt helbred er livsstil. For at få positivt sunde man skal deltage i gode spisevaner og gøre det en regelmæssig livsstil.

Hvad er big deal om Reserveratrol Fundet i Grapes?

I sidste uge 60 Minutes havde en videnskabsmand raving om de anti-aging beføjelser en agent i druer kaldet reserveratrol der forhindrer sygdom og aldring i mus. De kommer til at lave en pille hjælp reserveratrol og som magi denne pille vil gøre os se og føle yngre, og hjælpe os til at leve længere også. Salg

frø og hud af druerne er, hvor reserveratrol er fundet. Ved du, hvor mange naturlige fødevarer har en agent i dem, der har den samme antioxidant effekt? Lad mig blot nævne nogle få. Salg

Kale, mandler, blåbær, brombær, tranebær, broccoli, æbler, spinat, kål, jordbær, granatæbler, avocado, lucernespirer, rosenkål, tang og søde kartofler. Men vent, der &';! S mere

pille er ikke naturligt. Ville du stole på en pille for at forebygge sygdom? Hvorfor tage en unaturlig stof, når du kan spise din vej til et godt helbred gennem naturlige fødevarer? I don &'; t mener, at der nogensinde vil være en pille, der vil leve for os. Den bedste måde at tage kontrol over dit helbred og overvinde sygdom er at tage kontrol over dit helbred gennem personligt ansvar.

Det betyder at spise en god daglige kost. Indarbejd fødevarer, der er høj i antioxidanter sammen med at spise en afbalanceret hele fødevarer kost. Motion, de-stress, saft, spire, og drikke masser af rent vand, og få masser af solskin på din hud
.