Videnskabelig forklaring på Chi Kung No. 3 - Biokemiske-Mechanical Loop

Selvom der er mange stilarter i Chi Kung, men der er én ensartethed. Hvis vi observeres nøje, vil vi se, at åndedrættet er synkront med de langsomme kropsbevægelser. Kombinationen af ​​vejrtrækning og bevægelser er en biokemisk-mekanisk loop for at fuldføre muskelsammentrækning processen. Den muskelsammentrækning kræver energi. Således er det rejser spørgsmålet hvor kommer energien fra?

muskelvæv består af kroppens celler. Musklen få energien fra cellerne. I cellen, der er organeller kaldet mitokondrier. Mitokondrier er elværkerne i cellen; ved hjælp af oxygen omdannelse af glucose til den kemiske energi. Den kemiske energi er adenosin triphorsphate (ATP), som driver cellens metaboliske aktiviteter. Derfor omdannelsen af ​​ATP fra glukose kræver ilt fra at trække vejret, er den metaboliske proces, der kaldes celle respiration.

ATP anvendes i nogen reaktion, vi gør, som kræver biologisk energi, såsom vejrtrækning, hjerte slå, nerve besked transmission og endda løfte vægte. ATP kan genereres fra to kilder af ilt. Derfor er der to fremgangsmåder til energiproduktion afhænger af kilder. Anaerob respiration anvender oxygen lagret i muskler, i små mængder, kan kun give en lille mængde energi til én gang; og aerob respiration anvender oxygen i at ånde, som kan generere en stor mængde energi konstant.

Der er kun en lille mængde oxygen er lagret i musklerne. Når der ikke er tilstrækkelig tilførsel af ilt i blodet, vil anaerob respiration bruge den oplagrede mængde til frembringelse af to molekyler ATP forårsager oxygen gæld. Anaerob respiration er værre situation for kroppen at være i. Det er fordi, med fravær af oxygen, er glucose omdannes til mælkesyre forårsager smerte og træthed i musklerne. Men anaerob respiration forekommer kun i anstrengende motion.

I Chi Kung, vil anaerob respiration aldrig finde sted i menneskekroppen. Den abdominal vejrtrækning metode altid give en konstant kilde til ilt til aerob respiration. Den langsomme bevægelse forårsager mindre muskelsammentrækning ved at udnytte den biokemiske energi (ATP), der produceres af mitokondrier. Derfor kan den biokemiske-mekaniske sløjfe repræsenteres ved nedenstående formel:

Glukose + Ob + Om = > H20 + CO2 + Heat + Energi
Ob er den ilt, vi indånder i lungerne for aerob respiration. Om er den lille mængde oxygen er lagret i musklerne, der skal anvendes til anaerob respiration.
Energi er antallet af ATP i molekyler, forsørges af oxygen.

Ob til venstre med formlen angiver at jo mere ilt, vi indånder, jo mere energi produceres til højre. Kun Chi Kung kan udrette denne betingelse. Den lagrede Om i musklerne blev aldrig brugt, fordi der er ingen ilt gæld i Chi Kung praksis på grund af den abdominal vejrtrækning metode.

I anstrengende motion som spurter, på mælkesyre tærskel, hjertet slår for hurtigt. Hjertet kontrakter før blodet var fyldt helt. Derfor er der ikke nok ilt indsamlet af blod fra lungerne til alle kroppens celler. På grund af mangel på oxygen (Ob), anaerob respiration anvendes den lille mængde Om lagret i musklerne. Formlen bliver:

Glukose + Om = > H20 + CO2 + Heat + Energi

Den aerobe respiration kan ikke længere finde sted for at generere mere ATP indtil ilt (OM) blev betalt tilbage til musklerne og åndedrættet tilbage til normal. Den glukose kan ikke opdeling til at producere ATP uden ilt. Derfor blev det omdannet til mælkesyre
.