Er der en passiv-Agressive person i dit liv?

I bedste fald deres adfærd er uærlig. I værste fald er det &'; s misbrug. Men du har måske ikke selv bemærket det. At &'; s fordi en passiv-aggressiv person kan være så subtile, du kan ikke indse deres formodede joke var virkelig en fjendtlig bemærkning. Eller deres tøven på at få noget, du har brug gjort, er virkelig deres måde at gøre du lider. Eller utallige andre hemmelige adfærd

Når et misbrug personen rammer dig, du ved, du har brug for at sikre, at det gør ikke &';. T ske igen. Ligeledes når en passiv-aggressiv (PA) person, foregiver at opføre sig kærligt mod dig, men virkelig får dig psykisk smerte, du har brug for at foretage en ændring. Og du kan kun ændre den måde du opfører, ikke PA. Men før du kan foretage en ændring, skal du identificere PA.

Konflikt unddragelse. Det &'; er svært at få øje på en person, der er altid rart og får sammen som en person med et problem. I tilfælde af passive-aggressives, finder de konflikter af nogen art så svært, at de undgå det med store omkostninger for dem selv og andre. De er ude af stand til at udtrykke vrede på en sund måde, så det anstifter. Dette kan bidrage til deres lave selvværd, som, når de kombineres med aggressiv, dominerende adfærd, er en giftig blanding. Denne giftighed opbygger hver gang de siger “ ja &"; når de burde have sagt “. nej &"; Så deres selvlede og deres vrede over for andre stige. Det &';. Sa nedadgående spiral

Manglende evne til at sige Nej. Det er den samme side af medaljen, som konflikten unddragelse. En passiv-aggressiv person kan ikke sige nej til nogen eller noget. Han har brug for accept, men da han kapitulerer den fodrer hans manglende selvværd, hvilket gør ham til at føle værre. Alligevel vil han fortælle dig, ja, han &'; ll være i udvalget, og derefter vandt &' han; t dukke op til møder. Eller Ja, han &'; ll arbejde på projektet, men så vandt &' han; t har noget arbejde udført på den, når du har brug for det. Og når du spørger ham om det, han &'; ll være vag. Tvetydigheden er en anden kendetegnende for en PA.

tilbøjelighed til at trække tiden. En PA vil finde det svært at møde nogen tidsfrist, selv dem, han sætter for sig selv. Han &'; ll trække tiden ud og trække tiden ud, indtil det &'; s umuligt at opfylde ethvert mål. På denne måde saboterer han den indsats, han &'; s involveret i, indtil du gør det selv. Eller du beslutter dig for at aldrig bede ham igen, fordi det &'; s lettere at gøre dig selv. Og han får ud af at udføre eventuelle fremtidige opgaver, som har været hans hemmelige mål alle sammen.

De grundlæggende årsager til passiv-aggressivitet er varierede og komplekse. Når du har at gøre med en PA det &'; s svært at vide, hvorfor personen er den måde, han er, endsige hvad de skal gøre ved det. Næste uge har vi &'; ll tale om strategier til håndtering af PA i dit liv
.