Nogle stadioner Kræv Fans til Take Anger Kontrol Klasser Til uregerlig adfærd

Anger Management er processen med at lære at håndtere vrede på en positiv måde, for at undgå ødelæggende adfærd. Vrede er en naturlig menneskelig følelse, der kan variere fra mild ærgrelse til raser raseri forårsaget af interne eller eksterne faktorer. Nogle eksempler kan være provokation af en anden person, forsinket flyvning, brudte løfte, og kontraktbrud. Sommetider folk deltager stadion sportsspil føler, at de er blevet krænket eller fornærmet på en eller anden måde af holdet eller en anden deltager.

Hvordan man reagerer på vrede er det, der gør en forskel mellem en negativ eller positiv resultat. De, der har lært at udtrykke deres vrede på en rolig og kontrolleret måde er i stand til at få de ønskede resultater i modsætning til dem, der undertrykker det og ikke beskæftige sig med det i tide. Internalisere vrede kan forårsage sygdomme som depression, forhøjet blodtryk, etc og på et tidspunkt kan eksplodere i en mest negative måde, der fører til ødelæggelse og skader

Vrede, der ikke er behandlet manifesterer sig på forskellige måder; en venlig person bliver alt for nærtagende og kynisk, nogle gange ty til misbrug, der påvirker deres relationer på både en formel eller uformel niveau. I svære tilfælde, personen bliver så stridbar, at enhver mindre uenighed vil føre til en råben match eller værre en fysisk.

En af de almindelige steder, at vrede er intensiveret, er under sportsaktiviteter. Sommetider fans af et bestemt hold føler, at dommeren er at begunstige den anden side, eller de sidder ved siden af ​​en person, der fremmer det modsatte hold og don &'; t lide, hvad de ser eller hørelse. Som svar, kan en person eller en gruppe af mennesker bliver rowdy og misbrug enten fysisk eller mentalt over for andre på stadion. En alvorlig, intens eksempel på dette er den nylige angreb af en fan på Dodger Stadium i sidste sæson.

Ved forekomsten af ​​sådanne hændelser, har stadion ledelse lagt strenge regler på plads. Konkret er larmende og urostiftere fans ikke tilladt tilbage i scenariet hvor deres hold vil spille, hvis overhovedet, indtil de har taget vrede forvaltning klasser. Man kan enten besøge en rådgiver eller lære vrede kontrol teknikker fra online klasser. Fordelen udstede sådan et citat er, at kurserne lærer blæseren til at lære at styre deres vrede eller komme væk i tid fra situationer, som kan fremprovokere vrede. Dybest set, at lære at stoppe deres provokerende offentlige adfærd.

Tag dig tid ud til at falde til ro; dette gør det muligt at se på situationen forårsager vrede tydeligt. Efter beroligende ned udtrykker utilfredshed i en offensiv i modsætning til aggressiv måde. På denne måde er det nemmere at få, hvad du har brug for. Eller lære at bare gå væk og komme ud af situationen, så det gør ikke &'; t eskalere. Hvis det er muligt, skal du finde humor i de værste situationer, det hjælper sprede vrede. Vigtigst er det, søge hjælp, hvis situationen kommer ud af hånden
.