Brug elektronisk pengeoverførsel til Transform Anger Into Taknemmelighed

“ I &'; m ridning min cykel på arbejde i morges &"; min mand fortæller mig ved 7:45. “ Jeg bliver nødt til at forlade ved 08:15 &"; han fortsætter. “. OK &"; Jeg siger, som jeg er klar over, hvad det betyder. Jeg vil være den ene slippe børnene af ved skolen. Feeling tid presset nu, jeg skynder sig at afslutte frokoster, skifte tøj, og slukker vi går, kører lidt forsinket. Vi får til forsiden af ​​skolen, og jeg sukke med lettelse, tænker vi gjort det til tiden. Men den linje af biler gå i skolen drop off, bare sidder, kofanger til kofanger. “ Hvad er problemet &"; Jeg spekulerer på, lidt panik. Jeg ser masser af plads inde i gården for biler til at gå op. “ Åh, det &'; s, at hvide bil, to biler foran mig. Det &'; s tager sin søde tid, og holde alle andre op! Men dens OK, &"; Jeg siger forsøger at berolige mig selv, “ Jeg kan vente tålmodigt &";.

“ Woo Hoo! Nu er vi &'; re Moving &"!; Men, denne glæde varer kun to hele sekunder. I &'; m fast igen! “ Hvad er denne bil foran mig gøre &"; Han standser, præcis hvor den hvide bil standsede, til at lade sine børn væk !! Jeg kan &'; t tro det! Jeg er pissed! Jeg dytter og sikkerhedskopiere lidt, for at gå omkring ham. Jeg derefter trække op så vidt jeg kan på kurven, så andre også kan trække i bag mig, at droppe deres børn væk. Klokken ringer som mine børn lukke bildøre bag dem. Vi gjorde det

Nu, hvor jeg &';! M ikke under tidspres, jeg tage notits af hvor vred I &'; m stadig føler. “ Hvor gjorde alt dette vrede kommer fra &"; Jeg spørger mig selv. Jeg absolut don &'; t gerne føle på denne måde, og det fortæller mig, det er en “ EFT aflytning øjeblik &" ;. Så begynder jeg at trykke på siden af ​​min hånd, mens fokus på problemet og sige, hvad jeg &'; m tænkning og følelse, “ Selvom jeg &'; m virkelig vred, at denne person var så tankeløs, jeg dybt og helt acceptere mig selv &"; Jeg fortsætter, “ Selvom jeg &'; m virkelig vred, at denne person kun tænker på sig selv og ikke mig … &"; som min følelser beroliger og min rationelle sind spark i, stopper jeg aflytning, fordi jeg får en indsigt, “ Åh, jeg &'; m at tage dette personligt, og at &'; s hvorfor jeg &'; m så vred. I &'; m følelse som denne fyr med vilje ville blokere mig &"; Jeg genoptager aflytning på ansigtet punkter siger, “ Dette kan &'; t være personlige, gør ikke &' føreren; t selv kender mig &"; Efter en fuld runde af aflytning, jeg holde op med at vurdere, hvordan I &'; m følelse. Jeg føler mig meget bedre, men der er stadig nogle tilbage vrede. Så jeg starter anden runde af aflytning, “ Selvom denne driver gør ikke &'; t overveje de behov og mål for resten af ​​befolkningen bag sig, jeg dybt og helt acceptere mig selv. Selvom vi alle forsøger at få vores børn i skole til tiden og skolen har regler for at hjælpe med dette, og denne driver ikke følger reglerne, jeg dybt og helt acceptere mig selv. Jeg fortsætter med at ansigtet punkter, “ gør ikke &'; t, at føreren er klar over, at ved at ofre et minut eller to af hans barn &'; s tid, han har magt til at gøre livet lidt lettere for andre &"; Jeg er færdig med runde af aflytning, følelse temmelig godt. Nu, mit sind vender sig til at besvare det sidste spørgsmål, jeg stillede. Logisk, er jeg tvunget til at konkludere, at denne person ikke klar over han var at skabe problemer for andre eller, mest sandsynligt, didn han &'; t pleje. Denne konklusion efterlader mig utilpas. Så jeg beslutter at udforske dette yderligere

Derhjemme jeg tage et par minutter til at reflektere over dette, og". Hvorfor er jeg utilpas med denne konklusion &"; Tja, jeg tror, ​​at folk er dybest set godt, og derfor tankevækkende og omsorgsfulde. Jeg ved, at andre mennesker, min mand inkluderet, tror forskelligt. Kunne jeg være forkert om dette? I &'; m ikke villige til at give slip på denne tro så nemt, fordi det forekommer mig som det gør at holde sandheden.

David R. Hawkins i sin bog, Power vs, Force hedder:

“ Vi kan se to generelle klasser af mennesker i verden, troende og ikke-troende. Til ikke-troende, alt er falsk, indtil bevist sandt; til de troende, alt sagt i god tro er nok sandt, medmindre det &'; s modsatte er bevist. Den pessimistiske stilling kynisk skepsis skyldes frygt, mens de mere optimistiske måde at acceptere oplysninger skyldes selvtillid &";.

betragter jeg mig selv som en troende fra denne definition, og ærligt, isn &'; t det en mere positiv måde at leve? Lad mig give dig et eksempel på, hvordan dette viser sig i livet. Min mand og jeg gik til købmanden en morgen, tog et par elementer og var i overhalingsbanen tjekker. Jeg forsøgte at betale med mit betalingskort og havde lidt svært ved at få den kortlæser for at fungere. Min mand var ved siden af ​​mig, og en anden shopper bag ham. Som jeg &'; m stansning i min pinkode igen, manden bag ham tager et skridt fremad, forsøger at se, hvad jeg &'; m gør. Min mand instinktivt træder ind i hans side og blokerede hans fremadrettede bevægelse. Jeg bemærke dette, men i det øjeblik den næste brik kalder manden løbet. Da manden går væk, siger han, og" Jeg havde problemer med kortlæseren også og prøvede at se, om jeg kunne hjælpe &";.

I bilen, påpegede jeg til min mand, vores forskelligheder i adfærd. Jeg følte ikke den samme trussel, som han gjorde, men han følte sig berettiget. Han fortalte mig, hans hensigt var at beskytte mig fra det, han opfattede som en person forsøger at læse min pinkode. En anden manifestation af disse overbevisninger er, “ Du er uskyldig, indtil det modsatte er bevist &"; vs “ Du er skyldig indtil bevist uskyldig &" ;. Forskellige lande baserer deres retssystem på den ene eller den anden. Så hvad gjorde jeg lære fra min erfaring i morges? Det fremgår, at vi ikke er troende eller ikke troende for livet, eller måske ikke selv for en dag. I perioder af vores liv kan vi føle kynisk og på andre tidspunkter, vi kan føle selvsikker. Vi kan gå frem og tilbage, skiftende mellem de to synspunkter, afhængigt af hvilke følelser vi føler. Nogle af os kan sætte sig fast i frygt, og derfor har en virkelig hård tid at stole nogen. Andre sidder fast i tillidsfuld alle hele tiden og kan fejlbedømme folk &'; s intentioner, naivt at placere sig selv i situationer, hvor de vil blive såret. Nogle af os aren &'; t fast, men har tendens til at blive mere på den ene side end den anden. Hvor du er i øjeblikket afhænger af, hvor stresset du føler. Som jeg ser på min opførsel fra i morges, jeg må indrømme, at jeg helt sikkert handlet som en ikke-troende, jeg var bange for mine børn skulle være for sent i skole, jeg antaget, at den fyr, der blokerede mig havde dårlige hensigter, og fik derfor vred.

Jeg kunne have gået gennem dagen vred på denne fyr, som var en hindring for mit liv, skyder skylden ham for min dårlige humør. Men i virkeligheden, ved refleksion, jeg kan se, han var, hvor han var for denne meget vigtige formål: at give mig indsigt i, hvor jeg har brug for at helbrede og vokse. Så jeg takker denne fremmede, som havde en indvirkning på mig og hjalp mig til at kende mig selv bedre. Jeg kommer tilbage til min aflytning øjeblik, trykke på siden af ​​min hånd som jeg siger, og" Selv om jeg var vred på denne fyr, jeg tilgiver mig selv for at dømme ham, og jeg er taknemmelig for, at han dukkede op i mit liv. Selvom, hvad der syntes som en stressende situation, i virkeligheden var bare en mulighed for at få dyb indsigt i min følelse af selv og ind i livet, jeg dybt og helt acceptere og elske mig selv &"; Jeg fortsætter trykke på ansigt punkter, &"; Jeg er taknemmelig for denne oplevelse, og jeg er taknemmelig for, at jeg kan bruge EFT til at hjælpe mig tage nogen negativ oplevelse og gøre det til en mulighed for vækst og selvindsigt &";.
.