Tips om Feeling mere sikker i dit forhold

Skam eller ægte ønske for tilslutning?

Ser Tom rapt i samtale med deres gæster gjort Roxy føle sig holdt udenfor og ligegyldig. Næsten som om han hørte hendes ønske, Tom spurgte hende for hendes opfattelse af filmen, de var alle taler om. Hun kunne næsten ikke tale. Hun didn &'; t ønsker at blive bragt i ud af medlidenhed eller høflighed. Hun ville Tom at føle hendes fravær og virkelig ønsker hendes mening, ikke bare handle høfligt

Tom havde forsøgt at invitere hende ind i samtalen, og hvis hun valgte ikke at deltage, han overtog hun didn &';. T virkelig ønsker at . Han var ikke &'; t vil gætte hendes motiver.

Læs mit sind, please!
eneste ulejlighed var, at Roxie ønskede ham til at tage en anden kniv på at læse hendes følelser. Hun didn &'; t ønsker at være bare en stemme blandt mange, men centrum af Tom &'; s opmærksomhed

“. Hvorfor var du så stille i aften? Jeg ved, du har en masse at sige om filmen. Hvad skete &"; Tom spurgte

“ Jeg så jer yapping væk. Det didn &'; t synes som du havde brug for min mening. Så jeg didn &'; t gider &"; svarede Roxy i en besejret tone

“ Hvorfor kan &'; t du være en del af diskussionen? Har det at være dig eller dem? Vi ville have elsket at høre fra dig &"!; Tom slog tilbage

“ Jeg don &'; t føles som du tager mig alvorligt, når der er andre mennesker omkring. Det føles som om jeg don &'; t har din fulde opmærksomhed, fordi du reagerer på de andre mere end mig &"; Roxy blottede hendes sjæl

“. I morgen I &'; m alle jeres Roxy. Vi kan gøre noget, du ønsker. Bare dig og mig &"; trøstede Tom

Så snart du har fået min opmærksomhed, du forsvinder
Dagen Tom fulgte Roxy &';.! s dagsorden. Men Roxy havde travlt sms'e sine venner, kontrollere hendes e-mail og besvare opkald fra kolleger og kunder. Det var, som om han weren &'; t der. Nu var det hans tur til at føle sig holdt udenfor og ubrugelig. ?

Hvad er dine kriterier for sikkerhed
Når Tom er med sin Roxy gør ikke &'; t har at dele ham med andre. Hun gør ikke &'; t nødt til at kæmpe for at få den topplacering i hans fokus. Hun kan nippe og dukkert i skål med hans opmærksomhed, når nogensinde det behager hende. Sikkerhed for at vide, at hans opmærksomhed er fuldt på hende, betyder, at hun er fri til at komme videre med sit liv.

Efter at have skåret ud af en hel dag for Roxy og lægge alt andet til side, Tom var vred og fortørnet, at han var ikke &'; t topprioritet i Roxy &'; s sind. Hvad var det punkt, forsøger at behage hende om det var resultatet?

Roxy s aftale er anderledes end Toms deal
Hvis Tom tænker på noget andet eller sammen med andre Roxy føler smidt ud i et hav uden en redningsvest. Så hun er nødt til at lægge alle sine energier ind i hendes ende spil, udlevering hendes plet i hans sind.

Tom holder Roxy i sit hjerte og sind, uanset hvad han gør. Det gør ham trist, at han skal komme ud i verden for at gøre Roxy føle hans kærlighed.

Staying påny uanset hvad
Tom kan hjælpe Roxy føle sig mere sikre under hendes sårbare øjeblikke med disse enkle håndbevægelser:
1. Lagde armen om hende, når de er i virksomheden.
2. Smil på hende og klemme hendes hånd, når de er blandt
3 andre.. Fortæl alle andre, at Roxy har gode ideer, og derefter invitere hende til at tale

Roxy kan forbinde med Tom, når hun føler trygt og sikkert at bruge disse strategier:.
1. Anerkender, at han er rundt og tale med ham om, hvad hun tænker og føler.
2. Bede ham om at fortælle hende om, hvad han tænker og føler.
3. Gør en aktivitet med ham involverer både deres ideer og præferencer.

Efter disse trin vil hjælpe både Tom og Roxy føle sig tættere og mere forbundet, uanset om de er på samme sted eller deres sind er fokuseret på andre ting.

Lær, hvordan du kan få succes intime relationer på http://howtobuildhealthyrelationships.com

Ophavsret, Jeanette Raymond, ph.d.
.

vrede håndtering

  1. Flytning fra vrede til et sundt Selvhævdelse
  2. Anger Management Kurser for Domstolen
  3. Kærlighed eller vrede, Hvilken vælger du?
  4. Anger Management: 5 nemme måder at berolige dig selv
  5. Vrede + ADHD = en H-Bomb: 6 trin Plus en bonus Administrer Anger med ADHD
  6. Sådan Administrer frygt og vrede
  7. Fire måder at håndtere en passiv-aggressiv Person
  8. Vrede er en morder, men lykke kan redde dit liv!
  9. Anger Management: Du behøver ikke at styre din vrede, når du bruger dine følelser som Værktøjer…
  10. Effektiv Anger Control i 5 nemme trin
  11. Skift dit sprog - Reducere din vrede-Del 3
  12. Anger Management Kursus: Hvad du kan forvente at lære
  13. Hvad er REAL Emotion?
  14. Anger Management Kursus: Måske en gruppe er rigtig for dig
  15. Boganmeldelse: Anger
  16. Er det tid til at stoppe Sleeping In?
  17. Hvad er du Spejling?
  18. Anger Management Classes- De 8 Tools of Success
  19. Anger Management i par og familieforhold: morderen i forhold er hjælpeløshed udtrykt som aggressio…
  20. Har Professionelle Sport Need Anger Management klasser?