Problemet med Konflikt del
Anger Solutions &handel; på Arbejdspladsen:?
Hvordan kan du håndtere Konflikt
Konflikt er en del af hverdagen, og er altid til stede i et arbejdsmiljø. I modsætning til populær tro, konflikt er ikke altid en dårlig ting – og fører ofte til gode ideer, strategier og erhvervsfremmende produkter eller koncepter, som alle bæres af effektiv problemløsning. Tag denne hurtige quiz for at vurdere dine konfliktløsning evner.
Kontroller hvert udsagn, som du føler bedst beskriver dig:
_____ jeg undgå konflikter i stedet for at se det i øjnene frontalt
_____I undertiden over-reagerer …. og fortryde det, når tingene køle
_____I synes til “. rub folk den forkerte vej &"; men don &'; t forstå, hvorfor
_____I undgå beskæftiger sig med vanskelige, aggressive mennesker
_____Unmanaged konflikt kommer i vejen for at skabe løsninger og løse problemer
_____Negativity, frustration, bagholdsangreb eller vrede gør mit liv elendigt....
_____I tendens til at tage mine frustrationer ud på familie, venner, selv
_____I har fortrudt ubehagelige konfrontationer &hellip selv; men jeg &'; m stadig ikke sikker på, hvad jeg skulle have gjort
_____The stress uløst konflikt er begyndt at påvirke mit helbred og følelsesmæssige trivsel
_____I er frustreret, fordi jeg don &';.. t tror, at folk vil lytte til
mig _____I er intimideret og “. tilbage ned &"; ., når udfordret af bøller, antagonister eller manipulatorer
_____I reagerer på kritik med defensiveness, fjendtlighed eller vrede
POINTGIVNING:.. Score 1 point for hvert udsagn, du &'; ve kontrolleres
I alt 8 eller derover: FARE! Medmindre du forbedre dine Konflikthåndtering færdigheder, er du i fare for at skade din karriere og dine relationer. Stress og spændinger kan påvirke dit fysiske helbred
I alt 5 – 7: Du vil opleve svært ved at nå dine mål uden at forbedre din konflikt /vrede lederevner. . Notér de områder, hvor du gerne vil se nogle forbedringer
Under 5: Du har nogle positive konflikthåndtering færdigheder i praksis – men selv en JA svar indikerer plads til forbedringer. Fokusere din opmærksomhed på mindst én større element, som du gerne vil få svar på.
I den følgende artikel vil jeg give nogle strategier til at hjælpe dig med at håndtere og løse konflikter effektivt på arbejdspladsen.
.
vrede håndtering
- Stop Mobning!
- Junglen og Løven
- Anger Management - 7 tips til Controlling Anger
- Skilsmisse Recovery til mænd - overvinde depression og vrede
- Hvad er Anger Management Certificering?
- Nikotin Relapse Forebyggelse | Adfærdsændring Teknikker til at behandle Anger
- 5 Anger Management Teknikker til børn
- Unbend din vrede med "Stop, Drop, and Roll"
- På tage brodden Vrede: Rx for Administration Emotions
- Hvad skal man gøre, når Vrede vender sig til vrede i et forhold Konflikt
- Best Practice: Anger Management
- Sådan får Kontrol Når dit barn er at gøre dig vred
- Anger Management i par og familieforhold: morderen i forhold er hjælpeløshed udtrykt som aggressio…
- Hvad skal man gøre, når livet kaster du en Curveball
- Hvordan Online Anger Management Klasser kan hjælpe You- Men Pick den rigtige!
- Min Indre Brat
- Bør man tage Levende eller Online Anger Management klasser?
- Effektiv Anger Control i 5 nemme trin
- Power Yoga, Løb op
- Hvorfor jeg få så vred lige nu på thepeople Hvem har så meget