Celebrity angst Exposed

Jeg vil altid være at søge efter, at lyset for enden af ​​tunnelen, når det kom til min angst, men hvis du er i samme situation som jeg plejede at være, du ikke lede længere så disse berømte navne. De mennesker, du er ved at læse om accepterede ikke at angst ville være en del af deres liv for evigt, de lavede en beslutning om at ændre den lærde adfærdsmønster, der var at holde dem fra at leve et vellykket liv rundt, og nu er det tid til at følge i deres fodspor

Abraham Lincoln -. I en alder af 52 blev Lincoln den 16. præsident i USA og var kendt for at være ekstremt genert, hemmelighedsfuld, self tvivle, usikker, deprimeret, og blev optaget af idé om en tidlig død. Han havde nævnt en gang, at al den kritik, han modtog under borgerkrigen var for meget at tage, og han var ikke sikker på, om han ville overleve dem, fortsatte han til at trække meget styrke fra sin egen personlige historie, og førte hele nationen.

Barbara Streisand - Spil dette var en overraskelse. En af de mest succesfulde kunstnere i underholdningsindustrien og min personlige favorit karakter i Meet the Fockers (klassisk), Barbara Streisand lidt af social angst i 27 år, lige før hendes karriere toppede. Hun blev stukket bag et lydstudie i årevis bange for offentlige forestillinger, men hun til sidst lærte at overvinde hendes social angst og tog små skridt fremad ved at synge i mindre viser på først, efterfulgt af en byge af momentum og tillid, der førte hende til at udføre i foran publikum over hele verden på ingen tid.

David Beckham - OK damer tage det roligt ... Den verdensomspændende fodboldstjerne er offer for OCD, og ​​har indrømmet, at han absolut ikke kan stå en mangel på orden og symmetri. Han indrømmer, at det er ekstremt trættende bruge så meget tid arrangere ting perfekt fra hvad der er i hans skab, på badeværelset kabinet, til køleskabet. Faktisk wifey Victoria indrømmer han vil smide en dåse, der har en fuld drink i det ud, hvis der er tre dåser linet op ved siden af ​​hinanden i en af ​​de tre køleskabe de deler, skal det altid være et lige antal hun siger af Davey .

Oprah Winfrey - Oprah har været i stand til at vende hendes angst relaterede emner i en drivende kraft, der har formet hendes karriere i, hvad det er i dag. I en alder af 14 Oprah fødte en søn, der gik bort, så blev seksuelt misbrugt, og løb væk fra hjemmet. Hun lærte at overvinde års angst relaterede problemer og har en stor budskab, som alle, der lider af angst, bør tage til hjerte, og at meddelelsen "turn dine sår til visdom," godt spillet Oprah

Sigmund Freud. - Faderen til psykoanalysen med sine revolutionære teorier og ideer, Freud lidt gennem nervøs sygdom, og de fleste af hans venner omtalt ham som en hypokonder det meste af sit liv. I midten af ​​1800-tallet under et besøg til lægerne blev Freud nævnt i en kommentar at sige "dette virkelig store mand tænker mere om hans tarme og nerver end om prismodtageren krans han blev født til at arve," (jeg gætte prismodtageren krans er en vis slags sjældne succesfulde præstation?). Skilt, brød og dybere i angst end nogensinde, venner af hans var at miste håbet og frygtede hans liv ville være denne dystre for evigt, jeg personligt ikke care..I stadig elskede ham i Bill og Teds Excellent Adventure!

Jessica Alba - OK, jeg vil indrømme, jeg kastede Jessica Alba til listen på grund af min uendelige crush på hende, men lad os komme ned til forbindelsen, hun havde med angst, før jeg får alt for distraheret og begynde at kigge billeder af hende på Google igen. Spiseforstyrrelser var en del af det skuespillerinder liv og hun faldt til en sølle 100 pounds i løbet af hendes tidlige high school dage. Hun indrømmer at få venner i skolen var en udfordring, og hun hadede tanken om at gå i skole, fordi hun havde ingen at tale med. Jessica overraskende også lidt fra ekstrem OCD på grund af hendes behov for at være i kontrol over alting, samt panikanfald. Så det spørgsmål, vi må stille os selv efter at have læst listen over disse succesrige mennesker der har været igennem de samme erfaringer som dig og mig, er ...

Hvad kan jeg tage væk fra dette?

# 1) Persistens vil sprede sig til alle aspekter af dit liv - Hvis du konstant er ved at blive vidende om angst, opbygge tillid fra at vide din frygt vil ikke komme rigtigt, og ser på tilbageslag som en del af vejen til nyttiggørelse, end du er godt på vej til at fjerne dine trætte nerver i tide, hvis du holde kursen og ikke tjekke kalenderen for at se, hvor meget tid der passerer selvfølgelig. Alle genvinder i deres eget tempo, og denne vedvarende holdning vil sprede sig som en steppebrand, og snart dit liv vil være glad igen, tro mig.

# 2) Du vil blive en leder - Alle berømtheder, som du lige har læst om har alle blive ledere i deres respektive områder. At leve med en angst former din psykologi og gør dig hård som søm, når den er overvundet, og ikke køre din daglige liv. Gør klar til at inspirere andre gennem din egen personlige historie, som de har

# 3) omgive dig med Succeshistorier -. En sjov ting skete, mens jeg spillede professionel tennisturnering efter tennisturnering i de sidste par år, jeg begyndte at blive, hvem jeg omringet mig med. Som jeg fortsatte med at bo hos flokken, der var meget bedre tennisspillere så mig, min standarder voksede og min psykologi ændret sig, jeg faktisk begyndte at se mig selv konkurrerende og endda overhale disse spillere, der engang var så meget bedre end jeg var. Når det kommer til angst, jeg kraftigt at foreslå læsning, interagere og anvende viden fra folk, der er, hvor du ønsker at være, af afgørende betydning.

Så nu er det tid til at tage denne værdifulde viden og køre med det, disse celebs mente, at deres angst ikke var noget, de ville have til at håndtere evigt ... de troede det var begyndelsen, begyndelsen af en udfordring, at de skal overvinde for at blive på deres vej til succes, så du er nødt til at spørge dig selv noget: Er der et mål eller drøm, som du engang havde, som siden er blevet glider gennem dine egne fingerspidser? Hvis så det er tid til at komme tilbage på sporet i dag
.