Angst, BØRN OG MERIDIAN aflytning teknikker (MTT)

Hvis dit barn erfaringer og lider med angst, er det ikke kun svært for dem, men
svært for dig også. At se smerte i vores børn bringer os smerte også. Angstlidelser
er ret almindelig i barndommen, som påvirker cirka 1 ud af hver 8 børn.
Udviklingsmæssigt passende angst normalt har ringe eller ingen effekt på dit barns evne
til at fungere i hverdagen, men højere niveauer kan forårsage besvær med skole, venner og
familie.

Angst er en reaktion på en opfattet fare eller trussel. Børn har både en mangel på
erfaring i livet og en ufuldstændig evne til at ræsonnere logisk. Derfor er de
ofte ude af stand til at bedømme sandsynligheden for en skræmmende begivenhed og kan opfatte dem som
farligere end de faktisk er.
Nogle af de symptomer, der er erfarne og adfærd du kan se med overdreven
angst er:

● fobier og følelser af panik og frygt (f.eks frygt for bugs, bakterier og sociale
situationer, skole fobi, test-angst)
● kompulsiv adfærd /tvangstanker (f.eks overdreven hånd-vask, hairpulling,
kompulsiv optælling, foruroligende og spørger om det samme igen og
over)
● fysiske symptomer (koldt eller svedige hænder eller fødder, racing hjerte, søvnproblemer,
mavesmerter)

Når dit barn &'; s angst begynder at blande sig i deres daglige funktion eller forårsager
dem nød, så er det &'; s tid til at finde en måde at hjælpe dem. Der er en række
strategier, teknikker og behandlingsformer, der kan hjælpe dit barn. Meridian Tapping
Teknikker (MTT), afspændingsteknikker, Mindfulness, Percussive Forslag
Teknik (PSTEC), kognitiv adfærdsterapi (CBT), motion og
ernæringsmæssige /homøopatiske behandlinger er blot nogle af dem.

Den teknik, som jeg gerne vil fokusere på kaldes Meridian Tapping Teknik
eller MTT. Du kan også høre MTT kaldet EFT (Emotional Freedom Technique).
Alle Meridian Tapping teknikker indebærer at lægge pres på akupunktur punkter
(meridianer) på vores kroppe og samtidig fokuserer på den foruroligende følelser eller tanker. Ofte
Denne udgivelser blokeret energi og nedsætter følelser af angst i blot en kort periode
tid. "Årsagen til alle negative følelser er en afbrydelse i kroppens energi
-system ..... &";. (Gary Craig) Meridian Tapping stimulerer kroppen &'; s energisystem,
lade smertefulde følelser til at blive frigivet. “ Tapping &"; arbejder på samme måde som akupunktur, men
uden nåle

Meridian Tapping er meget let at lære og nemt at bruge, hvorfor det er især
velegnet til børn Når barnet!. er blevet undervist i, hvad “ aflytning point &";. er,
de bliver bedt om at vurdere intensiteten af ​​deres følelser af angst (eller vrede eller sorg,
etc.) Så “ Tap &"; på de punkter, mens . gentage et udsagn om det problem, der er
generer dem Bagefter de vurderer deres intensitet og oftere end ikke, det
er gået ned, og nogle gange bekymring eller “ gider &";. har endda forsvundet Mange tilfælde
eksempler viser den utrolige helbredende kraft “ aflytning &" ;.

For at illustrere dette, så lad mig fortælle dig om et barn, jeg arbejdede med, som havde et alvorligt tilfælde af
hår-trækker (trichotillomani). ..not kun havde hun trak alle hendes øjenvipper ud, men
hår fra hendes øjenbryn også. Hun var en smuk pige, men blev ramt. Hun blev
gøre noget, hun ikke ønskede at gøre (at trække hendes hår), men kunne ikke &'; t stoppe selv
Hun lærte om “. Aflytning &"; i terapi og var i stand til at stoppe trække helt
inden for en kort periode, og nu har de smukkeste øjenvipper og øjenbryn
du kunne bede om. Men endnu vigtigere, er hun ikke lider af tvang
at trække eller frygten for social afvisning længere.

Der er mange flere eksempler på denne vidunderlige teknik, og det er værd at yderligere
undersøgelse . Hvis du gerne vil finde ud af mere information og se nogle videoer Om MTT kan du gå til min hjemmeside på www.counselingbytheshore.com. Jeg håber, at denne
oplysninger har været hjælpsom og “ happy aflytning &";! &Copy;
.