De symptomer på angst - hyppig vandladning

Forbindelsen mellem angst og hyppig vandladning vil blive diskuteret her. For dem, der lider af angst, kan dette link være skræmmende. Er alt dette postyr nødvendigt? Dette spørgsmål hele koges ned til følgende.

Den første ting du skal gøre er at se din læge, og se, om alt er godt. Kombinationen af ​​angst og hyppig vandladning, er generelt ikke noget til bekymring, men se venligst din læge for at udelukke noget mere alvorligt

Angst og hyppig vandladning -. Biologiske årsager

Ofte, angst, og hyppig vandladning styres af det sympatiske nervesystem. Du kan anerkende dette udtryk som din "kamp eller flugt" respons til alle jer psykologi buffs derude.

Kort sagt, når vi oplever angst, vi glider ind i denne tilstand ubevidst. Dette er vores krops reaktion på en opfattet fare, eller skadelig situation.

Du vil blive overvundet med en bølge af adrenalin, og pludselig kan føle trang til at tisse. I løbet af denne tid, kan behovet for at aflaste dig blive udløst af kroppen forsøger at falde hurtigt vægt; for en lettere flugt (den "flyvning" i "kamp eller flugt").

Denne reaktion er helt ufrivillig, som du vil have nogen kontrol over denne biologiske proces. Ikke desto mindre, kan du være sikker på, at i de fleste tilfælde, det er noget helt normalt og uskadeligt og ikke noget at være alt for bekymret med

Angst og hyppig vandladning -. Mind Over Matter

bekymre sig for meget om dette, kan i og for sig selv, forårsage yderligere hyppig vandladning indtrængende. Dette kan være endnu mere mærkbar, hvis du tilfældigvis har en aversion for offentlige toiletter til en eller anden grund.

Dette er blot et tilfælde af at tænke på noget, alt for meget, at det bliver en selvopfyldende profeti slags. For eksempel, hvis du opdager, at du er på en lang road trip og du passerer et skilt, der fortæller dig, du kører forbi den sidste rasteplads i 100 miles. Du vil mentalt spørge dig selv, hvis du har brug for at trække over og bruge offentligt toilet. Forudsat, at du passerer resten stoppe uden at trække forbi, kan du begynde at gætte din beslutning. Pludselig, du begynder at bekymre dig, at du måske nødt til at bruge offentligt toilet, og du begynder at psyke dig ud, og før du ved af det du faktisk behøver at bruge offentligt toilet

Angst og hyppig vandladning -. Bottom Line

Realistisk set dette problem bør ikke bekymre dig. Ved at tage fat den egentlige årsag til din angst, vil du bemærke et fald i din trang til at bruge offentligt toilet. Lær nye coping færdigheder til at hjælpe med at styre din angst niveau, og symptomet vil gå væk på egen hånd
.