Vægten af ​​verden

Det kan virkelig få tunge til tider. Jeg blev for nylig svarer med en af ​​mine gode venner, der nævnte, at han didn &'; t tror, ​​at han var i stand til at udvikle et roligt sind i sådan en kaotisk verden, som kan være et fælles problem for mange af os. Med stressniveau på en hele tiden højt, ville et roligt sind sikkert være velkommen! Så hvad kan vi gøre

Alt hvad jeg ved, er, at når tingene kommer op i vores liv, og præsentere sig selv som byrder snarere end blot noget, der skal løses?; Vi er sandsynligvis forvirret over situationen. Vi tilflugtssted &'; t erhvervet nok visdom til at afsende problemet hurtigt og nemt. Det ville svare til en novice racquetball spiller, der isn &'; t sikker på, hvordan bolden vil hoppe fra loftet, gulv og fire vægge, og finder sig selv jagter bolden hele retten! En erfaren spiller, på den anden side, blot flytter, hvad vi kunne kalde visdom eller erfaring, at det sted, hvor de ved, bolden vil ende op efter det gør alle det alle sine hoppende!

For at få gode “ domstol forstand, &"; en begyndende racquetball spiller skal stille op med vanskelighederne ved at lære, hvordan bolden afvisninger; først da vil de forstå bolden &'; s natur og blive afslappet og dygtige. Spilleren skal vende problemerne gennem praksis, dog. Hvis de forsøger at tage genveje, vil de aldrig lærer de snørklede af spillet.

Når vi udvikler visdom, problemer gå væk. Der er stadig ting at gøre og finde ud af, men de ikke længere præsentere sig selv som prøvelser. For at erhverve denne visdom er den vanskelige del, men; det indebærer enten en masse erfaring med de mange ting, der kan komme op, eller en intuitiv visdom, der virker uden at skulle studere hvert nyt problem i dybden. Intuitiv visdom bare ved! Uanset hvad, liv &'; s problemer blegne, og vi trække dem ud, som om vi har stået over for dem en million gange før, og ved præcis hvad de skal gøre uden den medfølgende forvirring og bekymring

Hvordan til at udvikle denne visdom er. spørgsmålet. Vi kan aldrig udvikle det ved at læse bøger om vores problemer; der er for mange problemer og ikke nok selvhjælp bøger – vi er nødt til rent faktisk at opleve smerten ved ét problem fuldstændigt og ikke løbe væk ved at omdirigere vores opmærksomhed. Vi kan ikke bare glans over vores problemer hurtigt med midlertidige rettelser, som vi har gjort i fortiden; vi nødt til at komme til de praktiske grynet af vores problemer; vi nødt til at komme til roden af ​​det store problem.

Når vi gør det, begynder vi at se en sammenhæng mellem det umiddelbare problem, og det store billede problemet. Hvad jeg prøver at sige er, at den umiddelbare problem er kun en toppen af ​​isbjerget af et større problem, og indtil vi løser større problem, vil de små plage os for evigt. Indtil vores sind bliver så klar som et barn &'; s, (men med visdom), vi vil falde i en fælde af at gøre hurtige løsninger for symptomer, men aldrig helbrede den grundlæggende sygdom

Når vi er i stand til at se. den totale ligefremhed af vores problemer, så alle vores problemer, store og små, vil ophøre med at skabe vanskeligheder; det er et spørgsmål om opfattelse. Når vi ser dalen fra højderne af bjerget, vores erfaringer i dalen ændre sig for evigt på grund af denne ophøjede perspektiv. Når vi ser, at vores problemer ikke kan røre den virkelige os, at intet inden for eksistens kan, så er problemerne ikke længere problemer overhovedet, og kun den næste ting, der skal gøres. . De toppe og dale nu udjævne, da vores forventninger og vores tragedier moderat i en rolig, almindelig, men aldrig kedeligt, livet

Livet boede på dette niveau er fuld af undren; for hvert øjeblik bliver et øjeblik levede i evigheden som vi droppe vores skaller af selvet. Der er ikke længere en “ mig &"; mod verden, fordi verden bliver nu "mig", og vi bliver i verden. Hver opgave bliver blot omstændigheder vil ingen bedre eller værre end dem, der kom før eller at komme efter

Eksistens ses nu for hvad det er; skiftende omstændigheder inden for en ramme af tid, og intet mere. Og selvom omstændighederne skal løses, de ikke længere har et hold på vores hjerter.

Vores hjerter er fløjet væk, til et sted, hvor vi ikke kan tale, men et sted, hvor vægten af ​​verden er ikke noget mere. Og det er her vi bor

Og det hele kan begynde og slutte med den simple meditationspraksis
. &Nbsp.;