Den effekt af hensigten

At være en nyhed junkie, I &'; m limet til kabelnet. Klemt inde mellem peccadilloes af dårligt opfører starletter og uhensigtsmæssigt tweetet fotos, ankeret bringer i to politiske paneldeltagere til at diskutere det kommende valg At foregive &ldquo (Allerede Really Oy??!), Balance &"; han har en GOP strateg og hans demokratiske modpart (som om der kun er to sider til en historie – men don &'; t få mig startet). Jeg don &'; t huske det første spørgsmål, og helt ærligt, det gør ikke &'; t sagen; men hvad jeg gør tilbagekaldelse var engang argumentet påbegyndt, blev det animeret uden forsinkelse. Masser af energi og selvfølgelig, uenighed, der udveksles mellem duoen

Det kunne have været enten en; men i dette tilfælde var det GOP fyr, der startede “ kraftoverførsel &"; over alt erklærede i strid med sin stilling. Når Dem imødegås, ville Repub råbe ham ned, råben stadigt højere. Han didn &'; t opkald navne; Han var ikke &'; t nedladende; og – at være ærlig – han gjorde logisk forstand (selvom jeg var uenig). Men det er ikke om politik

Efter “. Diskussion &"; ended, havde jeg et mentalt billede af ham at tale med sine venner off-kamera. De var sandsynligvis alle high-fiving, råbe, “ Wow! Du blæste ham op af vandet, &"; eller “ han kunne ikke &'; t holde et lys til dig &"; Tillykke ville bugne; backslapping ville opstå

Det &'; s., når det gik op for mig; hans hensigt – så vidt jeg kunne skimte – var aldrig til at have en diskussion, men snarere for at bevise sin pointe; og at &'; s hvad viste.

Antallet en lov ændring: Intentions direkte aktioner

Når en klient spørger om råd, har min første svar bliver:.? “ Hvad &'; s din hensigt &"; Næsten intet betyder noget mere i en &'; s handlinger eller kommunikation end at forstå, at fordringsløs spørgsmål. Desværre har de fleste af os ikke tager sig tid til at grave dybt nok til at analysere det. Resultatet er, at vi befinder os i en mest utilfredse sted at

Lad &';. Tage et simpelt eksempel. Du &'; re ked af en anden &'; s kommentarer. Dine følelser er såret. Så du beslutter, at du “ behov for at tale med hende &"; At &'; s retfærdige; og hvis det gøres godt, det &'; s endda “ sund &"; Men hvis hensigten med det, du &'; re forsøger at opnå isn &'; t klart for hende, du &'; ll få i varmt vand. Hvis hensigten er til “ give hende et stykke af dit sind, &"; din kommunikation vil være meget anderledes, end hvis det er for bedre at forstå, hvad hun mente, eller til at helbrede en splittelse. Hvis du søger at minimere risikoen for konflikt og faktisk udføre noget, bremse længe nok til at forstå hensigten (helst før du åbner munden, men det &'; s aldrig for sent)

Det er fordi holdning transmitterer. højere end ord. En populær undersøgelse gik så vidt som til at sige, at det, vi siger, tegner sig for mindre end ti procent af vores kommunikation; det &'; s tone og kropssprog (holdning), der betyder mest. I realiteten kan vi være i stand til at massere, hvad vi siger, men det &'; s pokkers af en meget sværere at maskere, hvad vi føler.

Vi kan anvende det samme princip til vores egne handlinger

Når jeg forsøger at ændre en vane, det &'; s. bydende nødvendigt først at analysere, hvad der er hensigten med de ulovlige adfærd. Hvad betyder det få os ved at fortsætte det – og hvad der er den resulterende omkostninger? Når vi indser, hvorfor vi vi &'; re gør det – vores intentioner – vores næste spørgsmål kan være “ Hvordan vi nå disse mål uden de ubehagelige bivirkninger &";?

Hver adfærd er født af positiv intention; en designet til at gøre vores liv lettere. Desværre, hvis vi don &'; t ser under og forstå disse intentioner, kan vi skabe en rod, selv om det var ikke &';.. T, hvad der var hensigten