At overvinde hindringerne for Self Skift

dysfunktionel Landscape

Det bør anføres fra starten, at de hindringer, der er nævnt i denne artikel, er dem med en alvorlig karakter. Jeg deler de strategier og teknikker til håndtering af dem, fordi de er de samme for mindre dysfunktionalitet som de er for store tog vrag, forskellen er kun i dagrees og dybde. Også en af ​​de mest almindelige spørgsmål folk spørger om selvstændige ændring er "hvordan kan ting, der skete for os så længe siden stadig påvirker os nu?" og den anden mest almindelige spørgsmål er "hvordan kan du vide, hvis noget er galt i første omgang?". Svaret på det første spørgsmål, er disse ting stadig spiller i vores liv, vi bare ikke anerkender deres eksistens, fordi vi lukket bevidstheden om dem for længe siden. Det andet spørgsmål fører til den første dør i rejsen for selvstændig forandring, hvilket er selvbevidsthed.

Vi lever med virkningerne af skader, fordi vi ikke længere genkende dem for hvad de er. Vi tager dem for givet, har vi vænnet os til dem, vi er komfortable med dem og så, vi ikke spørgsmålstegn ved dem. Selv den fysiske komponent af skader er skjult for os, fordi vi er blevet følelsesløs til smerten af ​​alvorligt spændte muskuløse systemer. Ja, er der ingen adskillelse sindet fra kroppen, kan vi adskille dem intellektuelt med henblik på at tale om dem og studere dem, men i den virkelige virkelige verden, skader på sindet har en sikkerhedsstillelse virkning på kroppen, en kendsgerning, at vil komme i handy senere. For nu selv, bare vide, at virkningerne af skader i form af selvstændige bedrag og benægtelse samt følelsesløse områder af vores krop, at vi ikke længere klar over.

Self Awareness, den første dør

Det er naturligvis den første dør på grund af den skjulte karakter af problemerne. Næppe nogen indser, at de har lidt nogen skade i første omgang, så hvorfor skulle vi nødt til at fastsætte, hvad vi ikke mener er brudt? Sandheden er, at vi er blevet så gode til selv bedrag, som vi kan nu næsten slippe af sted med noget, og den eneste pris, vi skal betale synes at være bevidsthed. Ak ja, kan selv bedrag og bevidsthed ikke deler den samme plads. Dette er den første og en af ​​de vanskeligste forhindringer, vi står over for.

Først skal vi væbne os med nogle oplysninger, lidt prep arbejde så at sige. I sagens natur, rejsen for selvstændig healing er en rejse ind i ukendt og ukendt territorium. Tænk over, hvad der kommer til at betyde i form af vores komfortable følelse af sikkerhed, sikkerheden er bygget på fundamentet af vores benægtelse. Forbered dig på at føle sig truet, forberede sig på at føle sig utilpas, forberede sig på at støde spøgelse lejlighedsvise følelser af panik. Så hvordan kan vi forberede os mod disse erfaringer? Vi stopper ved pumpen og fylde op på medfølelse, tilgivelse og tålmodighed.

De er tændt men er vi hjem?

I en verden orienteret mod øjeblikkelig tilfredsstillelse af hver indfald, lyst og impuls, som forstærkes af den handlende dagsorden, som tjener den bedste interesse for et økonomisk system i stedet for de interesser, af en art af livet, er det undre nogen, at indsatsen selvbevidsthed, hvis begyndt overhovedet, sjældent komme forbi det første møde med frustration ? Tanken om, at vi ikke lever i her og nu sker sjældent at de fleste af os, så vi ikke klar over, at vi lever for det meste i landet fortid og fremtid og fantasi.

Vores succes i denne rejse, vil afhænge en hel del om vores evne til at forstå vores enorme magt, hvilket i sig selv er nogle gange en stor udfordring. Vi må forstå, at mens tanker er en del af denne magt, der tænker ikke at vide, at tanker alene er sterile og har lidt magt til at foretage noget. Vi skal medbringe magt intense følelser i ligningen. De første følelser skal være et ønske om at ændre og viljen til at se det igennem.

Bevæbnet med disse, kan vi begynde vores rejse for selvstændig opdagelse, og den første og mest kraftfulde værktøj til dette vil være meditation. Begrebet meditation er blevet forbundet med forskellige religioner, fordi det er et fantastisk værktøj til at udvikle de særlige færdigheder, der er nødvendige til opfyldelsen af ​​åndelig bevidsthed og oplysning. Men meditation er en multi fordel værktøj, der udvikler fokus, koncentration, opmærksomhed, stilhed og evnen til at forblive i her og nu. Det er også den mekanisme, hvormed vi kan komme i kontakt med vores fysiske legeme på en sådan måde, der vil resultere i dybe psykologiske og eller følelsesmæssige problemer at blive afsløret som ellers kunne være uden for vores rækkevidde.

Formålet med meditation er naturligvis at få os til det eneste sted og tidspunkt, der virkelig eksisterer faktisk, her og nu, og det er kun her, at vi kan lære om os selv og indse, hvad der skal arbejdet på, og arbejde på det. Vær opmærksom på, at denne del af projektet kan tage lidt tid, afhængigt af graden af ​​skade. Hvis din beskæftiger sig med et tog vraget ligesom jeg var, år kan fortiden, mens du kører og skjule og langsomt finde vej tilbage.

Strøm og ombygning

Da dette er en komprimeret version af den originale artiklen, jeg er kun i stand til kortvarigt at dække de vigtigste punkter, så for eksempel, jeg ikke engang komme ind på spørgsmålet om centrale overbevisninger og kraften i troen i afsnittet om selvbevidsthed. Du kan læse den oprindelige artikel og komme op i fart på det. Men sidst vi nå et punkt, hvor vi er nødt til at erstatte den dårlige med det gode, det negative med det positive, den dysfunktionel med harmoni og rytme. Vi er nødt til at finde vores vej tilbage til rytmen af ​​livet.

Denne del er heller ikke let, men hvis du gjorde udfordring selvet bevidsthed godt nok, i det mindste har du nogle konkrete mål for at arbejde med, og der er bevist værktøjer derude, som vi kan bruge til at sætte os sammen igen i henhold til ny viden og forståelse. Det vigtigste afgørende mål i sig selv ændring er processen med at ændre grundlæggende overbevisninger om den fysiske og åndelige virkelighed eller manifestation, vi kalder I.

Når vi udnytte kraften i konditionering ved hjælp af værktøjer som bekræftelser, visualisering og meditation og bringe magt troen til bordet, kan vi gennemføre fundamentale ændringer, der vil resultere i systemet brede ændringer, der vil sive ned og åbenbare i alle detaljer af livet. Disse værktøjer er designet til at hjælpe os med at nå et niveau af bevidsthed, der vil give os mulighed for at arbejde med den ekstraordinære magt underbevidste sind. Når vi udnytte denne magt, vil de fleste ting synes at falde på plads som magi.

Det er derfor vigtigt, at vi har en klar, godt beskrevet og veldefineret ideal eller billede af, hvad vi ønsker at være, før vi starte denne fase, eller vi kan meget vel være blot at sætte et nyt ansigt på den samme virkelighed. Bare en anden spaltekniven handling af selv manipulation og bedrag designet til at tillade os at undgå den virkelige, uden at være bevidst om, og ansvarlig herfor.

Hovedsagelig vi har magt til at ændre os selv og vores verden ved at ændre hvad vi tror. Rejsen for selvstændig ændring kan omfatte andre ture, såsom udforskning af nye og ukendte perspektiver, der har potentiale for at indføre os til nye ideer og opfattelser, som igen har beføjelse til at åbne vores sind til flere nye idéer. Pludselig liv er igen en række eventyr, der udfolder sig med den stigende af solen hver dag, lige som det var før vi opretholdt nogen skade, da vi var nye menneskelige livsformer kendt som børn
.