Depression - årsager og hjem retsmidler

Depression er en sindstilstand, hvor man føler lav og viser fuldstændig manglende interesse eller rettere modvilje mod enhver form for aktiviteter. En deprimeret person lider af en melankolsk eller sorg langt overstiger det normale niveau for sorg eller sorg. Depression ses i lyset af psykologi, og '; videnskaben uden en definition &' ;. Derfor arten, omfanget og årsagen til depression varierer fra person til person

Med andre ord, vi alle er forskellige fra hinanden psykisk; derfor depression, vi lider adskiller sig også i naturen. Depression tager en vejafgift på den person &'; s sundhed og krænker hans eller hendes adfærd, følelser og tanker. Depression kan være af to brede typer: Endogen og Neurotisk. Endogen depression fjedre fra gener, mens neurotisk depression er den måde sindet reagerer på miljømæssige predisponerende faktorer som død kære eller nogen anden væsentlig tab

Andre klassifikationer er:. Svær depression, dysthymia og bipolar depression. Major depression forstyrrer alle nødvendige for at holde liv i aktiviteter. Dysthymia er mindre alvorlig type, der blot holder en person fra at have det godt. Bipolar depression er kendetegnet ved ekstreme humør udsving. Nogle af årsagerne til depression kan være opført som følger:

1. Genetisk sårbarhed
2. Kronisk sygdom
3. Tab af glade besiddelse
4. Tab af ægtefælle
5. Uvelkomne forandring i livet
6. Tab af job
7. Finanskrise
8. Fjendtlighed i forhold
9. Seksuelt misbrug
10. Hormonel ubalance
11. Ubalance i biokemi af hjernen
12. Vitamin og mineralmangel
13. Stress af overdreven arbejdsbelastning
14. Sygdomme som Parkinsons &'; s sygdom, Alzheimers &'; s demens
15.. Stofmisbrug
16. Alkoholisme
17. Medicin for sygdomme som forhøjet blodtryk, kræft, visse smertestillende midler.
18. Maternal stress under graviditeten.

Home Retsmidler for depression

1. Kog nogle rosenblade i vand, stamme løsningen og tilføje en teskefuld sukker og drikke. Dette er en nyttig hjemme middel mod depression.

2. Tag 1 tsk pulveriseret rod af asparges to gange dagligt for at slippe af depression.

3. Bland en fjerdedel teskefuld basilikum og halv teskefuld salvie i en kop varmt vand og tage dagligt. Dette hjælper med at fjerne depression.

4. Tag et glas appelsinjuice tidligt om morgenen for at slippe af depression.

5. Soak 5-7 mandler i vand natten over. Om morgenen, tage mandlerne efter skrælning fra huden. Dette er en effektiv depression helbrede.

6. Tag en kop kardemomme te dagligt. Det beroliger nerverne og lindrer depression

7. Tag æble ekstrakter sammen med mælk og honning. Det hjælper til at forynge nerver, hvilket frigør en fra depression.

8. Tilføj 150 gms hakket hvidløg til lige mængde af en blanding af æble cider eddike og destilleret vand. Opbevar på et køligt sted i 4 dage. Efter 4 dage, stamme indholdet og tilsæt honning til smag. Tag løsningen dagligt efter måltider. Dette mindsker depression.

9. Cashewnødder bør tages i rigeligt. De stimulerer nervesystemet, holde en munter kørsel ud depression.

10. . Nedsænke i lunkent vand i en time dagligt er en effektiv depression behandling

Foreslået læsning: Meditation hjælper lindre Lider
.