Julen er den lykkeligste tid af året, Right?

For at lytte til SBG Cast, klik her: http://tinyurl.com/23jdrep

Ho ho ho, eller humbug. Det lader til, at mere og mere, en ferie engang opfattes som munter og glad i stigende grad er belastet med mennesker &'; s følelser af sorg og depression. Hvorfor er dette, og hvad der kan gøres ved det? Hej, I &';! M Steve Beaman og velkommen til den følelsesmæssige Path

Der kan ikke være tvivl om, at vores samfund er under forandring. Uanset den enorme konsekvenser af indvandringen, selv “ hjem dyrkes &"; Amerikanske &'; s flytter værdier og trossystemer. Så hvad handler det om julen, der har forvandlet fra en gang munter lejlighed til en lejlighed i stigende grad fyldt med depression, og selv i nogle tilfælde, selvmord? Tja, jeg vandt &'; t trækker slag, vi &'; ve fået fanget i alle de omkringliggende aktiviteter, hvoraf ingen har betydning, og vi &'; ve glemt de dybere betydninger. Ligesom så meget af vores samfund, vi &'; ve byttet kvalitet til kvantitet og erstattet lydværdier med overflade ideologier, der er tomme

Til et tidspunkt, I &';. Ll endda lade den sande betydning af julen ud. Men lad os huske på, at den sande betydning af julen er, at et barn, som er født i en meget ydmyg krybbe indstillet til at give sit liv, så vi kan nyde en ny og glædelig forhold til Faderen. Bestemt, siden grundlæggelsen af ​​den festlig jul, det har været kernen i selve dagen. I den kristne verden, samfund begyndte også at placere omkringliggende aktiviteter, der blev knyttet til, men ikke er direkte relateret til fødslen af ​​Messias. Chief blandt disse var Julemanden, tæt fulgt af følelsen af, at familie og hjem var de vigtigste ting i denne dag.

Da disse menneskelige tanker blev mere og mere centerpiece, jul ligesom så mange ting, begyndte at morph ind i en “ intern &"; ting snarere end en ekstern. Hvad jeg mener med det er, at i stedet for at fejre en gave, der blev givet til os, begyndte vi at lægge pres på os selv for at forsøge at give den følelsesmæssige løft ved at give til andre. Det er på overfladen, en stor ting. Men i et samfund drevet mere og mere af Madison Avenue markedsføring, begyndte vi at føle presset for at finde “ den helt rigtige gave &" ;, eller at få folk nok gaver, som de ville “ vide, at vi plejet &";

Ud over , ønsket om at have et hjerte centreret hjem med al den varme og familien som vist på Currier og Ives billede, får mange til at indgyde på sig et tryk, &'; s næsten uudholdelig; vidne National lampoons Christmas Vacation

Så i en nøddeskal, vi &';! ve erstattet den gave, som blev givet til os, med en Madison Avenue drøm om vores evne til at gøre andre glade. Nu don &'; t få mig forkert, jeg elsker jul. Jeg elsker alle lysene, de barndomsminder, mine egne børn &'; s lyse ansigter, snemænd, Rudolph og alle af det. Men i midten må være noget af betydning, således at disse er gratis for det, ikke driverne bag det!

Så uden at det er nødvendigt, vi virkelig nødt til at reflektere over karakteren af ​​denne dag, der er enkle ting vi kan gøre. Prøv først rigtig svært ikke at overbelaste din tidsplan med forpligtelser. Vi kan kun gøre så meget, og du skal lære at sige nej. Sæt dine prioriteter og forsøge at holde fast i &'; em. For det andet, og denne dem hårde, men don &'; t sætte dig selv i en økonomisk byrde bare til “ se højre &"; til en anden. Hvis materialet gave er, hvad en “ ven &"; ønsker fra dig, selv til din egen økonomiske skade, de &'; re ikke værd at gaven til at begynde med. For det tredje er mange af de følelser af depression på denne tid af året kommer fra at være alene. Jeg ved. Jeg gik fra juleaften &'; s lægge gaver under træet for mine børn til at sidde alene, venter på den næste dag, når jeg kan hente dem fra deres mødre. Den bedste måde at håndtere dette er at finde nogen at være sammen med. Måske har du lokal kirke eller synagoge eller moske du kan besøge. Eller måske har du nyligt re-tilsluttet venner på Facebook kan du tale med. Men prøv som du vil til at åbne op og lad dig blive ansat med andre. Endelig kan du prøve noget anderledes. Måske give af dig selv på dette tidspunkt vil styrke dig den sande betydning. Arbejde på en hjemløse husly, eller på et voldsramte kvinder &'; s husly. Det &'; s chokerende hvordan taknemmelige vi bliver, når vi se, hvor heldige vi virkelig er

Jeg ønsker jer alle en rigtig glædelig jul og beder til, at du finder glæden, indhold, og ja den sande betydning af denne meget! vigtig og meget festlig dag
 !;