Transformational udbrændthed og Meta-Resilience

Transformational udbrændthed og Meta-Resilience
Transformational udbrændthed er den guidede erfaring omfavne Burnout at frigive modstandskraft. Transformationen, der finder sted, er fra en gammel opfattelse af selvet, som ikke er i stand til at klare den nuværende, til en ny realiseret selv, som har rigelige ressourcer at nyde de op-og nedture i livet. Denne forandringsproces fører til transformerende læring, der gør det muligt for modtageren at få adgang til forbedrede og transcendente lederevner i både en personlig og organisatorisk kontekst.
Meta-Modstandskraft er evnen til at hoppe tilbage fra modgang ved at udvikle en selvstændig orienteret åndelig forståelse og være opmærksom på, og forberedt på, chokerende begivenheder. Det handler om at træffe valg og acceptere en &'; s position i livet, mens på samme tid og sørg for at mindske effekten af ​​negativitet eller giftige relationer. Meta Resilience lærer os, hvordan at rationalisere fiasko hjælp Appreciative Inquiry til at udvikle en filosofisk holdning til livet og arbejdet. Vigtigt er det, det bruger følelsesmæssig intelligens som en referenceramme.
Resilience4Enterprise, har grundlæggerne af Meta-Resilience udviklet en tolv handling rammer udvikling. De bruger dette til at hjælpe deres kunder til at forstå deres værdisystem og bruge processen til at hjælpe dem til at frigive energi til at udnytte succesen, mens på samme tid frigøre kraft og vitalitet til at overstige forventningerne. Meta-Modstandskraft, når frigivet, hjælper alle, der har oplevet det at leve med en nyfunden transcendent lederskab paradigme
Den kunder, der har brugt denne proces er kommet fra alle samfundslag; CEO &'; s, administrerende direktører, iværksættere og sociale aktivister. Den ene ting, de har til fælles er udbrændthed. Men de, der udviklede deres Meta-Resilience nået det kun, når de oplevede deres udbrændthed som en gave. I løbet af programmet blev de opfordret til at omfavne deres udbrændthed, blev de vejledt til at brænde deres ønske om at være i kontrol uden kapacitet, bidraget til at opgive deres ønske om at være effektiv uden ressourcerne, og hjalp med at brænde ønsket om at være lige uden uenighed fra deres relationer.
meta-modstandskraft program så hjulpet dem med at udvikle deres evne til at brænde deres forhold med materiale gevinst uden en åndelig hensigt, hjalp dem med at ødelægge deres egen betydning uden en årsag og brænde deres trang til at dominere andre uden deres godkendelse.
Burnout opstår ud af ufuldkommenhed at være menneske, hvilket betyder, at vi er nødt til at acceptere, at vi alle er ufuldkomne. Denne ufuldkommenhed manifesterer sig i mellemrummet mellem intentioner og resultater. Burnout er, hvad der sker, når en person er konstant forsøger at udfylde dette hul, når det ikke kan besættes med, hvad de bruger i øjeblikket. At være menneske er ofte om at føle ufuldstændige, og selv om vi søger efter færdiggørelse, at vores forsøg finde denne opfyldelse uden vores Meta-Resilience, kan ofte fremskynde vores udbrændthed.
Trods vores afhængighed til arbejde eller vores afhængighed af succes, meta- Modstandskraft kan og besøge kunder gennem deres fejl og deres fiaskoer, forudsat at de er åbne for det. Når kunderne nægter at lære af tilbageslag, sker deres udbrændthed hurtigere og hvis de gør kommer til kort, har de brug for at prøve igen. Værdsættelse udbrændthed forvandler dem til den person, de skulle være, men som de ikke fik lov til at være.
Den gode nyhed er, at Meta-Resilience er som sundhed, kan man ikke undgå at have det. Folk brænder ud, mens de forsøger at være perfekt, men ligesom forholdet mellem spiritualitet og religion; Meta-Modstandskraft er mere om ufuldkommenhed forbundet med spiritualitet snarere end perfektion forbundet med religion. Mens spiritualitet og Meta-modstandsdygtighed er flydende, udbrændthed og religion er mere solidt. Hvor udbrændthed har grænser, Meta-modstandskraft på den anden side er grænseløs. Meta-Modstandskraft er ikke terapi, men det gør tilbyde tilgivelse hvor der ikke er behov for forklaring og hvor terapi er designet til at give forklaringer, er det ikke designet til at tilgive. Vi har alle brug for at tilgive os selv og tilgive andre. Dette er et centralt element i Meta-modstandskraft.
Meta-Resilience vedrører menneskelig svaghed og naturlige fejl, mens udbrændthed som manifesterer sig som sygdom er mere optaget af unaturlige perfektion. Det er ligegyldigt, hvor meget man rejser på en Meta-Resilience rejse, så længe man ikke stopper. Det er ligegyldigt med hvilken hastighed man oplever udbrændthed, så længe man fortsætter med at gå i retning af deres Meta-modstandskraft. Hvis en person brænder ud, er det mere sandsynligt at betegne deres styrke snarere end deres svaghed. Det viser deres åndelige aliveness, og det er deres ånd opmærksom på sig selv.
Så længe man er bundet til de betingelser, som der skaber udbrændthed, er afvisning af at omfavne udbrændthed forårsage en visse død. Det hjælper ikke med de tre etaper, der skal frigives under Burnout fase af Meta-Resilience: 1. frigivelsen fra afhængighed til Burnout; 2. frigivelsen fra selvet centeredness af udbrændthed og; 3. frigivelsen fra fornægtelse af udbrændthed.
Ved at frigive vores Meta-Resilience er det at acceptere, at man er reel, men begrænset og man må acceptere de begrænsninger som virkeligheden. Den måde at Meta-Modstandskraft er at overgive sig; opgiver en &'; s lille selv blot for at opdage, at der er en langt større Self venter os. Ja, det kræver risiko, og man må frigøre sig fra fastgørelsen af ​​en &'; s egne kæder, selv om de er faldet ud allerede. Man kan ikke opleve Meta-Resilience ved at være i færd med at give slip, må vi have slip allerede.
Meta-Modstandskraft kan være en vidunderlig måde at leve på. Det kan ramme det, vi ser, hvordan vi føler og fortæller os, hvorfor vi vælger, hvad vi gør. Det kan ikke opleves i isolation, den har brug for Burnout at komme i live og mens det kan blive opdaget alene, det kræver et fællesskab for at være tilfredsstillende. Snarere end at være et sæt af udsagn, Meta-Resilience er en livsstil, hvor forståelse; accept og engagement dukke sammen i en enkelt retsakt, der forbinder den person, og den organisation, hvor de arbejder, og det samfund, de lever i. Ligesom vinden eller lugten af ​​en rose, kan man opleve Meta-Resilience, men ingen kan befale det.
Meta-belastningsevne fjedre fra fælles vision, fælles mål, fælles hukommelse og fælles håb. Det er derfor, det er til gensidig gavn for en medarbejder og en organisation. Hver afhænger hinanden. Processen tyder på, at Meta-Resilience frigiver, når man er helet, og at helbredelse sker ved at ville helbrede andre. Hvis vi suge Meta-Resilience op som en svamp og holde det for os selv, det er nytteløst. Meta-Modstandskraft er afgørende, men alle oplever det anderledes, end de forestiller sig, at det er. Selv om det er åbent ended, kan det ikke gribes og det er mere hjemme med spørgsmål end svar, hvilket gør det perfekt til en ny coaching paradigme. Når det opdages, kan det gennemtrænge alle aspekter af vores liv, og dermed bevise det ikke er en teori, men en levede oplevelse af livet.
Nogle mennesker spørger, om Meta-Resilience handler om re-framing. Det er ikke. Det handler om at finde et nyt kort og bryde væk fra at være hvem vi fik at vide, vi var. Det hjælper os og vores organisationer til at finde ud af, hvem vi er, og hvad det betyder at være os. Det kræver vilje, ærlighed og åbne sind og kræver intet andet end tid og en god Meta-Resilience Coach teknik. Det bruger strøm af historien til at vise os, at livet ikke er et problem, der skal løses, men et mysterium, der skal leves. Af samme grund, vores organisationer ikke problemer, der skal løses; de er hemmeligheder at blive afdækket. Meta-Modstandskraft handler ikke om perfektion, foretrækker i stedet at beskæftige sig med udvikling og at gøre dette på tre måder; lytte, stille spørgsmål og fortælle historier.
Der er en historie om en af ​​grundlæggerne af AA, der blev spurgt om spiritualitet. Han var i en bjælkehytte, og han kiggede på pejsen i en alder. Da han så op, sagde han “ det er som at pejs derovre. Det er mørtlen. Uden det, er der bare en samling af sten og marmor. Mørtlen forvandler det til en ting af skønhed. Meta-Modstandskraft er ligesom at – noget, der binder os og giver os en definition og identitet.
Mens Meta-Resilience leves i fremadgående retning, kan det kun forstås ved at se tilbage på det. Meta-Elastiske mennesker lever i nu, og vi kan forene vores fortid og vores fremtid - vi foretrækker til “ gør det &"; snarere end fantasere om det. Vi lever det. Ved at leve det, finder vi frigivelse og taknemmelighed, er vi fyldt med ydmyghed og tolerance og i at gøre dette vi oplever tilgivelse og vi er “ hjemme &"; med hvem vi er.
Meta belastningsevne Den indflydelse, hvordan vi lever ved at forme, hvad vi oplever, og det bekymrer mindre for den forkerte type af præstation. Det er snarere om at se, hvad vi ikke kunne se før og se verden forskelligt. Meta-Robust mennesker løsrive uden resenting hvad de løsnes fra. For dem, det er en gave, som de modtager frit og som giver det spontant, der ikke kræver en speciel lejlighed til at give det væk.
Levet oplevet er, at Meta-Resilience hjælper de mennesker, der frigiver det til at kende deres sindsro, erfaring tolerance og venskab og gennem Fællesskabet af dem, de arbejder med, selv opleve kærlighed. Meta Resilience omfatter lige glæde og sorg, og er ikke optaget af, hvad der sker med os; Det er, hvad en vi gør med hvad der sker med os, betyder vores Meta-modstandskraft.
Meta-Resilience kræver man ikke at tage sig selv alt for alvorligt, når det reelle behov er at opdage selv, der opfordrer til opgivelse af, hvem vi troede, vi var. Det ved, at styrker gør os anderledes, mens svaghed gør os det samme. Det handler om fælles sorg, hvor to mennesker i en konstrueret alliance indser, at de er i den samme historie, og at de begge skal først acceptere deres ufuldkommenheder, før de er i stand til at acceptere ufuldkommenhed af andre. Den tilbagelagte afstand på en Meta-modstandsdygtighed rejse skal måles på én dag, og det er ligegyldigt, hvor langt man rejser så meget som den erfaring, der er opnået.
Man kan kun finde Meta-Resilience når det bliver kigget efter og ved at søge, hvis det kan findes, og det er inden for. Når fundet, denne nye kort giver en følelse af sted, forhold og identitet. Selv om det er fundet i nutiden, det bærer arrene fra fortiden for det ved, at dem uden en fortid også have nogen fremtid. Meta-Modstandskraft ikke tænker mindre på os selv, selv om det kan være at tænke på os selv mindre, og mens ærlighed får os der, tolerance holder os der. Denne tolerance begynder med en vision for, hvordan tingene kunne være anderledes, og som ser hjælpeløshed på forhånd, bygge broen for andre at krydse, når deres tid kommer.
Selvfølgelig, det har sin paradoks også. Det er kun ved at omfavne udbrændthed, at man frigiver Meta-modstandskraft. Fejl bliver succeser og sorg bliver til glæde. Det er kun muligt at gøre det selv, men man kan ikke gøre alene. Meta-Modstandskraft transcenderer den almindelige, men kun gennem ordinariness af udbrændthed.
Meta-Resilience skaber nye betydninger for gamle erfaringer vel vidende, at sindet reagerer på stimuli, den reagerer på mening. Meta-Modstandskraft hjælper enkeltpersoner ikke at bekymre sig, hvad andre mennesker tænker på dem for der er ingen af ​​deres forretning. Det frigiver en &'; s egen personlige visdom, og det løsner en fra materialet. Den ved, at der ikke er vækst uden smerte, men afgørende, Meta-Modstandsdygtighed hjælper en til at opdage formålet med at smerte og finder passion for deres personlige vækst.
Meta-Modstandskraft ved, at der er en forskel mellem ønske for det og villige det til at ske. Det ved, at det ikke er efterligning af andre mennesker &'; s værktøjskasser, det er snarere en originering af vores egne. Det ved, at krævende at være Meta-Robust er meningsløst som viljen til at blive Meta-Robust er den eneste forpligtelse, som vi har brug for.
Man kan udbrændthed i forsøget på at få viden, men uden Meta-Resilience man vil ikke opnå visdom. Man kan opleve glæde, men kan ikke opleve lykke. Man kan lykønske andre, men ikke beundre dem. Man kan læse og lytte, men man kunne ikke forstå. Man kan gå i seng, men måske ikke sove i fred. Man kan øve sig at være sagtmodig, men kan aldrig opleve ydmyghed. Man kan spille spillet godt, men det betyder ikke, at vi bliver mestre.
Uden udbrændthed, Meta-Resilience lå i dvale i os. Vi omfavnede det, og vi udgivet det. Og vi er taknemmelige
Inspiration til denne beskrivelse af Meta-Resilience kom fra “. Storytelling og Rejsen til helheden &"; af Ernest Kurtz og Katherine Ketcham
.