Hvordan og hvorfor at være fri for Sadness

Tristhed kan føle sig som en del af dig, er der altid, aldrig give slip, men det er kun en tilstand af væren og ikke dit sande jeg.
Så hvordan kan du finde din vej ud af det? Hvad kan bringe dig tilbage op og hjælpe dig til at føle sig glad igen? Hvordan kan du slippe af sorg? Så vanvittigt som dette kan synes, nogen følelser vi holde fast og identificere sig med har været et valg, vi har gjort. Hvordan du ser dig selv, tror selv at være, selv om det føles ude af din kontrol, var på et tidspunkt et valg.

Selvfølgelig vi alle går igennem følelser, forskellige perioder af at føle en bestemt måde .
Men et sted langs linjen var der et valg. Som at sige, okay det er sådan jeg vil være. Når dette valg er foretaget, er det som at give op dit rigtige selv, så du kan holde følelse, hvad du har besluttet havde ret. Hvem ville vælge at føle noget, de didn &'; t lide eller ønsker? En masse af os gøre, fordi vi don &'; t indser vi gjort bevidst beslutning om at gøre det.

Den fantastiske del er, at et eller andet sted at valget blev gjort og nu valget kan gøres for at give slip på de følelser.
Nu er det rigtigt, at en begivenhed eller øjeblik kan have ansporet afgørelsen på. Valget kommer fra et sted og ved at huske og gå tilbage til det punkt, du kan forstå hvorfor. Men det vigtigste er, at ideen dannede og gjorde du mener, at dette er det problem, du har. Men det er ikke dit problem. Vi er beregnet til at eksistere uden sorg eller andre spørgsmål. Hvis vi mener, det er vores valg at lade det gå, for at være hvem vi virkelig er, vi er på vej til at blive fri, ikke blot for den af ​​tanken om os selv, men fri til at være vores sande selv.
. &Nbsp ;