Sådan Wake Up Dead Inside

Nogle mennesker lever deres liv fast i en udmattende løbebånd. For træt til at ændre kurs, de tåler at se de samme seværdigheder, der har de samme erfaringer igen og igen. Jeg kender et par mennesker, der mistede eller holder op et job hvert par år med den undskyldning, at deres chef er et ryk, eller de er kede ud af deres sind. Jeg var en af ​​de mennesker. Salg

Andre deltager i kabuki dans en svingdør-lignende struktur i deres personlige relationer. Flippin 'rundt som en klapperslange på PCP, de flytter fra sted til sted aldrig tilfreds med, hvor de er i ethvert tidspunkt. »Hvis jeg forlader hvor jeg er på eller hvem jeg er sammen med nu -! SÅ jeg vil være glad" Tja, måske efter denne ene bevægelse mere - og derefter en anden. Livet glider ved gennem et sæt mønster af adfærd, der bare ikke fungerer ud - bare holde en person fast på et løbebånd af gentagne oplevelser, som de ville hellere ikke har. Jeg var en af ​​de mennesker også.

Jeg havde min Zombie maske i flere år. Ok, årtier. Som en zombie, følte jeg døde inde robotersvejsede gå jorden i stedet for at være en levende levende person. Betjening på auto-pilot var jeg bevidstløs til, hvad der ville give mit liv mening, formål og tilfredsstillelse. Går gennem livet som en zombie er ikke så dårligt, når du er helt bedøvet; bortset fra, at tingene aldrig rigtig finde ud af den måde, du vil have dem til.

En sådan livet efterlader en person følelse stukket eller frustreret. Shopping, snacks, uhensigtsmæssige seksuelle dalliances, kosmetisk kirurgi og endeløse spa ferier blive den bedøvende stof valg. Livet ser flot ud udefra. Indefra, ikke så meget. Zombier huser en bitterhed over, hvordan meningsfuldt liv har unddraget dem ikke forstå, at de har den medfødte magt til at ændre omstændigheder.

Zombier gå blandt os. De er overalt. Nogle af dine venner og kollegaer er zombier. Du kan støde ind zombier på købmand. Nogle er set ved tilsyneladende normale og uskyldige steder såsom spa, fitness, bemyndigelse konference, workshop og Barneys Warehouse Sale. Zombies overalt! Uanset om du er en zombie eller ej, når man går blandt dem dit liv energi fordamper.

Hvis du ønsker at komme ud af en zombie dis du nødt til at tage ansvar for alle dine livserfaringer, gode og dårlige . Ved at tage ansvar, er du ikke slå dig op med skylden, skam og skyld for at skabe de resultater, du hellere vil glemme. I stedet kan du undersøge hver af disse tilfælde at opdage, hvad specifikt førte til den uønskede hændelse.

Alle begivenheder begynder med en tanke, der fører til en følelse, der fremkalder et valg, der kræver en handling, der skaber consequence.To fjerne Zombie maske til at vågne op til dit liv, se klart og spore de lejligheder af dit liv tilbage til de tanker, der genererede de efterfølgende begivenheder. Tænk på det som meget gerne skrælle et løg. Som du strimler væk de lag, du vil indse, hvordan du ubevidst sætte dig op for de resultater, du har oplevet.

Vi kan ikke løse problemer ved at bruge den samme slags tænker vi brugte, da vi skabte dem. - Albert Einstein

Det er magtfulde oplysninger. For at ændre de resultater, du ikke ønsker du skal ændre den måde du tænker, nå for nye perspektiver. For at fortsætte med at skabe flere af de milepæle, du har nydt fortsætter med at holde de tanker og perspektiver, der skabte disse vidunderlige happenings.

I det omfang, du føler dig træt, uopfyldte, ængstelig, stresset eller frustreret er, hvor du møder op i dit liv iført en zombie maske. Bevidst og objektivt dissekere de begivenheder, der skabte uønskede omstændigheder til at afsløre de tanker oprindelse. Energisk spørgsmålstegn ved sandheden i disse tanker. Kig efter beviser for det modsatte. Indram et nyt perspektiv. Med denne nye udsigter, identificere, hvad valg ville have været bedre, og anvende denne nytænkning til dit liv, som du bevæger dig fremad. Ikke længere lever livet som en zombie du bliver herre over dine muligheder i stedet for offer for din omstændighed
.

depression

  1. Seasonal Affective Disorder
  2. Ernæring 101: Kulhydrater
  3. Tre effektive måder at reducere stress og nedtrykthed Under Ferie
  4. Den Instinct at helbrede: Hærdning Stress, angst og depression uden narkotika og uden samtaleterapi…
  5. Beskæftiger sig med sorg og tab
  6. Hjælp til dyb depression - indlagt dit mod
  7. Er din partner deprimeret?
  8. Pasning sind i minedrift
  9. Symptomer på depression Børn Kunne manifestere
  10. Depression og global bevidsthed - ". En psykologisk reaktion på de voldsomme deformiteter i den mod…
  11. Omega 3 fedtsyrer forhindre alvorlige psykiske problemer
  12. Hvordan belysning kan påvirke dit humør og følelser
  13. Besejre Depression og finde lykke i dit liv
  14. Faktorer at overveje mens du søger efter god pressemeddelelse tjenester
  15. Jul - Healing ferie blues - 10 bedste tips til at dreje Blues Around
  16. Nogle nyttige oplysninger om mental sundhed
  17. Et hurtigt kig på depression
  18. Effektiv kur mod depression Forklaret
  19. Justering til medicinsk sygdom
  20. Ændringer Starter lnden for: The Art of Self hypnose