Definition: Mental Wellness

Mental Wellbeing

Mental sundhed kan ses som et kontinuum, hvor en persons mentale sundhed kan have mange forskellige mulige værdier. Mental velvære er generelt ses som en positiv egenskab, således at en person kan nå forbedrede niveauer af mental sundhed, selv om de ikke har nogen diagnosticerbare psykiske helbredstilstand. Denne definition af mental sundhed højdepunkter følelsesmæssige velbefindende, evnen til at leve et fuldt og kreativt liv, og den fleksibilitet til at håndtere livets uundgåelige udfordringer. Mange terapeutiske systemer og selvhjælpsbøger tilbyder metoder og filosofier knæsætter strategier og teknikker besungne så effektiv til yderligere at forbedre den mentale velvære af ellers raske mennesker. Positiv psykologi er stadig mere fremtrædende i mental sundhed.

En holistisk model for mental sundhed generelt omfatter begreber baseret på antropologiske, uddannelsesmæssige, psykologiske, religiøse og sociologiske perspektiver, såvel som teoretiske perspektiver fra personlighed, sociale, kliniske, sundhed og udviklingspsykologi.

En model omfatter en udviklet af Myers, Sweeny og Witmer. Den indeholder fem life opgaver – essens eller spiritualitet, arbejde og fritid, venskab, kærlighed og selv-retningen – og tolv sub opgaver – følelse af værd, følelse af kontrol, realistiske overbevisninger, følelsesmæssige bevidsthed og coping, problemløsning og kreativitet, humor, ernæring, motion, egenomsorg, stresshåndtering, kønsidentitet, og kulturel identitet – identificeres som kendetegn for en sund funktion og en vigtig del af wellness. Komponenterne er et middel til at reagere på omstændighederne i livet på en måde, der fremmer sunde funktion.

Mangel på en psykisk lidelse

Mental sundhed kan også defineres som et fravær af en større mental helbredstilstand

Kulturelle og religiøse overvejelser

Mental sundhed kan socialt konstrueret og socialt defineret; det vil sige, forskellige erhverv, samfund, samfund og kulturer har meget forskellige måder at konceptualisere sin natur og årsager, at bestemme, hvad der er mentalt sunde og beslutte, hvad interventioner er passende. [11] Således vil forskellige fagfolk har forskellige kulturelle og religiøse baggrunde og erfaringer, som kan påvirke den anvendte metode under behandlingen.

Mange mentale sundhedspersonale er begyndt at eller allerede forstå, hvor vigtigt det kompetence i religiøs mangfoldighed og spiritualitet. American Psychological Association udtrykkeligt, at religion skal respekteres. Uddannelse i åndelige og religiøse spørgsmål er også påkrævet af American Psychiatric Association

Kilde:. Wikipedia.org
Denne artikel er licenseret under GNU Free Documentation License

.