Trommespil Hos Green Lake

Drumming på Green Lake er sådan en vidunderlig oplevelse. Hele naturen omgiver mig, som jeg sidder tæt på vandet, træer, fugle, ænder, Åkander, skildpadder og en enlig kran.

Har ingen formel uddannelse i tromme og være lidt genert, jeg foretrækker at gå trommespil på Green Lake væk fra den travle skare af mennesker, der gå, cykel, rulleskøjte og løbetur rundt om søen.

Den første gang, at jeg gik tromme på Green Lake var tilbage i 2006 efter min ældste bror døde. Han var min helt, og som en far for mig. Hans bortgang var ødelæggende, og jeg var fuld af sorg.

Drum, Drum ... nice og Steady

Under min sørgende proces, jeg havde brug for en effektiv måde at frigøre den smerte og sorg at miste min bror. Jeg var ved hjælp af flere helbredende modaliteter, som var nyttigt for mig. Problemet var, at jeg kunne ikke &'; t græde, mens jeg var hjemme omkring min familie. Jeg havde brug for at sørge alene, men hvordan?

Drumming kaldet til mig og min hensigt var at bruge det som et redskab for min sorgproces. Så off gik jeg til parken med min egyptiske tromle og fundet en privat sted nær søen. Tromle, tromme ... nice og stabil, at give slip på mit sind og trække vejret dybt.

Så ingen sind som hænderne trommede på egen hånd, kanalisere rytmen fra dybt inden i mig. Så lyden af ​​min smerte kom ud i en sang til min bror. Tårerne flød frit som mine hænder holdt rytmen går, tromme, tromme ... nice og stabil. Jeg følte smerten løfte og slippe. Oplevelsen af ​​ikke sindet var skinhellig, da jeg var ved at blive båret af den guddommelige slå igennem mine hænder på tromlen.

Drumming gøres fra Inside Out

Drumming sker indefra og ud ligesom en meditation. For at komme til strømmen af ​​trommespil, er vi nødt til først at give slip på egoet.

Luk øjnene, når du sætter dit fokus i dig. Tag tre udrensning vejrtrækninger. Slap af og fortsætte med at trække vejret. Føl rytmen i dit hjerte, dunk, dunk, dunk. Lad dit hjerte være din guide, som du slå hver hånd på skind og føler, at trommerne sker indefra og ud.

Vær opmærksom på dine tanker. Konsekvent bringe dit fokus tilbage til rytmen i øjeblikket. Være i færd med. Det handler ikke om det endelige resultat. Hold fokus på slaget. Alt du har, er dette øjeblik, og din ånde. Derefter trommespil sker indefra og ud. Som i meditation du er sat fri fra dit rationelle sind. Dine tanker er hindringer for at være i flow.

Hold bringe dit fokus tilbage til hjerteslag af trommespil. Giv slip og lad det guddommelige udtrykke sig gennem dig. Det er lyksalighed og strømmen, som jeg oplever, når jeg overgivet til Gud inden for og udtrykker gudinde mens tromme på Green Lake

Læs mine relaterede artikler:.

Gå rundt Green Lake i Seattle

Meditation

overgive

Ær din krop

Self Care for Pårørende

Retningslinjer for Reiki Healing

Tilgivelse

Reiki Healing Case Study - udtrykke Ens Truth

Ær din mening

For mere end 27 år har jeg været at hjælpe mange mennesker fra alle samfundslag og i hele verden, herunder Indien, Kina og England.

Nogle kunder foretrækker at komme for en intuitiv læsning i person. Men de fleste af mine klienter kalder mig for telefon sessioner. Intuition er ubegrænset, da Gud er ubegrænset, så det er ligegyldigt, om du er i samme rum med mig eller i Hongkong! Min hensigt er det samme - at fungere som en kanal for klarhed og healing til at hjælpe dig i alle områder af dit liv. At gøre dette arbejde gør mig glad. Jeg er så velsignet at være i stand til at hjælpe folk og gøre, hvad jeg elsker.

Intuitive Readings i Saugerties NY og via telefonen

Når en klient opretter en Intuitiv læsning session med mig, foreslår jeg, at de nedskrive deres spørgsmål, før sessionen. De specifikke spørgsmål hjælpe klienten til at fokusere deres hensigt om, hvad de ønsker vejledning til i deres liv.

I begyndelsen af ​​Intuitiv Reading med den enkelte, jeg går ind i en meditativ tilstand og bede Ånden til at tillade mig at være en klar og ren kanal for kærlighed, healing og vejledning for kunden. Svaret på hvert spørgsmål flyder gennem mig i ord og billeder. De oplysninger, jeg kanalen er åndelig alligevel praktisk

Jeg vil opfordre alle mine klienter til at:.

Live dit sande potentiale
Mærk din egen helhed
Oplev indre ro og glæde
Udtryk din kreativitet
Vær hvem du virkelig er-perfekt menneske og perfekt guddommelig
Maureen Brennan Mercier

Hvis du ønsker mere information om:

Reiki Healing
Intuitive Readings
Meditation
eller gerne vil planlægge en session med Maureen telefonisk eller personligt, bedes du udfylde online-kontaktformularen @ www.psychicreiki.com eller give hende et opkald på (845) 706-HEAL ( 4325)

Namaste

Kærlighed & Velsignelser,

Maureen
.

meditation

  1. Fordele ved Iført Teen Mukhi Rudraksha Perler
  2. Psykokinese: Hvordan man kan udvikle din indre Power
  3. Mindfulness In A Mindless Verden
  4. Går rundt i cirkler
  5. *** Meditation og yoga -? Veje til Indre Fred
  6. Zen Sundhed og Wellness
  7. *** Lære at meditere
  8. Hvordan at huske dit indlæg eller præsentation
  9. Sådan meditere i din egen stil
  10. Bikram Hatha Yoga kan være nøglen til forbedring af stofskifte
  11. Overvind noget problem med en Zen Mind
  12. Meditation Guide: Sådan at meditere på selvkontrol
  13. Balancing dit indre selv
  14. 5-minut Meditation - Healing Temple
  15. Meditation Teknik for Self Realization
  16. Åndelig Life Coaching for at opdage dit sande selv
  17. Stress på arbejdspladsen - Du må ikke ændre dit job, Skift din tankegang
  18. Hvad er bøn flag?
  19. Boganmeldelse: hvor du går, der er du: Mindfulness Meditation i hverdagen
  20. Øve tilgivelse og medfølelse med dig selv