Meditation: Den mest kraftfulde Meditation du nogensinde vil gøre

Vi har alle mål. Nogle synes at være meget vigtige, andre ikke. Men ofte er vi ikke bevidst klar over, hvad vi virkelig ønsker. Nogle af os spilde vores liv på en frugtesløs søgen efter aktualisering og færdiggørelse. Meditationen, der vil blive demonstreret her er en af ​​de mest kraftfulde meditationer, du nogensinde vil udføre. Det vil bringe dig direkte til dine rigtige mål, og vil give dig mulighed for at opnå disse mål lige nu.

Læn dig tilbage og slappe af. Klare dit sind. Træk vejret dybt. Forestil dig nu følgende:

Forestil dig, at i dag er den sidste dag, du vil være her på Jorden. Tro for et øjeblik, at når solen går i aften, vil du være her ikke længere. Løs dette fast i dit sind. Nu blot bede hvert spørgsmål og overveje svaret omhyggeligt:??

Hvad ville du gøre i dag

Hvor kan du går, i disse sidste par timer

Hvem ville du gerne være der sammen med dig?

Hvad ville du sige, og hvem ville du sige det?

Hvad ville du forsøger at udrette i denne enkelt dag, du har tilbage?

Hvad ændrer ville du gøre, hvis du kunne?

Hvad vil du gerne efterlade?

Virkelig tænke over denne dybt. Virkelig forestille sig dette. For at stille disse spørgsmål og besvare ærligt vil tillade dig at tydeligt se, hvis selv for et øjeblik, hvad det er du virkelig ønsker. Du vil måske opleve, at de svar, her konflikt med de mål, du har været stræber mod dag efter dag. Hvis ja, vær opmærksom på at de mål, du forestille dig her, er dine rigtige mål.

I dag kan meget vel bare være din sidste dag på jorden. Dette er ikke morbid eller negativ. Mange af os er at træffe beslutninger i dag om, hvad vi vil gøre i morgen. Næste uge. Næste år. I de næste ti år. Når vi går på pension. Men i disse dage, vi forventer at have, her på denne jord, kan aldrig komme. Når den sidste dag kommer, er mange mennesker fyldt med beklagelse, fordi de ikke har gjort, hvad de virkelig ønskede at gøre. Det er ofte kun i slutningen, at vi ser dette.

Vågn op og tænke klart. Du er måske at sætte din lykke i fremtiden. Det vil ikke blive fundet der. Det er kun lige nu, dette øjeblik.

I denne korte meditation jeg bestemt er ikke rådgive dig om ikke at planlægge for fremtiden. Gør det. Men ikke på bekostning af dag &'; s fred og glæde. Lige nu, dette øjeblik, er det eneste du virkelig har for visse. Når fremtiden kommer, vil det ikke komme som fremtiden. Det vil komme som blot en anden nu øjeblik -. Vil du være i nuet øjeblik, der er endnu ikke kommet

Spild ikke din ånd eller dit liv i forventning om, hvordan tingene kunne være senere. Dette er spild af nutiden. Det er spild af dit liv.

Så mange af os ser frem til den tid i fremtiden, når tingene vil være anderledes, at vi glemmer at leve lige nu. Vores liv gå fra os, da vi sidder og venter. Nogle af os har spildt årtier venter på det næste årti. Og når det næste årti kommer vi bruger, at man venter på den næste. Derefter, ligesom alle ting, vi dør. Sådan et spild, aldrig at have levet, venter på en tid, der aldrig vil komme. Det er den krop /sind, ego, der er ansvarlig for denne vanvittige opfattelse

I don &';. T vide, hvordan dette gør du føler, men jeg håber, at det gav dig pause til at reflektere. Du skal leve nu for, hvis du venter, vil det være for sent.

Den eneste gang mange af os holde op med ønsker for en lysere fremtid er, når vi befinder os bøjede sig og syge, der sidder i en gyngestol, der ønsker nu for fortiden. Dette er sindssyge uforståeligt. Lige nu, dette øjeblik, stå op og gøre noget, der vil give dig mulighed for at sætte pris på dit liv, som det er lige nu. Leve fuldt ud, udsøgt og med så meget opmærksomhed som du kan mønstre for resten af ​​denne dag. Gør dette nu. Sætte dette væk nu og gå. Dette vil stadig være her, når du vender tilbage. Bor lige nu gør, hvad du virkelig ønsker at gøre.

Du er en evig del af One Spirit. Du vil aldrig dø. Men du vil gå fra dette liv, denne krop, denne familie, og denne Jord. Affald ikke en anden øjeblik af den dyrebare erfaring kun gives til dig. Være i live nu, helt. Må ikke vente.

Eliminer fra din tankegang nu alle ideer og tidligere eller nuværende situationer, der har forårsaget dig til at tro du har brug for nøjes med noget mindre end hvad du ønsker. Drop alle disse forestillinger nu og lad dem gå. Du kan gøre, har, og være uanset hvad du ønsker, blot ved hjælp af Power, der er inden i jer. Lær at bruge denne Power og se dit liv omdanne på et øjeblik. Accepter intet mindre end præcis, hvad du ville have i dag. Gør hvad du kan for fremtiden, men så lad resultatet gå. For fremtiden kommer ikke. Kun den næste nu øjeblik kommer. Forbered at ved at leve i det nu øjeblik.

Dine tidligere beklager og fremtidig frygt er produktet af den gale tro på, at dit ego er hersker over forestillet tid. Lad dette gå nu. Hverken eksisterer overhovedet, selvom du tror på deres magt til at ødelægge din fred aldeles.

Nu, hver morgen, før du starter ud for at jage alle disse tåbelige ego mål, du holder, så spørg dig selv:

Hvad ville du gøre i dag? Hvad godt kan du inspirere

Hvor kan du går, i de sidste par timer? Hvilke steder vil du virkelig nyder?

Hvem ville du gerne være der med dig? Hvem i dit liv virkelig betyder noget?

Hvad ville du sige, og hvem ville du sige det? Har du fortalt dem, du elsker, at du elsker dem?

Hvad ville du forsøger at udrette i denne enkelt dag? Hvad arv vil du forlader?

Hvad ændrer ville du gøre, hvis du kunne?

Prøv dette for bare en gang. Forestille sig dette for en dag. Du vil opdage, at i løbet at en dag, vil din dag blive forvandlet. Og hvis du gør det hver dag, vil dit liv blive forvandlet. Du vil opleve fred og glæde ikke i engang i fremtiden, men i dette øjeblik
.