Tilslutning med andre via kærlighed: En Guidet Meditation fra Bærere af lys
Stand tilbage fra hvem du er nu. Prøv at lægge dine sædvanlige tvivl og frygt.
Se om du kan opleve en anden form for Beingness, en anden måde at se
dig selv. Se om du kan omgive dig med lys. Forestil dig, at der er en fed,
lyse lys omkring dig lige nu, som du er nu. I midten af dette lys er en
punkt. Dette punkt er den nøgle, der vil åbne døren for kærlighed inde i dig.
Forestil dig, at du placerer i din hule hånd mod at midtpunkt
af lys. Se om du kan fornemme varmen inden dette punkt; føler, at det brænder din hånd
en lille smule. Nu visualisere cupping dine hænder omkring dette punkt af lys, som hvis du
bederum, og se, at det gløder endnu lysere mellem hænderne. I
centrum af denne bøn er et punkt af lys, og det brænder udad gennem dine
fingre, og det vokser og det fortsætter med at vokse. Og på midtpunktet af denne
lys, er en menneskelig form ved at tage form. Hvis form tror du, det kunne være? Den
form, der vokser her er din form, som du måske eksistere på en anden planet af
virkelighed. Se hvad der sker som din kommer fra lyset, vokser større
og større indtil det er den størrelse, du er nu. Og du er denne væsen, denne glødende
formular foran dig selv. Trace denne form inde i din krop, huske på, at
centrum af denne formular er det punkt af lys, der voksede mellem hænderne. Og Hoteller, som lyspunkt er nu på dit center, strålende inde fra dit hjerte, mens
ydre lys, den menneskelige form, er omkring dig og i dig.
Nu hvor du er komfortabel med dette lys inde i dig, en anden eventyr
venter dig. Forestil dig, at du er inde i den form, der er dig selv. Du er i stand til
travers store afstande mellem stjernerne. Du er ikke længere en ensom skabning
på jorden, fordi alle lysene i universet er lys som dig selv. Se om
du kan krydse en stor afstand nu i din fantasi. Visualisere et stort lys Hoteller, som eksisterer på tværs af universet fra dig. Inden det lys er væsener som dig selv,
bebo en planet som din; og disse væsener have lys inde i dem, ligesom
du gør. Visualiser, at du kommer tættere på en af disse væsener, hvis lys
som din egen. I din fantasi, oplever en følelse af nærvær, af en person
der. Din lys kan slutte med en af disse mennesker ved at blive mere strålende.
Du bliver mere strålende med at ønske at slutte med en anden. Du don &'; t bede
denne person, du ønsker dig på dem. Du siger, “ Jeg ønsker at slutte med dig for
stund, &"; og så vil du opleve en følelse af forbindelse til en anden i en
stor afstand fra dig selv. Hold den følelse for et øjeblik: lad det bosætte sig der, skal
inden det, og se hvad energierne flyder inden det, og hvad følelser kommer op inden
dig. Kig efter de følelser.
Nu adskille dig fra det fjerne person, og bringe dig tilbage til
jordplanet. I din fantasi, visualisere en, du kender. Se dem
står foran dig; se om du kan forestille sig, at de har en lys ligesom din.
Se, at lyset vises før dem mellem håndfladerne i deres egne hænder. I
din fantasi, hjælpe dem placere lyset i midten af deres hjerte, så
de bliver en glødende være som dig selv. Forestil dig dit center tilslutning til
deres center, det punkt i dit hjerte tilslutning til det punkt i deres hjerte.
Se, hvad følelser kommer op, når du opholder dig i dette øjeblik, når du hvile inden
det, når du don &'; t forsøge at tvinge de spørgsmål eller stille de spørgsmål, men blot acceptere
hvad du føler, når du tilmelder dig med en anden person på denne måde
Du kan fortsætte denne proces ved at visualisere en anden – nogen du
kender, en person, du gerne vil vide, eller en slags person, du gerne vil
mødes, en person, hvis attributter du beundrer. Start med at visualisere lys
mellem håndfladerne. Se det vokser og bliver lysere. Nu placere Hoteller, som lys inde i centrum af denne person, i deres hjerte, i midten af deres
hjerte, og se gløden bliver lysere, indtil det omgiver deres krop. Se
dig selv at deltage fra midten af din krop til midten af deres krop, og se
hvilke indtryk, du modtager, mens du er i denne tilstand.
Hvis du har et problem med en person, som du ønsker at løse, det er hvordan du
kan gå om det. Bring dig selv til det punkt, hvor du visualisere denne person, og
sende lyset fra dit center til denne person &'; s centrum. Prøv at forestille dig den anden
personen &'; s tanker og følelser. Se om du kan få en fornemmelse af hvordan denne person
ser sig selv og hvordan de føler om dig. Se om du kan få en fornemmelse af den
begrundelse de har fundet for udstedelse mellem jer. Ved, at folk normalt
få positive motiver for det, de gør, men tingene ofte bliver forvrænget og af den
tid, de når dig, de aren &'; t, hvad de synes. Vi tilgiver hinanden, når vi
forstå hinanden &'; s motivation. Ved at åbne dig selv til den anden person &'; s
tanker og følelser, vil du forstå deres motivation. Det er det, vi mener
af medfølelse:. Forstå en person helt, kærlig dem helt
Lad os nu betragte et andet aspekt af kærlighed. I centrum af universet er en
stor kraft af lys, som den i dig selv. Men denne universelle kraft er en
større lys; dette lys er mor og far af alt, der eksisterer. Du har en
mor og far i dette lys, selvom du don &'; t har en mor og far i din
jordiske liv. Du har altid denne kærlighed, denne mor og far. Forestil dig, at din
lys er der, i centrum for dit hjerte, og at der er et stort lys i
afstand. Ligesom du forestillede rejser til en fjern stjerne og finde en anden
være der, vil du forbinde med noget fjernt, der er meget stor,
meget store, men det samme som dig. Dette lys har den samme form og form, som din
lys, fordi det &'; s lavet af det samme stof. Din lys seedet af dette lys.
Across den store afstand er en let ligesom din, og du kan krydse at
afstand ved at visualisere en bro mellem din lys og den store lys derovre,
moderen /far.
Og du kan se, at du er ved at blive ét med det lys nu. Sense en energi
flyder mellem dig – hvordan du giver og modtager energi, hvordan du får tanker
og indtryk. Bemærk, at der er en harmoni mellem dig, fordi du
vibrere med den samme energi. Bemærk, at dit stof er det samme stof
som fjernt lys. Og ved, at den kraft, der skabte dig, er det samme som du
er. Du er født i dette lys. Du er et unikt punkt i skabelsen, og
dit lys er identisk med det større lys. Bølgerne, som du føler rejser i denne
lys er bølger af kærlighed, der gør dig en. Visualiser dig selv i centrum af Hoteller, som store lys. Du er inden for det nu, og alle omkring dig er en intens glød. Din
hjerte er i centrum for det hjerte, i midten af det store lys. Din lille
hjerte er i centrum for en stor hjerte, og du er indeholdt i det hjerte.
Sense hvordan enorme og alligevel hvor varmt det er at være her i livmoderen af
skabelse. Du kan være her så meget som du vil, så meget som du har brug for; det
nærer dig at være her
fornemmer nu, at du kommer tilbage til dig selv, som du var, men som du går
du tage med dig den udstråling du har fundet; og dette udstråling forbliver med dig
i lang tid, og du kan opdatere og forny dig selv ved at komme tilbage her som
ofte som du ønsker. Og husk, at denne udstråling danner et bånd mellem dig
og andre mennesker, og at denne udstråling forbinder dig til jorden selv og ved at deltage
til jorden selv du er en del af den større helhed.
Husk altid at begynde med håndfladerne mod hinanden og
visualisere et stort lys danner mellem hænderne, og vokser og vokser.
du placere den i dig selv, og det udvider endnu mere, og du føler, at det glødende
i dit hjerte, så omgiver du kan lide en aura. Du kan krydse nogen
afstand selvom midten af dette lys ved at visualisere alle andre center og se
det sammenføjning til dit center med en bro, en bro af lys, en kegle af lys. Du kan gå
til dine venner eller familie, eller andre væsener på din planet, eller til andre planeter,
eller du kan gå i centrum af universet og finde Gud, den Gud, du &'; ve været
leder efter, mor /far af al skabelse. Her kan du opdatere og forny
dig selv så ofte som du ønsker. Medbring dette lys tilbage til verden, og husk Hoteller, som dette lys er i centrum for dit hjerte, og der er bølger af kærlig energi
flyder inden dette lys, i centrum, inden dette punkt af lys.
Nu vender tilbage til dit liv, huske på, at denne store lys er altid med dig
så længe du bærer det i dit hjerte. Vi siger farvel, med kærlighed. Dette er Hethball
tale.
I en nøddeskal
Forestil dig, at der er et klart lys omkring dig.
Cup dine hænder omkring et punkt af lys, foran af dit hjerte, i centrum.
Bemærk, hvordan det gløder lysere, fordi dine hænder er til stede.
glødende form af din krop tager form i punkt mellem hænderne.
Denne nye form for du kan rejse mellem stjernerne.
Rejs til en fjern planet og se, at dens indbyggere have lys som din.
Besøg med en af dem.
Kom tilbage til jorden, og finde det samme lys i hjertet af en, du kender
Se hvordan dit lys slutter med deres center lys
Bliv den anden person &';.. s tanker og følelser .
Find denne samme central lys i den store væsen, der bor i centrum af universet.
Din center lys bliver ét med centrum lys i universet.
Din lille hjerte er i centrum for en stor hjerte
Du er fyldt med kærlighed
Kanalisering Spirit Guides
.  .;
meditation
- Meditere at vække
- Med hvilke midler meditation heler i den enkeltes liv i dag.
- Australske aboriginals Deep Trance meditation
- 6 største hindringer for meditation (og hvordan at overvinde dem)
- The Quiet Gentle overgivelse til Faith
- På hvilken måde Meditation Assists menneskehandel 'Lives dag.
- Remembering Past Lives
- * Meditation * Mantra * Musik * Mandala
- Flere universer visninger
- 5 trin til følelsesmæssig helbredelse for spiseforstyrrelse syge.
- *** Tanker om MEDITATION
- Ligesom The Tree, Root dybt Yourself
- Introduktion til meditation
- Meditation:? Hvorfor gider
- Hvad er meditation
- Fordel ved at bruge passager i meditation
- Gratis Meditation Musik - Styrker Nerver
- Tilbage smertelindring: The Power of Meditation
- Udvikling Ekstra Sensorisk Perception
- Praktiske tips til at fokusere dit sind